Old School Krav Maga Lelystad

22/06/2026

Uwielbiamy takie niedziele😁

14/06/2026

Podstawy 💪

05/06/2026

Wracamy na salę!🤩

Niedziela:
10:00 dzieci
11:00 dorośli

Dołącz do Nas💥

28/05/2026

Już w niedzielę trenujemy w wyjątkowej lokalizacji!💥

Esencja krav maga w trudnych warunkach! 👊

Jeśli chcesz:
✅ poprawić swoją kondycję
✅ nauczyć się skutecznej samoobrony
✅ sprawdzić się w terenie
✅ poznać świetnych ludzi i dobrą atmosferę

To ten trening jest właśnie dla Ciebie!

Niedziela:
Dzieci 10:00
Dorośli 11:00

Find local businesses, view maps and get driving directions in Google Maps.

23/05/2026

Przypominamy, że z powodu egzaminów sala jest niedostępna. Trenujemy na Naszej miejscówce 💪

Find local businesses, view maps and get driving directions in Google Maps.

18/05/2026

Samoobrona to nie sport i nie pokaz efektownych technik.
To umiejętność zadbania o własne bezpieczeństwo — fizycznie i psychicznie.💥

Sztuki walki często uczą rywalizacji, techniki i walki według zasad.
Na ulicy zasad najczęściej nie ma.
Tam pojawiają się agresja, przewaga liczebna, stres, a nawet niebezpieczne narzędzia jak noże.🔪☠️

Dlatego samoobrona uczy przede wszystkim:
💥Unikania zagrożeń,
💥Zachowania spokoju pod presją,
💥Prostych i skutecznych reakcji,
💥Ochrony siebie i bliskich,
💥Podejmowania decyzji w sytuacji realnego zagrożenia.

I właśnie dlatego pierwszy krok jest najtrudniejszy.
Wiele osób pyta o zajęcia, chce zacząć… ale ostatecznie nie przychodzi.
Strach przed czymś nowym, stres czy brak pewności siebie zatrzymuje więcej osób niż sam trening.

Każdy kiedyś zaczynał.
Nikt nie przychodzi na pierwszy trening gotowy.
Najważniejsze to zrobić ten pierwszy krok i wejść na salę. 💪

17/05/2026

Niedzielne dziki 🤩💥

17/05/2026

https://maps.app.goo.gl/kqqyEZN7BRggpVFKA?g_st=aw

Dzisiaj trenujemy w wyjątkowych okolicznościach 😉
10:00 dzieci
11:00 dorośli

💪

Find local businesses, view maps and get driving directions in Google Maps.