05/07/2026
🧡JUST BREATH🧡
7:00 uur zondagochtend Mindful walk op strand Nederzandt. Vertragen, verstillen en daardoor inzichten mogen ontvangen🙏🏻
Moe, angstig, overdenken? Vertraag, verstil en leer waardevolle technieken, die ik heb mogen leren van de monniken in de tempel in Lampung, Noord Thailand. Ook deze ochtend weer super waardevol om te zien wat deze simpele technieken met iedereen doet🧡
Deze technieken leer ik je in de a.s. Mindfulness Cursus, die op zaterdag 26 sept start🧡
MRP-1 The Four Foundations of Mindfulness, aanmelden:
https://innermindinstitute.org/teachers/hester-seesing/the-four-foundations-of-mindfulness/
Zin in meer verdieping, meer innerlijke groei, stilte of wil je je mindfulness skills verdiepen, voel je welkom van 18 - 20 September, Mindfulness Weekend Retreat in het prachtige Wilp🧘🏼♀️
https://innermindinstitute.org/teachers/hester-seesing/mrp-beginner-retreat/
https://malayoga.nl/retraite
Mail:
[email protected]
Voel je altijd welkom!
Sadhu🙏🏻🧡