https://www.facebook.com/320964624770995/

Ben Je Fit

Ik ben Anna van Ben Je Fit. Ik ben hardloop coach. Met een schema voor 3x per week, train ik je 1 a 2 x. Voor meer info mail me dan op [email protected]

Ben Je Fit…………Wil je dit worden en/of blijven, lees dan verder. Altijd al eens willen hardlopen maar lukte het je niet het vol te houden? Twijfel je of je het wel kan of leuk vindt? Of is het er gewoon nog nooit van gekomen? Ik kan helpen. Met mijn begeleiding krijg je op een positieve en verantwoordelijke manier een betere conditie. Ik bied 1 of 2 keer per week hardloop training (privé of in een

groepje). Het hardloop schema dat ik daarbij bied, gaat uit van 3 keer per week lopen.
1 of 2 keer volg je het schema zelf of met een paar groepsgenoten. De opbouw is rustig, op je eigen tempo en geschikt voor jong en oud. In gemiddeld 26 weken, ben je klaar voor de 5 kilometer. Heerlijk buiten in het Loosdrechtse plassengebied motiveer ik je om door te gaan en
werken we aan het voor jou best haalbare schema, om zo het beste uit jezelf te halen. In het begin zijn de trainingen nog kort maar wanneer je beter in conditie raakt, zullen we langer lopen. Het schema voor die week krijg je via de mail of whatsapp toegestuurd. We spreken dit door en passen het aan wanneer nodig. We kijken naar je voortgang en bespreken hoe blessures te voorkomen. Voor 10 euro per maand en 3.50 per training in een groepje, gaat het zeker lukken. Wil je liever 1 op 1 begeleid worden, dan kan dat natuurlijk ook. Voor 15 euro per maand en 6 euro per training, help ik je om dit doel te bereiken. Meer weten? Mail dan je vragen naar [email protected] of bel voor een gratis proeftraining naar 06 50 83 19 56

10/04/2015

31/03/2015

13/02/2015

Eindelijk weer hardgelopen met het zonnetje

11/02/2015

Ruim 11km gelopen!!! Hoop dat ik dat nog doe als ik 80 ben. Petje af!!!

30/01/2015

Vanmorgen heerlijk hard gelopen met de meiden en met de honden natuurlijk

22/01/2015

Gisteren lekker rondje gerend met de mannen, oa door bevroren modder.

07/01/2015

vanmorgen 11 kilometer hardgelopen met de mannen.

05/01/2015

Dit was afzien op de hei.

Adres

Herenweg 53
Maarssen
3602 AN

Telefoon

0650831956

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ben Je Fit nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.