Sportfabriek Loenen

Sportfabriek Loenen vrije fitness & personal training

16/08/2022

We hebben een fijne buikspier tien minuten op deze dinsdag! ๐Ÿ‹๐Ÿฝโ€โ™€๏ธ

Welke workouts willen jullie graag meer zien? Wij denken graag met jullie mee en bezorgen jullie een hele dosis inspiratie! ๐Ÿ˜„

Nog vragen of suggesties? Stuur ons een DM!

07/08/2022

๐’๐ฎ๐ง๐๐š๐ฒ = ๐œ๐ก๐ž๐ฌ๐ญ๐๐š๐ฒ!๐Ÿ™Œ๐Ÿผ

Hier 4 effectieve oefeningen die jou helpen de week goed af te sluiten. Deze oefeningen zijn vooral gericht op de borst.

๐—ช๐—ฎ๐˜ ๐—ถ๐˜€ ๐—ท๐˜‚๐—น๐—น๐—ถ๐—ฒ ๐—ณ๐—ฎ๐˜ƒ๐—ผ๐—ฟ๐—ถ๐—ฒ๐˜๐—ฒ ๐—ผ๐—ฒ๐—ณ๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด ๐˜๐—ถ๐—ท๐—ฑ๐—ฒ๐—ป๐˜€ ๐—–๐—›๐—˜๐—ฆ๐—ง๐——๐—”๐—ฌ? Vertel het ons hieronder! ๐Ÿ‘‡๐Ÿผ

26/07/2022

Zie hier een ๐˜‚๐—น๐˜๐—ถ๐—บ๐—ฎ๐˜๐—ฒ ๐—น๐—ฒ๐—ด๐—ฑ๐—ฎ๐˜† ๐˜„๐—ผ๐—ฟ๐—ธ๐—ผ๐˜‚๐˜. Wij helpen je graag met de oefeningen!

๐—›๐—ฒ๐—ฏ ๐—ท๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ด๐—ฒ๐—ป ๐—ผ๐—ณ ๐˜„๐—ถ๐—น ๐—ท๐—ฒ ๐—บ๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฏ๐—ฒ๐—ด๐—ฒ๐—น๐—ฒ๐—ถ๐—ฑ๐—ถ๐—ป๐—ด? ๐—ฆ๐˜๐˜‚๐˜‚๐—ฟ ๐—ผ๐—ป๐˜€ ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ฐ๐—ต๐˜๐—ท๐—ฒ +๐Ÿฏ๐Ÿญ ๐Ÿฒ ๐Ÿฐ๐Ÿด๐Ÿฏ ๐Ÿฑ๐Ÿฑ๐Ÿฐ ๐Ÿฑ๐Ÿฑ โ˜Ž๏ธ

PS: Volg je ons al op tiktok? Sportfabriekloenen ๐Ÿ“ฒ

14/07/2022

๐˜ฝ๐™š๐™ฃ ๐™Ÿ๐™ž๐™Ÿ ๐™ค๐™ค๐™  ๐™–๐™ก๐™ฉ๐™ž๐™Ÿ๐™™ ๐™–๐™ก ๐™—๐™š๐™ฃ๐™ž๐™š๐™ช๐™ฌ๐™™ ๐™๐™ค๐™š ๐™ค๐™ฃ๐™ฏ๐™š ๐™จ๐™ฅ๐™ค๐™ง๐™ฉ๐™จ๐™˜๐™๐™ค๐™ค๐™ก ๐™š๐™ง ๐™ช๐™ž๐™ฉ ๐™ฏ๐™ž๐™š๐™ฉ? ๐™’๐™ž๐™Ÿ ๐™ก๐™–๐™ฉ๐™š๐™ฃ ๐™Ÿ๐™š ๐™œ๐™ง๐™–๐™–๐™œ ๐™š๐™ซ๐™š๐™ฃ ๐™š๐™š๐™ฃ ๐™ ๐™ก๐™š๐™ž๐™ฃ๐™š ๐™ฉ๐™ค๐™ช๐™ง ๐™ฏ๐™ž๐™š๐™ฃ โฉ

๐’๐ญ๐š๐ฉ ๐Ÿ: Je plant je afspraak makkelijk in de app ๐Ÿ“ฒ
๐’๐ญ๐š๐ฉ ๐Ÿ: Bij aankomst de QR code in je app scannen
๐’๐ญ๐š๐ฉ ๐Ÿ‘: Schoenen wissel ๐Ÿ‘ž
๐’๐ญ๐š๐ฉ ๐Ÿ’: Spullen in de kluis
๐’๐ญ๐š๐ฉ ๐Ÿ“: Handdoek pakken en sporten maar!
๐’๐ญ๐š๐ฉ ๐Ÿ”: Vergeet niet het apparaat na gebruik schoon te maken ๐Ÿงผ
๐’๐ญ๐š๐ฉ ๐Ÿ•: Helemaal klaar? Uitchecken maar!

๐—•๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—ฒ๐˜‚๐˜„๐—ฑ ๐—ป๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ ๐—บ๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ? ๐—ฃ๐—น๐—ฎ๐—ป ๐—ฑ๐—ฎ๐—ป ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐—ฏ๐—น๐—ถ๐—ท๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป๐—ฑ ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐—ฒ๐—ณ๐—น๐—ฒ๐˜€ ๐—ถ๐—ป! โ˜Ž๏ธ +๐Ÿฏ๐Ÿญ ๐Ÿฒ ๐Ÿฐ๐Ÿด๐Ÿฏ ๐Ÿฑ๐Ÿฑ๐Ÿฐ ๐Ÿฑ๐Ÿฑ ๐—ง๐—ผ๐˜ ๐˜€๐—ป๐—ฒ๐—น ๐Ÿ‘‹๐Ÿผ

We willen jullie een kleine reminder geven. Je kan je nog inschrijven tot a.s zondag voor onze bootcamp op 20 en 25 juni...
18/06/2022

We willen jullie een kleine reminder geven. Je kan je nog inschrijven tot a.s zondag voor onze bootcamp op 20 en 25 juni. ๐Ÿ‹๐Ÿฝ

Iedereen is van harte welkom! Leden, niet-leden en jeugd vanaf 14 jaar.

Meld je nog snel aan! ๐Ÿ‘‹๐Ÿผ

๐™ƒ๐™ค๐™š ๐™ž๐™จ ๐™Ÿ๐™ช๐™ก๐™ก๐™ž๐™š ๐™ ๐™š๐™ง๐™ข๐™ž๐™จ ๐™ฌ๐™š๐™š๐™ ๐™š๐™ฃ๐™™ ๐™ฉ๐™ค๐™ฉ ๐™ฃ๐™ช ๐™ฉ๐™ค๐™š? ๐Ÿฅณ Wie komt er vandaag nog trainen, of toch morgen? ๐Ÿ˜œ๐‡๐ž๐ž๐ฅ ๐ฏ๐ž๐ž๐ฅ ๐ฉ๐ฅ๐ž๐ณ๐ข๐ž๐ซ ๐ง๐จ๐  ๐ฏ๐š๐ง๐š๐ฏ...
28/05/2022

๐™ƒ๐™ค๐™š ๐™ž๐™จ ๐™Ÿ๐™ช๐™ก๐™ก๐™ž๐™š ๐™ ๐™š๐™ง๐™ข๐™ž๐™จ ๐™ฌ๐™š๐™š๐™ ๐™š๐™ฃ๐™™ ๐™ฉ๐™ค๐™ฉ ๐™ฃ๐™ช ๐™ฉ๐™ค๐™š? ๐Ÿฅณ

Wie komt er vandaag nog trainen, of toch morgen? ๐Ÿ˜œ

๐‡๐ž๐ž๐ฅ ๐ฏ๐ž๐ž๐ฅ ๐ฉ๐ฅ๐ž๐ณ๐ข๐ž๐ซ ๐ง๐จ๐  ๐ฏ๐š๐ง๐š๐ฏ๐จ๐ง๐ ๐ž๐ง ๐ฏ๐ž๐ซ๐ ๐ž๐ž๐ญ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ๐š๐ฅ ๐ง๐ข๐ž๐ญ ๐ฃ๐ž ๐ฅ๐ž๐ฎ๐ค๐ฌ๐ญ๐ž ๐ค๐ž๐ซ๐ฆ๐ข๐ฌ ๐ฏ๐ž๐ซ๐ก๐š๐ฅ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐๐ž ๐œ๐จ๐ฆ๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐ฌ ๐ญ๐ž ๐ฏ๐ž๐ซ๐ญ๐ž๐ฅ๐ฅ๐ž๐ง ๐Ÿ‘‡๐Ÿฝ!

๐™’๐™ž๐™Ÿ ๐™ ๐™ง๐™ž๐™Ÿ๐™œ๐™š๐™ฃ ๐™ง๐™š๐™œ๐™š๐™ก๐™ข๐™–๐™ฉ๐™ž๐™œ ๐™™๐™š ๐™ซ๐™ง๐™–๐™–๐™œ ๐™ค๐™› ๐™๐™š๐™ฉ ๐™ค๐™ค๐™  ๐™ซ๐™ค๐™ค๐™ง ๐™ฃ๐™ž๐™š๐™ฉ-๐™ก๐™š๐™™๐™š๐™ฃ ๐™ž๐™จ. ๐™ƒ๐™š๐™ฉ ๐™–๐™ฃ๐™ฉ๐™ฌ๐™ค๐™ค๐™ง๐™™ ๐™™๐™–๐™–๐™ง ๐™ค๐™ฅ ๐™ž๐™จ; ๐™…๐˜ผ! Neem vooral lekker je moeder...
19/05/2022

๐™’๐™ž๐™Ÿ ๐™ ๐™ง๐™ž๐™Ÿ๐™œ๐™š๐™ฃ ๐™ง๐™š๐™œ๐™š๐™ก๐™ข๐™–๐™ฉ๐™ž๐™œ ๐™™๐™š ๐™ซ๐™ง๐™–๐™–๐™œ ๐™ค๐™› ๐™๐™š๐™ฉ ๐™ค๐™ค๐™  ๐™ซ๐™ค๐™ค๐™ง ๐™ฃ๐™ž๐™š๐™ฉ-๐™ก๐™š๐™™๐™š๐™ฃ ๐™ž๐™จ. ๐™ƒ๐™š๐™ฉ ๐™–๐™ฃ๐™ฉ๐™ฌ๐™ค๐™ค๐™ง๐™™ ๐™™๐™–๐™–๐™ง ๐™ค๐™ฅ ๐™ž๐™จ; ๐™…๐˜ผ! Neem vooral lekker je moeder, vader, vriend, vriendin, oma of wie dan ook mee ๐Ÿ™Œ๐Ÿผ

Het is echt voor iedereen, ๐˜ธ๐˜ฆ๐˜ญ ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ช๐˜ฎ๐˜ถ๐˜ฎ ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ง๐˜ต๐˜ช๐˜ซ๐˜ฅ ๐˜ท๐˜ข๐˜ฏ 14 ๐˜ซ๐˜ข๐˜ข๐˜ณ. Dus, zien wij je bij de bootcamp?

๐™๐™–๐™œ ๐™–๐™ก ๐™Ÿ๐™š ๐™จ๐™ฅ๐™ค๐™ง๐™ฉ ๐™ข๐™–๐™–๐™ฉ๐™Ÿ๐™š๐™จ ๐™๐™ž๐™š๐™ง๐™ค๐™ฃ๐™™๐™š๐™ง ๐Ÿ‘‡๐Ÿผ

๐˜ฟ๐™€ ๐™Ž๐™‹๐™Š๐™๐™๐™๐˜ผ๐˜ฝ๐™๐™„๐™€๐™† ๐™‡๐™Š๐™€๐™‰๐™€๐™‰ ๐˜ฝ๐™€๐™Ž๐™๐˜ผ๐˜ผ๐™ ๐Ÿญ ๐™…๐˜ผ๐˜ผ๐™! ๐Ÿฅณ Dit moeten wij uiteraard met jullie vieren en willen jullie daarom graag uitnod...
13/05/2022

๐˜ฟ๐™€ ๐™Ž๐™‹๐™Š๐™๐™๐™๐˜ผ๐˜ฝ๐™๐™„๐™€๐™† ๐™‡๐™Š๐™€๐™‰๐™€๐™‰ ๐˜ฝ๐™€๐™Ž๐™๐˜ผ๐˜ผ๐™ ๐Ÿญ ๐™…๐˜ผ๐˜ผ๐™! ๐Ÿฅณ

Dit moeten wij uiteraard met jullie vieren en willen jullie daarom graag uitnodigen voor een ๐˜ฃ๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ต๐˜ค๐˜ข๐˜ฎ๐˜ฑ.๐Ÿ‹๐Ÿฝโ€โ™€๏ธ

Wij doen dit op twee verschillende momenten. Stuur ons even een berichtje met hoeveel je komt, met wie en dan regelen wij de rest.

๐ˆ๐ž๐๐ž๐ซ๐ž๐ž๐ง ๐ฆ๐š๐  ๐ฆ๐ž๐ž ๐๐จ๐ž๐ง & ๐ก๐ž๐ญ ๐ข๐ฌ ๐œ๐จ๐ฆ๐ฉ๐ฅ๐ž๐ž๐ญ ๐†๐‘๐€๐“๐ˆ๐’!
๐’๐ญ๐ฎ๐ฎ๐ซ ๐ž๐ž๐ง ๐›๐ž๐ซ๐ข๐œ๐ก๐ญ๐ฃ๐ž ๐ง๐š๐š๐ซ: โ˜Ž๏ธ +๐Ÿ‘๐Ÿ ๐Ÿ” ๐Ÿ’๐Ÿ–๐Ÿ‘๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ’๐Ÿ“๐Ÿ“

Tot snel!๐Ÿ‘‹๐Ÿผ

01/05/2022

Wij hebben weer een nieuwe ladies workout! โšก๏ธ๐Ÿ‘

Deze oefeningen zijn speciaal gericht op de bil spieren. Heb je er nog vragen over? Stuur ons vooral een berichtje en we helpen je graag verder ๐Ÿ‘‹๐Ÿผ

20/04/2022

๐™ƒ๐™ค๐™š ๐™ค๐™š๐™›๐™š๐™ฃ ๐™Ÿ๐™š ๐™š๐™š๐™ฃ ๐™ฅ๐™ช๐™จ๐™-๐™ช๐™ฅ?

Wij doen het graag even voor! ๐Ÿ™Œ๐Ÿผ

Wil je weten of jij al de juiste techniek hebt of heb je een andere vraag? Stuur vooral een DM ๐Ÿ“ฒ

12/04/2022

Wij hebben weer een kleine work-out voor jullie gefilmd, speciaal voor vrouwen. Je kan deze workout uiteraard lekker thuis uitvoeren, maar bij ons in de gym is het ook hรฉel gezellig ๐Ÿ˜Ž

๐–๐ข๐ฅ ๐ฃ๐ž ๐ฆ๐ž๐ž๐ซ ๐ข๐ง๐Ÿ๐จ ๐จ๐ฏ๐ž๐ซ ๐๐ž ๐จ๐ž๐Ÿ๐ž๐ง๐ข๐ง๐ ๐ž๐ง? ๐’๐ญ๐ฎ๐ฎ๐ซ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ๐š๐ฅ ๐ž๐ž๐ง ๐›๐ž๐ซ๐ข๐œ๐ก๐ญ๐ฃ๐ž, ๐ฐ๐ข๐ฃ ๐ก๐ž๐ฅ๐ฉ๐ž๐ง ๐ฃ๐ž ๐ ๐ซ๐š๐š๐ ! ๐Ÿ™Œ๐Ÿผ

05/04/2022

๐™€๐™š๐™ฃ ๐™›๐™ช๐™ก๐™ก ๐™—๐™ค๐™™๐™ฎ ๐™ฌ๐™ค๐™ง๐™ ๐™ค๐™ช๐™ฉ ๐™ซ๐™ค๐™ค๐™ง ๐™ฏ๐™ค๐™ฌ๐™š๐™ก ๐™˜๐™ค๐™ฃ๐™™๐™ž๐™ฉ๐™ž๐™ค๐™ฃ๐™š๐™ก๐™š ๐™–๐™ก๐™จ ๐™ ๐™ง๐™–๐™˜๐™๐™ฉ ๐™ฉ๐™ง๐™–๐™ž๐™ฃ๐™ž๐™ฃ๐™œ. ๐Ÿ’ช๐Ÿผ

Heb je vragen of wil je meer info over de oefeningen? Stuur ons even een DM ๐Ÿ“ฒ

Adres

Hoofdweg 60C
Loenen Op De Veluwe
7371AJ

Openingstijden

Maandag 08:00 - 21:00
Dinsdag 08:00 - 21:00
Woensdag 08:00 - 21:00
Donderdag 08:00 - 21:00
Vrijdag 08:00 - 21:00
Zaterdag 08:00 - 19:00
Zondag 09:00 - 19:00

Telefoon

+31648355455

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Sportfabriek Loenen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Sportfabriek Loenen:

Delen