Sinnigepraat

* counselor-coach met Verbeelding
* werkvorm collage maken / collage counseling
* In-Aandacht bijeenkomsten Ben je op zoek naar werk? Op weg naar een relatie?

Wil je je persoonlijke balans verstevigen? Wil je meer gebruik maken van creatieve processen en je intuïtie? Neem gerust contact op.

07/05/2022

Morgen is het moederdag en dit bericht is voor moeders.
Ik verloot 10 gratis deelnames aan de workshop collage. Like dit bericht, deel het op jouw pagina en maak kans op een van de 10 gratis deelnames.
Laat je eens een dag verrassen, met een creatieve workshop die,
tijdens en na het proces, inspiratie blijft geven!
Dinsdag is de laatste dag van de verloting en woensdag krijgen de winnaars bericht.

14/04/2022

“Weer een dame verrijkt met je methode? Zoo fijn!“
“Ja, elke ochtend ga ik kijken en zie ik weer nieuwe stukjes die mij iets vertellen”, laat Lobke me weten. We appen met elkaar en ik heb er alle aandacht voor. De tijd staat even stil bij ons.
Lobke heeft me de foto gestuurd van de collage die ze heeft gemaakt. Ze vindt het zo fijn dat ze dit met me kan delen. Ja, ik begrijp wat er gebeurt, ik ken uit eigen ervaring het gevoel van flow die je bij het maken ervaart, en de intensiteit van het gevoel dat ‘het klopt’.
Lobke voelt zich zó dankbaar. Ze kan door deze werkvorm werken aan haar heling. Het is heerlijk om te doen en een superfijne vorm om de meer onbewuste laag in jezelf aan te boren en de kracht en de kennis die hier aanwezig is, te ervaren. Om dit vervolgens voor jezelf te kunnen gaan inzetten.
Vele vrouwen hebben reeds kennis gemaakt met de manier waarop ik collagetechniek inzet voor persoonlijke processen. Bij het maken wordt geen menselijke taal gebruikt, maar de taal van symbolen, diepe gevoelens, metaforen, intuïtie, poëzie en magie. Het gaat over dat wat wel in jou aanwezig is maar moeilijk in woorden uit te drukken is, je maakt het zichtbaar en hierdoor word je er bewust van. Wat Lobke bedoelt als ze zegt dat ze iedere keer nieuwe stukjes ziet die haar iets vertellen; het zijn de kwartjes die vallen na het maken van de collage.
En net als vele anderen ervaart Lobke ook dat het een mooie aanvulling is naast gesprekken met een psycholoog. Ze ervaart de kracht van de methode die haar niet hoeft na te laten denken maar haar kan laten werken met beelden die er al zijn.
Het is mooi als alles er mag zijn, in balans; je verstand, je bewuste en je meer onbewuste laag.
Lobke maakt mij ook blij en dankbaar. Want de gesprekken die ik na het maken van collage met de makers heb, zijn voor mij ook een cadeau. Dus mijn dag is goed en dat ik vertel ik tegen een vriendin die ook bekend is met collage. Ze zegt; “weer een dame verrijkt met je methode? Zoo fijn!“

05/10/2021

Hoe kan zachtheid een kracht zijn?

Kunnen we zonder oordeel zijn wat betreft zachtheid? Zijn we van mening dat zachtheid een bijdrage kan leveren aan nut, en aan maatschappelijk functioneren? Wat is zachtheid eigenlijk?

Marit stuurde mij de tussenevaluatie van de counseling, en hoe treffend beschrijft ze voor mij zachtheid; "het heeft te maken met stap voor stap gaan, met geduld, met naar jezelf luisteren, met acceptatie en loslaten, met in je basis staan, met rust, met het nu zijn en niet in je denken, met gedachten accepteren en loslaten, ademhalen, bij jezelf blijven, jezelf geven wat je nodig hebt, en met stilstaan bij wat er in je lichaam voelbaar is".
Marit heeft dat heel lang heel moeilijk gevonden. Ze was zo gefrustreerd dat voelen of juist niet kunnen/willen voelen en accepteren, haar zo lichamelijk ziek hadden gemaakt. Ze moest loskomen van de sterke emoties en lichamelijke gevolgen daarvan, ze moest het allemaal weer leren loskoppelen.
Marit kan juist door zachtheid herstellen, om maatschappelijk weer van betekenis te kunnen zijn.

Spreekt het je aan wat Marit beschrijft? Wil je meer over mij weten, kijk dan op www.stress-en-burnout.nl, of www.sinnigepraat.nl

13/09/2021

Binnenste buiten

Afgelopen weekend deden acht vrouwen mee met een workshop Visioning.

"Een openbaring!" Een vrouw is totaal verrast wat er met haar gebeurt als we haar collage bespreken. Ze heeft ons verteld hoe ze van kleine dingen kan genieten, en over hoe de blauwborst haar vogel is. Door mijn vragen komen onbewust en bewustzijn samen. Ze ervaart dat ze ruimer is, er is iets open gegaan. En wellicht had ze niet gedacht dat ze zich zo kon voelen.

Ze is niet de enige, de vrouwen zijn verrast; "We dachten een beetje te gaan knippen en plakken", zeggen ze. Een vrouw kijkt naar haar collage en zegt; "Het is mijn leven..!"

In een groep is er geen tijd om de collages uitgebreid te bespreken. Mijn tip aan ieder is altijd: "Lijst je collage in en hang hem ergens op waar je er vaak naar kunt kijken. Want er gaan nog meer kwartjes vallen. Misschien de volgende dag, de volgende week of over een maand".
Een vrouw heeft al besloten dat haar collage in de woonkamer komt te hangen. Er was een schilderij die haar niet meer beviel. Op de tafel voor haar ligt wat ze heel graag in de lijst wil hebben; haar collage.

Wil je ook ervaren wat deze werkvorm je brengt? Wil je lekker bezig zijn, genieten, en je laten verrassen door het resultaat van je collage? Heb je een vriendinnengroep of klein team met wie je graag iets zou doen?

Welkom! Wil je contact opnemen? Bel naar 0648925472 (Sophia)

28/07/2021

"Logica brengt je van A naar B, verbeelding brengt je overal" (Einstein)

Welkom bij de zomerworkshops Visioning. Laat je verrassen door deze creatieve workshop die je tijdens het maken, en nog lang daarna, zal inspireren! Deze collage techniek kan iedereen; jij dus ook. Een heerlijke dag van 9.30 uur tot 17.00 uur, kosten slechts 45 euro inclusief heerlijke lunch/koffie en thee. In kleine groep en bij goed weer buiten op een prachtige locatie aan de bosrand. Meld je aan: Sophia Praat 06 48925472 of via een Pb via Facebook.

06/06/2021

Visioning

Elke keer weer is het een verrassing wat er gaat
ontstaan. Deze keer is het ook nog alsof ik oude foto’s kijk, mijn gemoed steeds wordt geraakt
door de bekende beelden die door mijn handen gaan. Er wordt veel aan de kant gelegd, en wat blijft zijn een aantal beelden die op de collage staan die in de gang in ons hangt. Ik zie het gaandeweg.

06/01/2021

In het kader van mijn opleiding stress- en burnout coaching zoek ik nog twee coachees die met stress en burn-out te maken hebben.

05/10/2020

Ongeveer 15 jaar geleden was ik alleenstaande moeder met mijn toen nog jonge kind. Ik miste contact; gezien worden, werkelijk delen, geïnspireerd worden, de warmte ervaren van contact. Ik kon niet veel weg, ik had er ook soms de puf of financiën niet voor.
De corona en de winter in aantocht doet me terugdenken aan die tijd. In deze week, van 1 tm 8 oktober, is het in Nederland week tegen de Eenzaamheid; een steeds maar groeiende groep. In onze provincie Gelderland voelen 200.00 mensen zich sterk eenzaam.
Ongeveer 15 jaar geleden begon ik de werkvorm collage te gebruiken om ´mijzelf uit te beelden´. Zo zag ik dat natuurlijk niet meteen, maar ik voelde wel dat het mij goed deed. En knippen en plakken en hier iets van maken was heerlijk om te doen. Gaandeweg begon ik te zien dat wat ik maakte, de uiting was van wat in mij leefde; iets wat ik verwerkte, wat ik aan voelde komen, of wat blijkbaar nodig was om onder mijn aandacht te houden.
In afgelopen jaren heb ik wel honderd anderen bij mij gehad die collage hebben gemaakt. Die ook deze werkvorm hebben toegepast en zichzelf hebben uitgebeeld. En steeds weer heb ik bij de makers hun echte blijdschap, hun vertrouwen, hun gevonden rust, hoop en inzicht meegemaakt. En
Dit weekend kreeg ik een mooi gedicht onder ogen. Ik herkende; met collage je uiten, jezelf tonen, jezelf begrijpen is een middel om jezelf te dragen… En op een manier die leuk is om te doen.

24/07/2020

Elke dag van week 31 2020: workshop collage buiten in de zon of beschut onder de carport

12/02/2020

Waarom zou je als single collage komen maken? Deze single schreef :

“Het maken van een collage heeft mij op een creatieve manier zonder teveel nadenken, dus meer op intuïtief niveau, aangezet tot het concretiseren van mijn wensen. Het laat een onderbewuste ontwikkeling zien. Heel mooi. “

11/02/2020

Singles zijn uitgenodigd om collage te komen maken. Wie zich vrijdag 14 februari aanmeldt, betaald €30 in plaats van €45.

Maar waarom zou je als single voor collage maken kiezen? Lees hieronder wat een andere single schreef over collage:

"De collage geeft mij nog steeds heel veel steun, blijdschap. Het is MIJN stukje leven omlijst. Dat geeft mij rust.

Maar het allerbelangrijkste is dat deze collage mij een weg heeft doen uitstippelen om de stap te zetten een nieuwe liefde in mijn leven toe te laten.
Ik heb dan ook de liefde van mijn leven gevonden. Deze weg komt terug in mijn collage.

De collage heeft nu een prachtige plek gekregen in het huis waar ik met mijn liefste zo enorm gelukkig ben.

Adres

Loenen Op De Veluwe
7371DE

Website

http://www.sinnigepraat.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Sinnigepraat nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.