Gevoel is een onderbelicht zintuig en wordt vaak als spiritueel of zweverig bestempeld, terwijl het gewoon één van de 5 zintuigen is. Veel mensen hebben last van hun gevoel. Zonde als je het mij vraagt, want gevoel in z’n geheel is er juist om je te helpen, richting te geven, energie te geven en jouw kracht en bondgenoot te zijn.
Bij mij duurde het ook een beetje veel jaren totdat het muntje viel ;-p. Ik ontdekte dat mijn gevoel (en gevoel an sich in onze maatschappij) bedekt werd, terwijl het eigenlijk voor mij van levensbelang is. Ieder mens heeft een voorkeurszintuig, de één is sterker in luisteren, de ander in zien enz. En daarbij hebben we ook een natuurlijke voorkeur of we sterker ontwikkeld zijn met onze linker- of rechter hersenhelft.
Voelen is mijn voorkeurszintuig, maar dat was nog wel een dingetje, want ik leerde (vaak tussen de regels door en wat nu pas zichtbaar is geworden):
Reageer niet vanuit gevoel
Eerst denken dan doen
Deed ik iets fout, moest ik erover nadenken
Je zegt wat gewenst is, niet wat je eigenlijk voelt
Gevoelens, daar hebben we het niet over
Gedraag je ook al voel je iets anders
etc.
Het was net of ik iets miste, ik het vaak gewoon niet leek te begrijpen, wat maakte dat ik veel twijfelde....met name aan mezelf. Ik kon niet vertrouwen op wie ik ben.
In de spirituele wereld, draait alles om gevoel en in eerste instantie was dat heel fijn. Maar het was voor mij alsof ik in twee werelden leefde, het was het allebei net niet. Terwijl ik juist mee wil doen in de moderne wereld van nu, want daarin gebeuren ook heel veel mooie dingen. En waarvan ik inmiddels ervaar, als we er meer gevoel aan toe voegen, het echt een waanzinnig toffe wereld is. Met ontwikkeling en groei, waarbij ieder zijn/haar eigen verantwoordelijkheid neemt om het steeds weer beter te maken, voor zichzelf én de omgeving.
Gevoel dient daarin als bondgenoot om je:
te helpen
richting te geven (je eigen feedbacksysteem)
energie te geven
op jouw unieke manier te uiten en bij te dragen
zelfvertrouwen te geven
overwegend, goed, energiek, krachtig en gelukkig te laten voelen
Verstand kennen we als het kritische stemmetje, dat altijd meeratelt op de achtergrond, waarvan we ook ergens weten dat er een punt in zit. Wanneer we alleen dit stemmetje volgen, speelt ons gevoel regelmatig op als in weerzin, er tegen op zien, teleurstelling, stress, frustratie, angst, etc. Het is de kunst niet de middenweg op te zoeken tussen verstand en gevoel, maar de nieuwe mogelijkheden te ontdekken die de samenwerking tussen beide zichtbaar maken.
Wil jij ook je gevoel en verstand leren samenwerken? En beschikken over:
* zelfvertrouwen
* met beide benen op de grond staan
* relativeringsvermogen
* toegang tot jouw creatieve brein (creatief denken voor nieuwe mogelijkheden, innovatie, slimme oplossingen)
* het maken van (je eigen) keuzes
* gerichte daadkracht
* focus op wat je wél wilt
* energie om in beweging te komen
* versterking van je intuïtie
* zelfwaardering
* een startpunt voor als je toch weer even de draad kwijt raakt
Stuur me een privé bericht (of mail [email protected]), zodat ik je kan helpen om jouw vragen te beantwoorden en wellicht heb ik nog wat fijne tips voor je.
Meer info op de website www.mood-art.nl
