29/05/2020
Naast fysiotherapie, diëtetiek, braces/hulpmiddelen op maat en steunzolen nu ook leefstijltrajecten via de basisverzekering binnen het SMC Flevoland!
COOL leefstijl trajecten vanaf 6 Juli
Vanaf Maandag 6 Juli organiseert het SMC Flevoland in samenwerking met Diëtistenpraktijk ToV het eerste COOL traject, gericht op blijvende verandering van leefstijl. Dit leefstijltraject wordt, indien in bezit van een verwijzing van de huisarts, volledig vergoed vanuit de basisverzekering. Het traject bestaat uit 16 groepsbijeenkomsten en 6 individuele gesprekken. Deze bijeenkomsten zijn verdeeld over 2 jaar.
Eisen:
BMI van 25 of hoger (overgewicht) in combinatie met een verhoogd risico op hart en vaatziekten / diabetes of een BMI van 30 (obesitas), gemotiveerd zijn om aan uw leefstijl te werken.
Doelen die wij binnen het traject willen behalen is
lekker in uw vel zitten, een fitter en energieker gevoel hebben, beter slapen, gewichtsverlies creëren en kennis en handvatten aanleren om een blijvend gezonde leefstijl te creëren.
Onderwerpen binnen het traject zijn:
Het effect van kleine stapjes;
Een vorm van bewegen die bij u past;
Lekker en gezond eten;
Effect van stress en ontspanning;
Zorgen voor een optimale nachtrust;
Planning en structuur inbouwen in uw leven;
Blijvende gedragsverandering
Interesse of vragen? Vraag een verwijzing aan via de huisarts of neem contact op via email: [email protected] met als onderwerp COOL traject.