Winther's Werk

Startpagina
Nederland
Loenen
Winther's Werk

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

Winther's Werk
Sterk in fysieke en persoonlijke ontwikkeling. Facilitator in BRTT ( Body Remembers Trauma Therapy) en TRB (Trauma Release Breathing). Makkelijk.

Trauma Sensitieve Yoga Therapeut. Stress release en coaching. Jouw welzijn is mijn werk. Yoga: Voor balance in je lijf, je hart en je leven. Begin bij het begin. Met simpel te ademen. Yoga is er voor jou...niet anders om. Sport: Buiten lekker verbranden en weerstand opbouwen. Sterk, fit en vrolijk worden. Koken: Lekker (leren) koken zonder gedoe, stress en allergenen. Op maat, in jou keuken, zodat koken voor jou een feest is. Puur. Handig en onwijs lekker. Kinderen: Begeleiding van HSP Kinderen (Hoog Sensitive Persons) door middel van creativiteit. Één op één of in hele kleine groepen. Zelfvertrouwen. Jezelf durven zijn. Een op Een lessen: Voor kinderen en volwassen. Yoga | Sport. Herstel na blessures of beginners of voor " ik ga eerst even afvallen/sterk worden/..., dan ga ik..." Kom eerst bij mij, dan stoom ik je klaar voor de groepslessen in Yoga en/of Sport.

04/10/2026

Facia Flow - Fun les

🥳Wat een lol!
🥳We huppelen, schudden, zwaaien en dansen wat af.
🥳Steeds meer pasjes en flow in de bewegingen.
🥳Zweten en hartslag om hoog, heerlijk.

🥳Eerste serie gaat dinsdag 6 oktober van start. 16:30 uur, Angstel Kerk, Loenen.
🥳Come as you are. Geen ervaring nodig.

🎉In het rooster zie je alle lessen die deze week beschikbaar zijn 🙂

🍀Trauma healing, 1;1 sessies, behandleingen stress release, herstel burn-out, gaan allemaal door op afgesproken momenten. Wanneer het jou uitkomt.

❤️Ik zie je graag, precies zoals je bent.
Met Liefde
Anja
❤️

27/09/2026

🍁Herfst
Oogsten, voeden en reflecteren.

🍀Je oogst wat je zaait
Als je iets anders wilt oogsten, zou je iets anders moeten zaaien.

🍀Klinkt simpel en eenvoudig.
Is het eigenlijk ook
De natuur werkt zo
Wij werken zo
De wetenschap is hierop gebaseerd.

🍀Toch komen we soms emotioneel klem
Verwachten we een ander oogst / uitkomst
Wellis waar van de zelfde input.

🍀Je komt in de zelfde soort relaties terecht
Terwijl je echter wel je s**t op order hebt
Je beland in de zelfde soort werk/vriendschap/liefdes relaties
Zelfde uitkomst
Ook denk en voel je dat je het anders doet

🍀Je zenuwstelsel zou eerst “ schoon moeten zijn”, vrij zijn van “onkruip”, bewijzen van, om jou op een ander manier te kunnen laten kiezen.
- Volgt je het nog?

🍀Je blijft dus in het zelfde patroon hangen, als je niet schoon bord maakt in je zenuwstelsel, zodat je reacties en handelingen van jou kern komen, en niet vanuit trauma/s**t wat je mee hebt gemaakt.

- Duidelijker?

🍁In de BRTT&TRB werken we juist hieraan
Body Remembers Trauma Therapy & Trauma Release Breathing werken als een soort onkruid brander, gaat door je basis als een gevorderde hoevenier en maakt schoon schip.
( wat een metaforen vandaag…)

🍁Kom langs voor een intake gesprek, dan nemen we jouw onkruid collectie door en kijken we samen na een plan voor jou.

❤️Je bent van harte welkom, precies zoals je bent.
Jouw welzijn is mijn werk,
Met liefde ( en onkruidbrander)
Anja
❤️

PS.
Zie het rooster voor de groepslessen 🙂
✨Dinsdag 16:30 uur Facia Flow (laatste intro les)
🧘‍♀️Dinsdag 18:30 uur Yin yoga

20/09/2026

☀️September en Indian Summer☀️

🍀We gaan nog even genieten van deze mooie maand.

🧘‍♀️Vrijdag de laatste yoga les buiten bij Gunterstein ( bij mooi weer). 17-18 uur.

😘Dinsdag gaan we weer in de flow van 16:30-17:30 uur ( Facia Flow, lekker in je vel)
Intro les 2

🧘‍♀️Yin yoga maandag en woensdag avond

🥳 Een op Een :
🍀Stress release ( rust in je hoofd en lijf)
🍀Coaching & Sparren ( waar ben ik, waar wil ik naartoe)
🍀Trauma healing ( oude pijn en patronen opruimen)
( we herhalen wat we niet opruimen….)
🍀Yin yoga

Je bent van harte welkom, precies zoals je bent.

Jouw welzijn is mijn werk,
Met liefde
Anja

13/09/2026

🍀September, wat ben je mooi.

🍀Net zo wisselvallig als een mens 😉

🥳De groepslessen gaan volop door.
Vorige week dinsdag was de eerste Facia Flow, lekker in je vel, intro les :
🥳Wat een feest 22 en 29 september weer. 16:30 - 17:30 uur, Loenen.

🧘‍♀️Aanstaande dinsdag 18:30 is er weer yin yoga, rust in je hoofd, ontspanning voor je lichaam.

🙏Afgelopen weken heb ik hele bijzondere trauma sessies mogen begeleiden. De ene reageert stil, rustig en ingetogen.
🙏De ander energiek, voluit, groot en luid. Alles is goed. Zo fijn om te zien dat het helpt, dat het werkt.
🙏Geen rugpijn meer, migraine trekt weg, lichaam en hart voelen lichter, opluchting, kan weer ademen…..
Dank voor het vertrouwen!

✨Persoonlijke ontwikkeling gaat in etapen, in een soort golf beweging door: soms iets harder en hoger/dieper, en soms rustiger, meer uitgestrekt.

✨Voel je vrij om een intake te plannen, dan kijken we samen na wat jij nodig hebt. Misschien is het stress release, begeleding in / herstel van burn-out, of in een rouw process. Of ben je toe aan “ schoon schip” maken, en wil je oude balast krijt……

🙏Ik zie je graag en je bent welkom precies zoals je bent,

Met liefde
Anja
❤️

Jouw welzijn is mijn werk,
Winthers Werk

05/09/2026

💪🧘‍♀️Pilates en yoga maandag avond in Vreeland : weer terug naar gewone tijd 🙂
🎉Beweging op muziek dinsdag einde dag in Loenen.
🧘‍♀️Woensdag avond yin yoga: let op aangepaste tijd 19:45 uur starten 🙂
😅Vrijdag ochtend techniek, zweten, dansen en lol

Stress release en ruimte voor persoonlijke ontwikkeling is er altijd.
Trauma sessies hebben planning en ruimte nodig. Voor je vrij om een intake te plannen en chekken of het iets voor jou is…

Jouw welzijn is mijn werk, ik zie je graag,
Met liefde
Anja

04/09/2026

🎉Beweging op muziek!
🎉Lekker in je vel en uit je hoofd:-)

🍀Goed voor je
🍀Humeur 😜
🍀Bindweefsel
🍀Lymfeklieren
🍀Spierballen
🍀Werkt vitaliserend
🍀Voor iedereen

🤩Doe je mee?

✨Dinsdag as de eerste intro les
✨16:30-17:30
✨Loenen

Je bent van harte welkom, precies zoals je bent,
Liefs Anja
❤️

30/08/2026

🧡Hello September, Indian Summer

🧡Maandag avond is de laatste zomer les in Vreeland. Combinatie pilates, yang en yin yoga. Hierna starten de nieuwe pilates en Yang-Yin yoga series.

🧡Dinsdag yin yoga 18:30 uur

💚Op woensdag avond starten de lessen eerder!
💚Pilates om 18:30 uur
💚De nieuwe Yin Yoga start om 19:45 uur

🧡Kom ajb 5 min eerder in de groepslessen, zodat je even kan landen voor dat de les begint.

💚Volgende week dinsdag is de eerste proefles Facia Flow / lekker in je vel les.
💚Voel je vrij om mee te doen. Je hoeft nils te kunnen.
💚Om 16:30 uur in Loenen .
( is het voor jou te vroeg / laat, laat het gerust weten….)

🧡Persoonlijke ontwikkeling en groei gaat altijd door.
🧡 Ontspannings sessies, stress release, coaching en trauma healing plannen we 1:1 wanneer het jou uitkomt.

Jouw welzijn is mijn werk,
Met liefde,
Anja
❤️

23/08/2026

Nieuwe les in Loenen
Lekker-in-je-vel-les met Anja Winther

🥳Wat?
Bewegen op muziek
Het lichaam soepeler maken
Strakheid en stress los schudden, dansen, bewegen, huppelen
Uit je hoofd en in je lijf
Om energie van te krijgen en…
Blij van te worden:-)

🥳Voor wie?
Voor iedereen die wel en niet kan dansen, die graag vrijer willen kunnen bewegen, hartslag om hoog, voeten van de vloer..

🥳Wat doet het?
We maken gebruik van facia flow series
Het bindweefsel diep van binnen losser te maken,
Stimuleren van lenigheid,
Blessure preventie,
Bloed en energie doorstroom,
Freestyle pasjes, modern en oud muziek,
Rustige eindontspanning

🥳En nu?
Klinkt het misschien een beetje gek een raar…? Dat zou ik ook denken…😜
Daarom zijn er een aantal proeflessen.
Kom gerust meedoen, dan ervaar je het zelf.

🥳Hoe en waar?
Je hoeft niks te kunnen
Op blote voeten
Neem een groot dik handdoek mee (voor de ontspanning)

Intro lessen op dinsdagen:
8, 22 en 29 september 2026
16:30-17:30 uur
Loenen

🍀Je bent van harte welkom, precies zoals je bent.
App of bel mij gerust voor vragen, meer info en/of alvast voor jou aanmelding,

Jouw welzijn is mijn werk,
Met liefde,
Anja Winther
❤️
Winthers Werk
06 52 42 15 25

23/08/2026

☀️Zondag: een goed moment om je activiteiten voor volgende week te plannen:-)

🌸Zit je ergens mee, doet je lichaam zeer en je kom maar niet achter de oorzaak…? Hoofdpijn, rug, onrust, gewoon niet lekker en in je hum…
🌸Misschien vraagt je lichaam om opruiming van lid zeer, iets wat vast zit, waar je hoofd niet bij kan..

🌸Het lichaam weet wat het hoofd vergeet.
Body Remembers Trauma Therapie & Trauma Release Breathing is een veilige manier om oud zeer op te ruimen.
🌸Je hoeft niet te praten. Je lichaam doet het werk.

🌸We doen eerst een intake, zodat je vertrouwd bent met de methode, de omgeving en met mij:-)

🍀Groepslessen :
Maandag combinatie les yang/yin yoga 19 uur in Vreeland. En mag ook een losse les meedoen.

🍀Woensdag avond yin yoga 20:30 uur, losse les kan deze week ook.

Ik zie je graag.

Je bent van harte welkom, precies zoals je bent.

Jouw welzijn is mijn werk,

Met liefde
Anja
❤️

12/06/2026

☀️Het zomer rooster voor de pilates en yin yoga lessen in Vreeland voor juli en augustus is klaar!

☀️Het zomer rooster voor Loenen komt eraan 🙂

🥳VREELAND :
6 juli, dorpshuis
Pilates 18:30 uur
Yin yoga 19:45 uur

13 juli, dorpshuis
Pilates 18:30 uur
Yin yoga 19:45 uur

20 juli, dorpshuis ( mooi weer=buiten)
Combiles 19:00 uur

10 augustus BUITEN
Combiles 19:00 uur

17 augustus mooi weer = buiten
Combiles 19:00 uur

24 augustus mooi weer = buiten
Yin yoga 19:00 uur

31 augustus mooi weer = buiten
Combiles 19:00 uur

Mocht het te nat of slecht weer zijn waar “buiten” staat, dan is de les in het dorpshuis.

🙏Voel je vrij om mee te doen:-)

🌸WINTHERS WERK STUDIO IN LOENEN:
De 1op1 sessies, stress release, burn-out herstel, lekker in je vel, trauma healing gaan allemaal zoals altijd door.

🌸Mocht je vragen hebben of iets meer willen weten over een les of persoonlijke ontwikkeling, ben je altijd welkom om vrijblijvend contact op te nemen. Ik ben het beste via app of een telefoontje te bereiken.

Jouw welzijn is mijn werk,
Met liefde,
Anja
❤️

Adres

Koningin Julianaweg 52b
Loenen
3632EG

Telefoon

+31652421525

Website

http://www.wintherswerk.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Winther's Werk nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.