Mentaal Optimaal

31/10/2025

In het artikel in MenSport met Indy Kamphuis stond een fout in de tekening van de aandachtscirkels. Rectificatie in het komende nummer, zie hier 👇

05/09/2025

Voor wie het artikel in MenSport leest: er staat een fout in bij het plaatje van de cirkels van aandacht: cirkel 1 is natuurlijk IK en MIJN TAAK en cirkel 2 is Directe afleiding (bijvoorbeeld weersomstandigheden, jury etc).

12/08/2025

Of het nu gaat om vooruitgang in de opleiding, training óf wedstrijdresultaten... Elke verandering, goed of slecht, begint bij de menner. Maar wat als je je paard thuis fijn voor elkaar hebt, maar dat op wedstrijd niet weet vast te houden? Wat gebeurt er dan in je lichaam en hoe krijg je grip op hetgeen je doet? Hoe presteer je als er druk of spanning bij komt kijken? Mental coach Magda Coppoolse neemt ons mee in het proces in de nieuwste MenSport & Showpaard!

Geen abonnee maar wel geïnteresseerd in dit artikel? Bestel het losse exemplaar van MenSport & Showpaard dan via: https://www.paardenmagazines.nl/product/19923645/mensport-showpaard-nummer-5-2025

20/07/2025

De website is weer in de lucht. Met hartelijke dank aan Matteo Brambilla

Op zoek naar een vervullend leven? De oplossing zit in jezelf. Ik help je die te vinden.

30/06/2025

Helaas een storing op de website www.mentaaloptimaal.nl . Ik heb geen idee hoe lang dit al gaande is. Er wordt gezocht naar een oplossing.
Heb je een vraag over mentale begeleiding of een workshop? Mail dan naar [email protected]

29/05/2025

Heb jij last van wedstrijdspanning? Of lukt het maar niet om tijdens menwedstrijden of menclinics te rijden zoals je dat thuis zou doen en wil je daarmee aan de slag? Dit is jouw kans! Voor een super interessant artikel is de redactie van MenSport & Showpaard op zoek naar een abonnee die een mentale training wil volgen bij Magda Coppoolse van Mentaal Optimaal!

Stuur een mail naar [email protected] waarin je aangeeft wat je wil leren of met welk probleem je aan de slag wil, en wie weet boek jij binnenkort vooruitgang! Handig toch, om goed beslagen ten ijs te gaan voordat de kampioenschappen beginnen?

11/11/2024

We naderen het einde van het jaar. Een periode waarin veel mensen tijd nemen voor zelfreflectie. En een periode ook om weer nieuwe doelen te gaan stellen.
In de paardenwereld is het indoorseizoen in volle gang en dat is ook de periode waarin veel clinics en workshops worden gehouden. Wil jij met een groep stalgenoten, of met je vereniging werken aan het onder controle krijgen van onzekerheden of wedstrijdspanning? Dan is de Workshop Mentaal Optimaal misschien iets voor je.
Zie https://mentaaloptimaal.nl/workshop/
Meer weten? 👉Mailto: [email protected]

06/08/2023

De website is al weer even in de lucht en is vernieuwd. Dank Matteo Brambilla voor je hulp

Op zoek naar een vervullend leven? De oplossing zit in jezelf. Ik help je die te vinden.

04/07/2023

🚫WEBSITE OFFLINE ⚠️ storing
Er zijn al geruime tijd wat problemen met de hosting van de website, dus www. mentaaloptimaal.nl is af en toe uit de lucht. Maar uiteraard ben ik gewoon bereikbaar voor coaching.
Heb je vragen, of wil je een workshop? mail dan naar [email protected]

21/05/2022

Workshop bij

Mendistrict Oost organiseert woensdag 8 juni onderleiding van Magda Coppoolse een workshop Mentaal Optimaal.

Inschrijven kan via [email protected].

vol=vol

31/12/2020

Iedereen een gezond en ontspannen 2021 gewenst