ZELLF Yoga

17/03/2020

Zonnegroeten.
Kan je de dag zo lekker mee beginnen.
Tip: Leg ‘s avonds je m***e al klaar. Dan kan je het in de ochtend niet vergeten en meteen beginnen.
Je mag zelf kiezen hoeveel je er maakt. 2-6-9-20.🤪

15/03/2020

Beste allemaal,
Allemaal krijgen we nu te maken met de beperkingen die er zijn opgelegd.
Wil je toch verder met je yogapractice?
Dan kun jij mij inhuren om bij jou thuis een yogales te geven. Lijkt jou dat wat?
Neem contact op via een onderstaand telefoonnummer.
Voor 30 euro kom ik bij jou langs. Voor een yogales van een uur. 🙏🏻
Kirsten 0650446218
PS kan je ook met meer dan mag dat natuurlijk ook.

09/07/2019

Yes yes yes.
Aankomende zondag 13:00🤗

02/12/2018

Dit bedoel ik dus....

28/11/2018

Yoga is an excellent anti-aging tool, capable of relieving symptoms and in some cases improving medical outcomes. It doesn’t matter where you’re st...

25/11/2018

Neem het mee als bagage.🙂

Here’s how to stop eating mindlessly—and instead learn to eat mindfully— for your best yoga practice ever.

11/11/2018

Adem. Breath.

Breathe yourself into peace with this stealth technique.

10/11/2018

🤔🧐

There is one muscle in the body that often stores trauma. Here's how to joyfully release the Stress.

29/09/2018

Strike a pose or asana. Aankomende zaterdag 6 oktober gaan we na mijn vaste hathayogales, bij de Vlietlijn met en door en voor elkaar foto’s maken voor jezelf, voor intsagram, voor Facebook en vooral voor de lol. Zin om ook jezelf in een mooie pose/asana op de foto te vinden. Tot zaterdag 12.15.
Let wel het is geen professionele setting.😜

01/07/2018

Even WERFPOP starten met yoga?
Het kan!😃

20/06/2018

Voor op kantoor, misschien toch even de deur dicht😉🤔

Feeling the effects of sitting all day behind a desk? Help ease and prevent back pain with this 10-minute office yoga sequence with Ann Swanson!

17/06/2018

Fijn om woorden en een asana te combineren.

Perhaps the great philosophers of our time are better equipped to answer that question, but in my humble opinion it is simply to be happy.