20/06/2025
βοΈ Belangrijk veiligheidsbericht!βοΈ
Beste deelnemers en bezoekers van de Avondvierdaagse,
Voor aankomend weekend wordt extreme hitte voorspeld. Wij nemen als organisatie extra maatregelen om jullie veiligheid te waarborgen, maar vragen ook jullie aandacht voor een goede voorbereiding.
β
Bescherming tegen de zon: Zet het hoedje op dat je van ons ontvangt of zet je eigen hoofddeksel op en smeer je goed in met zonnebrandcrème. Advies is om elke twee uur je weer in te smeren, neem je zonnebrand dus ook mee.
β
Voldoende hydratatie: Drink regelmatig en voldoende water, ook als je geen dorst hebt! De organisatie heeft voor voldoende waterpunten onderweg gezorgd voor alle kilometers.
β
Geschikte kleding: Draag lichte, luchtige kleding die je lichaam helpt af te koelen.
β
Goede wandelschoenen: Trek stevige schoenen aan en draag sokken binnenstebuiten, eventueel met talkpoeder, om blaren te voorkomen.
β
Energievoorraad: Neem iets voedzaams mee voor onderweg, zoals een appel of een mueslireep.
β
Verzorging op pauzeplek: Zorg dat je parasols meeneemt om schaduw te creΓ«ren. Ook zou je emmers met water en schone sponzen kunnen faciliteren, zodat de wandelaar zich kan afkoelen.
βBelangrijk om te weten voor alle leid(st)er(s): Voel je altijd vrij om niet te starten of tussentijds te stoppen met lopen, als je merkt dat het niet (meer) verantwoord is. Maak je geen zorgen: dit heeft géén invloed op het ontvangen van de medaille. Laat het de organisatie wel even weten als je dit besluit neemt.
π EHBO is altijd aanwezig bij de pauzeplaatsen, het startbureau en op zondag zelfs onderweg. In geval van nood is het noodnummer bereikbaar, dit staat zichtbaar op de achterkant van je startkaart.
π’ Let op: De starttijden blijven ongewijzigd. Wij begrijpen de zorgen rondom de hitte, maar organisatorisch is een aanpassing hierin niet mogelijk.
Het is belangrijk dat iedereen verantwoordelijk is voor zichzelf. Houd jezelf en elkaar goed in de gaten en meld onveilige situaties bij de organisatie via het noodnummer.
Wij doen er alles aan om het evenement zo veilig mogelijk te laten verlopen. Samen zorgen we voor een fantastische en verantwoorde A4D en (halve) marathonπͺπ»
