FunFit

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

FunFit, de leukste sportschool van Lisse. Hier staat persoonlijk contact nog hoog in het vaandel! Gespecialiseerd in Personal Training. Gratis voedingsadvies.

FunFit staat voor sporten met een glimlach. We zijn gespecialiseerd in Personal Training. Vooral op het gebied van afvallen. Ook velen mensen voelen zich inmiddels een heel stuk fitter en leven een mooi en vitaal leven. Tijdens het trainen is het hard werken maar je gaat altijd met een glimlach naar huis. Er is veel variatie in oefeningen. Je krijgt huiswerkopdrachten mee. Trainingsschema's worden op maat gemaakt. Kortom, FunFit biedt iedereen de mogelijkheid om de beste versie van jezelf te worden. Oprichter van FunFit, Mark van Marrewijk heeft de Academie voor Lichamelijke opvoeding afgerond en daarnaast de opleidingen tot Personal Trainer, FitVak en Bootcamp instructeur. De trainers bij FunFit hebben allemaal gecertificeerde opleidingen gedaan en zijn op en top gemotiveerd om jou al je doelstellingen te laten verwezenlijken. Wil je sporten bij FunFit? Neem dan snel contact op! Eerste les is altijd vrijblijvend en gratis.

21/10/2026

🪢 Challenge van de Week — 1 minuut Battle Rope!

Twee zware touwen, twee armen en 60 seconden lang zo hard mogelijk slaan. Klinkt eenvoudig — totdat je schouders na 20 seconden beginnen te branden en je longen vragen of dit echt nodig is. 😅🔥

Hogere score = meer slagen. En de dames lieten dit keer zien hoe het moet!

🏆 Dames — Winnares: Wendy E
140 slagen. Wendy E sloeg harder en sneller dan iedereen, dames én heren. De absolute topscore van de dag. 👑🔥

🏆 Heren — Gedeelde winnaars: Max & Barry
124 slagen allebei. Twee heren, één score. 👏👑

Opvallend: de top 3 dames scoorden allemaal hoger dan de winnende heren. Wendy E (140), Zare (122) en Manon H (119) zouden bij de heren op respectievelijk plek 1, 3 en 5 staan. Indrukwekkend! 💪

12/10/2026

🏋️ Challenge van de Week — Hoge Plank Zigzag!

In een hoge plank positie een bal heen en weer bewegen door pionen. 3 keer met rechts, 3 keer met links. Zo snel mogelijk. 😤

Want een plank houden is al een uitdaging. Maar tegelijk die bal netjes door de pionen laveren zonder je heupen te laten zakken? Dat vraagt om coördinatie, stabiliteit en een flinke dosis doorzettingsvermogen. 💪

🏆 Dames — Winnares: Yvonne
90 seconden. Yvonne was de enige dame die de handschoen oppakte deze week en pakte meteen de toppositie. Wie daagt haar uit volgende keer? 👑🔥

🏆 Heren — Winnaar: Pepijn
38 seconden. Pepijn zigzagde die bal razendsnel door de pionen en was al klaar voordat de rest goed en wel op gang was. 👑💪

02/10/2026

🚴 Challenge van de Week — 2 minuten Hometrainer!

Zo veel mogelijk meters in 2 minuten. Benen op volle toeren, longen op de proef gesteld en de display genadeloos in het zicht. Want die teller houdt geen rekening met je gevoel. 🔥💨

🏆 Dames — Winnares: Wendy P
1.112 meter in 2 minuten. Wendy P trapte de rest ver achter zich en pakte de toppositie met overmacht. 👑🔥

🏆 Heren — Winnaar: Ruud
1.286 meter. Ruud ging van start tot finish op vol vermogen en passeerde als enige de 1.280 meter. Indrukwekkend. 👑💪

Opvallend: de strijd bij de heren was moordend. Ruud, Nick (1.266), Ronald (1.263) en Rob (1.256) zaten binnen 30 meter van elkaar. Dat scheelde écht niks! 😤

27/09/2026

🎈 Challenge van de Week — Ballon Burpee!

De regels zijn simpel: gooi een ballon omhoog, doe een burpee en vang hem op voordat hij de grond raakt. Mis je de ballon? Dan ben je af. 😅

Klinkt als een feestje — en dat was het ook. Alleen die burpees tussendoor waren iets minder feestelijk. 🎉💦

Het geheim zit hem in de timing: te snel en de ballon is nog onderweg, te langzaam en hij ligt al op de grond. En ondertussen moet je ook nog die burpee fatsoenlijk uitvoeren. Makkelijker gezegd dan gedaan! 😤

🏆 Dames — Gedeelde winnaressen: Gaoya & Doreth
6 ballonnen gevangen. Twee dames, één score, nul fouten. De perfecte combinatie van snelheid en timing. 👑🎈

🏆 Heren — Winnaar: Robin S.
12 keer! Robin S. deed maar liefst 12 burpees terwijl die ballon keurig in de lucht bleef. Ongekend. 👑🔥

24/09/2026

🐎 Vandaag vroeg dicht vanwege de Harddraverij!

Lisse heeft vandaag iets beters te doen dan sporten — de jaarlijkse Harddraverij staat voor de deur! 🎉

Daarom sluiten we vandaag de deuren al om 18:00 uur.

Kom je nog even trainen? Zorg dan dat je er op tijd bij bent! En daarna snel naar de baan voor de paarden. 🏇

Tot morgen! 💪

🏋️ Sporten met een glimlach | funfit.nu

23/09/2026

🏟️ Challenge van de Week — 5x Tribune op en neer!

Geen machines, geen gewichten. Gewoon de tribune op en af — vijf keer zo snel mogelijk. De benen mochten branden, de longen mochten piepen en de knieën mochten protesteren. Maar stoppen was geen optie. 🔥💨

🏆 Dames — Winnares: Kaat
49 seconden. Kaat vloog die treden op en af alsof ze de bus moest halen. Niemand die haar bijhield. 👑🔥

🏆 Heren — Winnaar: Mark
40 seconden. Mark denderde in 40 seconden vijf keer op en neer. Dat is gemiddeld 8 seconden per keer. Per keer! 👑💪

14/09/2026

🎂 Hoera, Ben is vandaag 32 jaar!

Onze geliefde toptrainer Ben blaast vandaag 32 kaarsjes uit — en dat verdient een groot feest! 🎉🥳

Ben is de trainer die jullie door de zwaarste trainingen sleept, altijd klaarstaat met motivatie en… af en toe vergeet hoeveel herhalingen jullie eigenlijk al hebben gedaan. Maar goed, dat tellen is ook zo vervelend. 😅

En ja, als een challenge écht te zwaar is? Dan slaat Ben hem zelf ook gewoon over. Want waarom zou je? 🤷😂

Maar serieus — jullie zijn ontzettend blij met hem en dat is precies wat telt. Een trainer die jullie kent, pusht en altijd klaarstaat. Dat is Ben. 💪❤️

🎁 Zijn verjaardagscadeau aan jullie? Tijdens elke PT van vandaag doet hij 32 burpees. Eén voor elk kaarsje. Houd hem eraan — hij heeft het zelf beloofd. 😈

Hieperdepiep hoera voor onze toptrainer! 🎂🎊

Van het hele FunFit team — en natuurlijk van alle sporters die hij door de jaren heen heeft laten zweten. 🙌

13/09/2026

💪 Personal Training voor de halve prijs — elke vrijdagavond!

Heb je altijd al personal training willen proberen maar vond je het een te grote stap? Dit is je kans! 🙌

Elke vrijdagavond vanaf 17:30 uur staat onze trainer Quinn voor je klaar voor een persoonlijke training — voor slechts de helft van de normale prijs.

Personal training betekent: een training volledig afgestemd op jóuw doelen, jóuw niveau en jóuw tempo. Geen grote groep, maar alle aandacht voor jou.

Of je nu net begint of al een tijdje traint — Quinn helpt je verder. 💪

📅 Elke vrijdag vanaf 17:30 uur
💰 50% korting op de normale prijs
📍 FunFit Lisse

Interesse? Stuur ons een berichtje of meld je aan via de balie!

🏋️ Sporten met een glimlach | funfit.nu

11/09/2026

🙌 Challenge van de Week — The Dead Hang!

Handen aan de bar. Voeten omhoog. En dan... wachten. Zo lang mogelijk. Klinkt passief, voelt als marteling. 😅

Want na 30 seconden beginnen je onderarmen te branden. Na een minuut schreeuwen je handen om los te laten. En toch blijf je hangen. Pure wilskracht tegen de zwaartekracht. 💪

🏆 Dames — Winnares: Jenneke
153 seconden. Meer dan 2,5 minuut aan die bar hangen zonder los te laten. Jenneke hing daar zo rustig bij dat we even vergaten dat het een challenge was. 👑🔥

🏆 Heren — Winnaar: Bryan
163 seconden. Bryan hield het langst vol van iedereen — dames én heren — en passeerde de 2,5 minuut alsof het een kwestie van geduld was. Absolute topprestatie. 👑💪

04/09/2026

🏋️ Challenge van de Week — 30 Sit Ups + Slamballs!

Eerst 30 sit ups zo snel mogelijk — en de tijd die je overhoudt van 2 minuten mag je volledig besteden aan slamballs. Dus hoe sneller je die sit ups doet, hoe meer tijd je hebt om die bal naar de grond te knallen. 💥

Slim én zwaar. Want na 30 sit ups zijn je longen al aan het protesteren — en dan moet je ook nog eens explosiever gaan. 😅🔥

🏆 Dames — Winnares: Eef
37 slamballs. Eef was de enige dame die de handschoen oppakte deze week en liet meteen zien hoe het moet. Wie daagt haar uit volgende keer? 👑💪

🏆 Heren — Winnaar: Ruud
50 slamballs. Ruud vloog door die sit ups heen en had blijkbaar nog genoeg energie over voor 50 knallen. Ongekend. 👑🔥

De strijd om plek 2 was sowieso een goede: Rob (46), Joost (45) en Frank M (40) zaten er allemaal scherp achteraan. Een mooie top 4! 💪

Adres

Spekkelaan 1
Lisse
2161GH

Telefoon

+31623224068

Website

http://www.funfit.nu/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer FunFit nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.