CiEP

30/08/2022

September is de maand die voor velen in het teken staat van een nieuwe fase. Scholen beginnen weer, op werk worden zaken weer opgepakt die in de zomer(vakantie)maanden even hebben stilgelegen en het voelt allemaal weer als een frisse start. Goed voorbereid beginnen aan werk zo ná de vakantie zorgt voor minder opstapeling van werk, minder stress en meer werkplezier.

Lees onze tips voor goed plannen en zorg dat je je werkzaken op orde hebt en houdt: https://ciep.com/tip/tips-voor-goed-plannen/

13/04/2022

Je hebt een nieuwsbrief gelezen, een podcast geluisterd of een training gevolgd en je dacht: wat ik nu lees/hoor, daar kan ik wat mee. Vervolgens was je weer druk met andere dingen en kwam het er niet van. Herken je dat?

1. Als je al weet wat je graag wilt en hoe je dat kan bereiken, dan is de vraag: Wat doe je met wat je weet en wilt?
2. Ga na wat er mogelijk wordt en wat het je zou opleveren als je een eerste stap gaat zetten? Alles begint met een eerste stap!
3. Soms heb je al vele keren bedacht wat je graag ànders zou willen, maar er nog geen actie aan verbonden. Dan krijg je dus niet wat je graag wilt. Maak concreet welke actie je het eerst kunt nemen en stop niet voordat je die stap hebt gezet.

21/03/2022

Plezier in je werk en óp je werk. Oftewel: stressvrij werken. Doe jij dat al?

1. Luister naar de signalen van je lijf. Ervaar je plezier of jaagt er onrust in je lijf? Stap er niet overheen, maar sta er bij stil.
2. Gun jezelf tijd. Een grote veroorzaker van werkstress is een (te) hoge werkdruk. Heb je het vermoeden dat de stress niet wordt beperkt tot de manier waarop jijzelf en je team het werk organiseren? Doe de check!
3. Zorg voor overzicht. Het is lastig je tijd in te delen als je werkvoorraad niet zichtbaar is. Werk verspreidt zich over meerdere plekken: op je bureau, in je e-mail, je tas, je auto, je hoofd of de kast, bij een collega, de secretaresse. De eerste stap naar rust in je hoofd? Overzicht.

05/01/2022

✨2022 is van start gegaan! Wat zijn jouw goede voornemens voor dit jaar?

22/12/2021

🌟Namens het hele CiEP-team wensen wij iedereen fijne feestdagen en een sprankelend nieuwjaar!🌟

02/06/2020

We hebben onze kortingsactie verlengd! Boek je vóór 30 juni samen met je collega's een korte workshop, dan krijg je maar liefst 50% korting! Ga naar https://ciep.com/.

25/05/2020

Vanaf 1 juni is er weer meer mogelijk! Hoog tijd om te investeren in je persoonlijke ontwikkeling en je online skills!
Gebruik de zomermaanden om op te frissen of bij te leren. Boek voor 31 mei en krijg 50% korting op alle korte workshops!
https://ciep.com/

14/05/2020

Heb jij je draai al kunnen vinden na een aantal weken thuis werken? Of blijft het een uitdaging om afleidingen te weerstaan, productief te zijn en om te gaan met online meetings. We geven je 5 tips om effectief, efficiënt en gezond aan de slag te blijven.

  1. Videobel-etiquette Microsoft Teams, Google hangouts, Zoom, Skype: er zijn veel platforms waarmee je...

13/05/2020

In de poll uit de nieuwsbrief van deze maand vragen we wat je ervaringen zijn met online vergaderen. Wil je het ons laten weten? En wil je volgende week de uitslag in je mailbox ontvangen, meld je dan eerst op die pagina aan voor onze nieuwsbrief.
https://ciep.com/poll/

22/04/2020

Hoe zien jouw werkdagen thuis eruit? Ons advies; volg zoveel mogelijk je normale routine.