Meraki Yoga

Startpagina
Nederland
Lent
Meraki Yoga

Zwangerschapsyoga in Lent wekeljks op dindsag🤰
Buitenyoga van april tm september 🌳

29/07/2026

🌞Summer Yoga Card

Deze zomer wat vaker op de mat? Met de Summer Yoga Card volg je 4 lessen voor €40, te gebruiken tot en met 31 augustus.

Geldig voor alle lessen, behalve zwangerschapsyoga en mama flow.

Je koopt je kaart (en boekt je lessen) gemakkelijk via Momoyoga - link in bio 🧡

27/07/2026

Wanneer heb jij voor het laatst 2 uur niets hoeven doen?

Niet productief zijn. Niet “aan” staan. Niet nog even dit, nog even dat.

Gewoon liggen. Ademen. Landen.

Op 21 augustus staat er weer een Restorative Yoga special op de planning: Reset & Restore. Twee uur lang, met kussens, dekens en bolsters, laat je lichaam helemaal los. Geen actieve yoga, geen “moeten”, alleen houdingen die je lang vasthoudt, zodat je zenuwstelsel eindelijk de kans krijgt om te ontspannen.

Perfect als je merkt dat je hoofd overuren draait, als je slaap wat rommelig is, of als je gewoon even helemaal stil wilt vallen.

📍 Meraki Yoga in Nijmegen-Noord
🗓️ Vrijdag 21 augustus van 19:15-21:15 uur
💶 €28,-

Aanmelden kan via de link in bio. Plekken zijn beperkt, dus wacht niet te lang!

02/07/2026

Nieuwe reeks Mama Baby Yoga ~ start 16 juli

Lieve mama wil jij samen met jouw kindje dichtbij weer lekker in beweging komen? Ervaringen uitwisselen met andere moeders? En bewust quality time hebben samen? Dan is onze Mama Baby Yoga cursus echt iets voor jou!

In een reeks van 5 lessen kom je op een fijne en zachte manier weer in beweging. Stretch je lichaam, versterk het en ontspan! De oefeningen doe je samen met je kindje of zelf met je baby dichtbij je op de mat.

We volgen jullie ritme helemaal. Voeden, knuffelen, troosten of een schone luier. Het kan allemaal tijdens de les.

Voor meer info & aanmelden zie Momoyoga! Heb je nog vragen of heb je twijfels? Stuur me vooral een DM, ik denk graag met je mee!

21/06/2026

Hoera Internationale Yogadag🧡

Vandaag staan we stil bij de kracht van yoga en wat het ons allemaal brengt.

En omdat wij de kracht van yoga graag met jou delen hebben we een mooi aanbod voor jou! Vandaag en morgen kun je een speciale 5 Rittenkaart aanschaffen voor maar €45,-
Deze is te gebruiken voor al onze yogalessen, behalve de Zwangerschapsyoga/Mama Flow.

Koop je kaart, boek je lessen en ervaar de kracht van yoga✨

Tot snel op de mat!

15/06/2026

Wil je na je proeflessen verder met yoga bij ons? Super fijn! Swipe verder om onze tarieven te ontdekken➡️

Heb je een vraag of twijfel je over wat het beste bij jou past? Stuur gerust een DM!

*Voor de lessen Zwangerschapsyoga en Mama Flow gelden andere tarieven en voorwaarden.

11/06/2026

Er staat weer buiten yoga op de planning🌞

Kom lekker meedoen op zaterdag 20 juni van 9:30-10:30 uur! Een fijner begin van je weekend is er niet. De zon schijnt, je rolt je m***e uit in het gras en hoort de vogels om je heen fluiten. Je gaat zitten en voelt de ruimte om echt even te landen.

Breng je eigen yogamat & yogafriends mee🧡

Aanmelden kan via Momoyoga (link in bio). Zien we je dan?

29/05/2026

Yang Yoga wat is dat?

Onder Yang yoga vallen de actievere of dynamische vormen van yoga. De verschillende houdingen worden met elkaar verbonden, je beweegt in flow. Een fijne manier om met je aandacht in je lijf (en uit je hoofd) te komen. Na de inspanning tijdens de les mag je vervolgens zakken in een heerlijke diepe ontspanning.

Onze Yang lessen zijn: Vinyasa, Hatha Vinyasa, Gentle Flow en Morning Flow. Ze staan op verschillende dagen in de week op het rooster. De Gentle en Morning Flow zijn wat mildere Yang lessen. Tijdens de Vinyasa lessen mag je een krachtige flow verwachten.

Welke les kom jij als eerste proberen?

27/05/2026

Wil jij een fijn quality time moment voor jou en je baby creëren?

Volg onze drie weekse cursus Babymassage! De lessen zijn op zichzelf al een bijzonder moment voor jullie samen. En na de reeks ben je in staat om ook thuis jullie eigen moment te creëeren.

Babymassage versterkt de band tussen ouder en kind, stimuleert diepere slaap en kan helpen bij het verlichten van bijvoorbeeld krampjes. Elke week staat er in de les een ander thema centraal.

De lessen zijn op dinsdag 16, 23 en 30 juni van 11:00-12:00 uur. Er zijn vier plekken beschikbaar. Zo heeft de docent, Debbie, alle tijd en aandacht voor jullie.

Aanmelden kan via Momoyoga (link in bio). Heb je nog vragen? Stuur ons gerust een DM

16/05/2026

Meraki Yogas mom club💜

Elke week stappen er meer dan 60 (aanstaande) moeders bij ons op de mat. En hele club inmiddels! Tijdens de lessen en cursussen doen we natuurlijk yoga, maar er ontstaat zo veel meer!

De verbinding tussen de vrouwen onderling is zo waardevol. Het is fijn om ervaringen uit te wisselen. Herkenning te vinden. Of juist gewoon even je ei kwijt te kunnen. En er zijn zelfs al een aantal vriendschappen ontstaan.

De lessen en cursussen zijn dus zo veel meer dan alleen de les zelf. Dus kom erbij, join the club!

Binnenkort nog meer nieuwe specials en events binnen MY mom club. Waar hoop jij op?

29/04/2026

Nieuw bij Meraki: Mama Baby Yoga🧡

Een moment vol verbinding. Met jezelf, met je baby en met andere nieuwe moeders. Tijd om je veranderde lichaam op een zachte en fijne manier te bewegen.

Natuurlijk is er ook alle ruimte om mee te bewegen met wat jouw kindje nodig heeft. Troost, een voeding of een schone luier. We volgen jullie ritme.

Deze vijf weekse cursus volg je samen met maximaal 5 andere moeders en hun baby’s. Deze eerste reeks gaat van start op maandag 11 mei van 10:45 tot 12:15 uur. De data zijn: 11 en 18 mei en 1, 8 en 15 juni.

De cursus is bedoeld voor mama’s met baby’s vanaf 4 weken oud tot aan tijger/kruip leeftijd. Deelname aan deze cursus kost €135,-

Gun jezelf en je kindje deze quality time!

Aanmelden kan via de link in bio. Heb je nog vragen? Stuur me gerust een DM.

Adres

Steltsestraat 50
Lent
6663BS

Website

http://www.merakiyoga.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Meraki Yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.