EMS training Lochem

05/04/2017

We say goodbye to wav-e and say hello to Miha Bodytec. Please follow us to our new FB page.

Bodytec Lochem werkt met Electro Musculaire Stimulatie (EMS). Je workout van 20 minuten staat gelijk aan 3 uur trainen in de sportschool. Train smarter, niet langer en altijd onder begeleiding van een personal trainer.

13/03/2017

Voor vandaag staan er 21 wav-e trainingen gepland bij Wav-e for Ladies Lochem!

Wil jij ook een keer GRATIS een wav-e training proberen en kijken wat wav-e voor jou zou kunnen betekenen? Bel dan snel 0573-251042 voor een afspraak!

We hopen je snel te zien!

25/01/2017

De voordelen van een Wav-e training.

bevordert spiergroei (ook na blessures of operaties)
bevordert kracht- en reactievermogen (valpreventie bij senioren)
vermindert schouder-, rug,-, nekklachten en spierkrampen
stimuleert de stofwisseling en bevordert de afvoer van afvalstoffen
verhoogt de vetverbranding bij het afvallen
helpt vetpercentage en gewicht verminderen
verbetert de lichaamscontouren (figuurcorrectie)
verhoogt de conditie, uithoudingsvermogen en vitaliteit
verbetert de doorbloeding van huid en spieren (huidverbetering)
bevordert goede nachtrust en gevoel van welzijn
gaat cellulitis te lijf
verbetert je bewegingsniveau
vermindert osteoporose
vermindert spataderen
verhelpt incontinentie
zorgt voor meer energie

22/01/2017

EMS Training met de Wav-e is de uitkomst voor vrouwen …..
​..die graag met een wekelijkse sessie een mooier, slanker en gezonder lichaam willen bereiken

…die als amateur of professionele sporter graag snel zichtbare resultaten willen behalen

…die door werk, gezin of sociaal leven ​te weinig tijd hebben om meerdere keren in de week te trainen maar wel graag fit en in vorm willen blijven

…die liever kiezen voor een wekelijkse korte sessie in een prettige​ omgeving met veel privacy dan voor veelvuldige bezoeken aan een sportschool

…die specifieke spiergerelateerde gezondheidsklachten willen voorkomen of verminderen

​​…die na een periode van inactiviteit hun spieren weer willen opbouwen zonder grote inspanning of belasting van het lichaam

Ook een keer GRATIS kennismaken met Wav-e? Bel 0573-251042 en boek je gratis training.

04/01/2017

Linda, 25 jaar, sinds 8 november 2016 van start gegaan met Wav-e. Resultaat tot nu toe gewicht -7,9 kg! Vetpercentage -3,5% en dat met een training van 15 minuten per week! Wil jij dit ook? Maak dan snel een afspraak voor een GRATIS proefles op tel.0573-251042. We hopen je snel te mogen begroeten!

02/01/2017

Dames die weinig tijd hebben, sporten niet leuk vinden hebben nu geen excuus meer om niet aan hun gezondheid en lichaam te werken!

Dankzij Wav-E stimulatie is het nu voor het eerst mogelijk om het gehele lichaam in slechts 15 minuten te trainen. De Wav-E maakt gebruik van elektronische spier stimulatie, waarbij een golf aan impulsen naar de spiergroepen wordt gestuurd. Bij traditionele oefeningen is het fysiek niet mogelijk om meerdere spiergroepen tegelijkertijd te trainen. De Wav-E trainingsmethode zorgt ervoor dat het niet meer nodig is om je trainingen te verdelen over meerdere dagen in de week aangezien de resultaten met slechts 15 minuten per week worden behaald. Deze total-body-training versterkt, modelleert en verstevigt uw lichaam!

Bel voor een gratis kennismaking 0573-251042.

18/12/2016

Wist je dat....

- De effectiviteit van EMS training is tot 18 keer hoger dan een normale krachttraining.
​
​- 15 minuten met EMS training is net zo effectief als 3 trainingen van 90 minuten van een algemene krachttraining.
​
- 88% van geteste mensen verlaagde hun rugpijn.
​
- Boven de 30% van deze groep meldde hun terugkerende rugpijn als verdwenen.
​
- 75% lieten een verbetering zien van incontinentie problemen, terwijl 33% zelfs waren genezen van hun incontinentie probleem.
​
- 85% van de geteste mensen voelde een verbetering van hun lichaamssamenstelling en 90% waardeerde de EMS trainingsmethode als positief.
​
- Training met een hogere intensiteit produceerde effectieve resultaten, vooral met kwalen van terugkerende pijnen. Ook resulteerde het in verbeterde spierdefinitie en veerkracht.

Kortom reden genoeg om een keer een GRATIS proefles te boeken. Neem geheel vrijblijvend contact met ons op via tel. 0573-251042.

15/11/2016

Wist je dat Wav-e na zwangerschappen een positieve bijdrage kan leveren door een totale lichaamstraining waarbij extra aandacht is voor het versterken van de bekkenbodemspieren. Dit laatste kan helpen bij het voorkomen of verhelpen van incontinentieproblemen.

Ook voor vrouwen die in de overgang zijn en last hebben van verzwakte bekkenbodemspieren is trainen met Wav-e ideaal.

12/11/2016

BEAUTY & WELNESS

EMS Training met de Wav-e…
…stimuleert de doorbloeding en de stofwisseling…
…helpt vetpercentage en totaal gewicht te verminderen…..verbetert de huid en de lichaamscontouren…

11/11/2016

KRACHT EN PRESTATIETRAINING

EMS training met de Wav-e.....vergroot de maximale spierkracht en -opbouw.....verhoogt de de bewegingssnelheid en conditie.....verbetert de dysbalans in de spieren...

09/11/2016

VERGROOT HET ZELFVERTROUWEN

Trainen met Wav-e (EMS training) resulteert snel in een betere lichaamshouding en in de manier waarop je je voelt. Aangezien de elektrische impulsen ook de dieper gelegen spieren bereiken verbetert automatisch ook de bloedcirculatie, wat een positief effect heeft op spiergroei en spiertoning. Zeer effectief dus als anti-cellulitis middel. Indirect helpt het tevens om osteoporosis tegen te gaan.

04/11/2016

Een van onze jongste Wav-e leden.
Fleur, je doet het fantastisch en wat een mooie resultaten boek
je met Wav-e!!!