Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 22:00 Dinsdag 08:00 - 13:00 16:00 - 22:00 Woensdag 08:00 - 22:00 Donderdag 08:00 - 13:00 16:00 - 22:00 Vrijdag 08:00 - 21:00 Zaterdag 08:30 - 13:00 Zondag 08:30 - 13:00

Gelre Leefstijl

Werken aan je fitheid en gezondheid op een plek waar jij je thuis voelt, dat is Gelre Leefstijl. De gezelligste sportschool van de regio!

Iedereen is bij ons welkom en mag zijn wie hij of zij wil zijn. Bij ons kunt u terecht voor bijvoorbeeld: Fitness, Groepslessen, 4e, EMS, BenFit, Personal Training en meer... Bent u nieuwsgierig of wilt u meer weten stuur dan even een mail naar [email protected] en dan kunnen we anders een vrijblijvend kennismakingsgesprek in plannen.

10/09/2026

De kermis komt eraan! 🎉 Zondag zijn we gesloten, maar maandag en dinsdag zijn we gewoon zoals normaal geopend.

Oh en je weet het hè… Straks met onze nieuwe 20/7 service (midden oktober starten we daar mee)… Ha! 🤩 Dan zijn we volgend jaar op zondag ook gewoon (onbemand) open.

Voor nu: Gezellig kermis allemaal en voor alle corsobouwers toi toi toi!! 🍀

06/09/2026

Ken je dat? Dat je na een avondje uit thuis komt met een heel warm hart? Wat een te gek team hebben we!! 💚💙❤️

05/09/2026

Firefighter Stair Climb! ❤️‍🔥 Gisteren volop in training. Of dat bij ons kon? Tuurlijk!! 💪

Brandweer Noord- en Oost-Gelderland

04/09/2026

Wat we allemaal in huis hebben? 🏋🏻‍♂️

En vanaf half oktober: 20/7 geopend! 🔥

03/09/2026

Eind september start de 3e editie van onze 𝘿’𝙧 𝙖𝙣 𝘾𝙝𝙖𝙡𝙡𝙚𝙣𝙜𝙚! In 10 weken tijd 4-8 kilo kwijt en weer volop goed in je vel zitten. 😍 Opgeven kan vanaf nu via [email protected].

De ‘D’r An’ Challenge is laagdrempelig en effectief. We werken gericht aan fitheid, gezondheid en bovenal lekker in je vel zitten. 👌 We combineren 3 groepsbijeenkomsten en 5 individuele afspraken tot een persoonlijk programma.

De vorige edities hebben prachtige resultaten opgeleverd bij de toenmalige deelnemers. 🔥 Een flinke daling in gewicht en vetpercentage, maar…. nog meer!

Deelnemers gaven aan:
✔ Ik slaap beter
✔Heb geen slaapmedicatie meer nodig
✔ Geen behoefte meer aan suiker
✔ Strakker in m’n vel
✔ Minder centimeters doordat m’n spiermassa omhoog ging en m’n vetmassa omlaag
✔ Voel me fitter en zit lekkerder in m’n vel

Wauw! Dat is toch super? 🤩

Meer weten over de 𝘿’𝙧 𝙖𝙣 𝘾𝙝𝙖𝙡𝙡𝙚𝙣𝙜𝙚 en of dit ook iets is voor jou? Neem contact met ons op via [email protected]. Voel je welkom! ❤️💙

20/08/2026

Jaaaaaa!! 🔥 Nog 1,5 week en dan is de HYROX Simalatie Race bij Gelre Leefstijl op zondag 30/8. Laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen, gewoon bij onze eigen club. Aanmelden kan nog! Mail ons op [email protected].

Hoe gaat de HYROX race in z’n werk?

✔️ Meedoen aan de race kan als individu (solo) of als duo

✔️ De HYROX Gelre race bestaat uit 8 rondes (1 km hardlopen, workout, 1 km hardlopen, workout, etc.). MAAR uniek aan deze race is, dat je ook een halve HYROX kunt doen als de hele nog een brug te ver is. Je krijgt dan 4 rondes.

✔️ De eerste start is om 09.00 uur. Vervolgens start er na iedere 10 minuten een volgende solo of duo.

✔️ De deelnamekosten zijn slechts 7,50 voor leden en 12,50 voor niet-leden

✔️ Opgeven doe je via [email protected]. Vermeld voor- en achternaam, solo of duo en of je een hele of halve HYROX wilt doen.

Waarom meedoen? De HYROX Gelre race is:

💚 Een echte uitdaging voor conditie & kracht met een ultiem trots gevoel als je klaar bent.
💙 De ideale test om te kijken waar je nou echt staat qua conditie en kracht.
🖤 De perfecte voorbereiding voor een van de grote HYROX of HYBRID races in het najaar.

En bovenal:  ❤️ Een superleuk event voor iedereen om in laagdrempelige sfeer samen sportief bezig te zijn.
 Zien we jou? Meld je aan via [email protected].

09/08/2026

✅Werken aan een gezonde leefstijl
✅Gewicht verliezen
✅Lekkerder in je vel zitten
✅Met 1 op 1 begeleiding van jouw persoonlijke coach
✅Starten wanneer het jou uitkomt

En dat alles vergoed door de basiszorgverzekering. Dat is X-Fittt GLI! 🤩 Een leefstijlprogramma te volgen in onze vestigingen in Lichtenvoorde en Harreveld. 170 deelnemers gingen je al voor!

Wil je ontdekken of X-Fittt GLI ook iets voor jou is? Of concreet horen wat het programma voor jou kan betekenen? Neem dan gerust contact met ons op. Onze coaches Lotte en Eva informeren je graag. Bel ons op 0544-375269 of mail naar [email protected].

Voel je welkom! 💚💙

05/08/2026

“Mijn nichtje traint hier ook en die is heel enthousiast”
“Ik hoor van mijn vriend dat Rafael echt een fijne trainer is, altijd vrolijk zegt ie”
“Mijn kameraden vinden de sfeer hier fijn”

En zo nog meer leuke redenen waarom de afgelopen weken nieuwe mensen lid worden. Door positieve verhalen van jullie. Super om te horen! Dankjulliewel! 🙏

25/07/2026

🧐 We blikken vast vooruit: voor als je straks terugkomt van vakantie en weer dat gevoel hebt van… En nu weer d’r an!! 🔥💪

Eind september organiseren we namelijk de grote ‘En nu weer d’r an‘ Challenge! Na de leuke maar onregelmatige zomerperiode het werken aan je gezondheid en fitheid weer oppakken. Dit doen we in een gericht, laagdrempelig maar effectief programma van 10 weken. Oftewel in 10 weken 4 tot 8 kilo lichter! Hoppa, d’r an! 🤩

Het is de derde keer dat we deze Challenge organiseren. Ruim 30 deelnemers gingen je succesvol voor met het verliezen van gewicht en het weer lekker in je vel zitten. De eerste aanmeldingen voor deze Challenge zijn bovendien al binnen. Supergoed! 📈

Het programma is laagdrempelig en effectief. We werken gericht aan fitheid, gezondheid en bovenal lekker in je vel zitten. Dit doen we middels groepsbijeenkomsten en één op één coachgesprekken inclusief meting & weging. Elke week ontvang je een op maat gemaakt voedingsschema, passend bij jouw doel en wensen. Ook krijg je een handige voedingsapp waarin je je voortgang kunt bij houden, recepten en weekmenu’s terugvindt en heel eenvoudig voedingsmiddelen kunt wisselen (het zogenaamde food swappen). ✅

Kun je een keertje niet aanwezig zijn bij een bijeenkomst? Geen probleem! Even goed kun je meedoen aan de Challenge en zo gericht werken aan lekker in je vel zitten. We helpen graag!

Wil je je opgeven of meer informatie over dit programma? Mail naar [email protected]. Voel je welkom! 💚💙

Adres

Mercatorstraat 32
Lichtenvoorde
7131PX

Openingstijden

Maandag	08:00 - 22:00
Dinsdag	08:00 - 13:00
	16:00 - 22:00
Woensdag	08:00 - 22:00
Donderdag	08:00 - 13:00
	16:00 - 22:00
Vrijdag	08:00 - 21:00
Zaterdag	08:30 - 13:00
Zondag	08:30 - 13:00

Telefoon

+31544375269

Website

http://www.gelreleefstijl.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Gelre Leefstijl nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.