Inner Eye Coaching

23/03/2022

Esti is een hele fijne coach die daadwerkelijk luistert en niet oordeelt. Door haar gedegen coaching, haar methoden en begeleiding ben ik tot inzichten gekomen die mij sterker en daadkrachtiger hebben gemaakt. Esti reikt tools aan waar je te allen tijde naar terug kunt grijpen als je even dreigt te ‘struikelen’. Mijn coachingsessies met haar hebben mij veel nieuwe inzichten gebracht. Dank je wel!

20/03/2022

Ik word zo blij van mijn werk als coach. Op een of andere manier kom ik in een flow tijdens een gesprek die geen energie kost. Het is alsof er iets is wat het gesprek leidt naar diepere lagen. Ik heb niet het idee dat ik het doe, het ontstaat vanzelf. De vragen die nodig zijn borrelen vanzelf op en als het stagneert hoef ik alleen maar met de aandacht naar binnen. Een moment van rust en stilte haalt ons beiden uit het hoofd naar het gevoel. Want met praten en beredeneren alleen is er geen herstel, geen echt inzicht. Juist gewoon aanwezig zijn met wat er opkomt en het lichaam laten vertellen … dan wordt het gezien en krijgt het diepe erkenning. Juist vanuit het niet weten is er ruimte voor de innerlijke wijsheid van de klant zelf. Ik hoef niets te doen.

30/06/2021

Als je eerlijk durft te kijken naar jezelf en je eigen fouten en blinde vlekken onder ogen ziet dan is er ook meer ruimte voor compassie, voor jezelf en de ander. Dan mag je steeds meer ontspannen jezelf zijn en die ander dan ook, hoe anders zal onze maatschappij er dan uit zien?

02/03/2021

Last van een overdosis aan prikkels? Wordt het jou regelmatig ook te veel?

Juist nu tijdens Corona komen er zoveel prikkels op je af. Je hebt als hoog sensitief persoon namelijk niet alleen te maken met je eigen emoties maar je voelt ook alle spanningen van anderen om je heen en dat kan echt heel overweldigend zijn. 😰

Stel je voor hoe het zou zijn als je al die emoties van af kunt laten glijden zodat het geen grote berg wordt. Stel dat je verbonden blijft met jezelf en in je kracht blijft staan ondanks alle onrust om je heen. ☺️

Zelfbewustzijn zal je helpen helder te krijgen wanneer je jezelf bent en wanneer je geleefd wordt. Ik begeleid jou als coach hierin en we gaan samen uitzoeken waar je lek zit en waar je jezelf mee laat sleuren. Je gaat ook ontdekken hoe jij je sensitiviteit kunt gaan inzetten als jouw gave in plaats van je zwakte.

Om jou juist in deze stressvolle tijd te ondersteunen heb ik een speciaal aanbod. 👉🏼In maart is de intake namelijk gratis!

In een gesprek van een uur kan ik je alvast op gang helpen door je handvaten te geven in hoe je prikkels beter kunt behappen en als het goed voor je voelt dan kunnen we daarna samen verder op onderzoek uit.

Reageer op dit bericht met een 🙏🏼 als je graag gebruik wil maken van mijn aanbod. Wil je meer weten kijk dan even op mijn site in de bio.

13/02/2021

He gevoelig mens,

Deze week kreeg ik de opdracht om een keuze te maken in wie ik het liefst wil coachen. Een hele lastige keuze. Ik wil natuurlijk niemand buiten sluiten en sta open voor iedereen die meer inzicht wil en meer verbinding wil maken met zichzelf.

Toch voel ik dat ik nu helder heb voor wie ik echt wil gaan.

Want als ik voor jou kies dan kan ik me beter verdiepen in wat jij nodig hebt. Dan kan ik mijn kennis vergroten en volop gebruik maken van mijn eigen ervaring.

Dus hier ga ik me helemaal op richten de komende tijd.

Ik kies voor jou! Jij bent een hoog sensitief persoon (HSP) en door de overdaad aan indrukken vind je het soms heel moeilijk om in deze maatschappij te overleven. Als ik mijzelf in jou verdiep dan kan ik naast mijn eigen ervaring nog meer leren over hoe jij je weg hierin kunt vinden. Jouw leven wordt dan een stuk leefbaarder.

Zou jij mij op gang willen helpen door wat vragen te beantwoorden? Dit overdenken zal je al een stuk helderheid geven maar heel fijn als je de antwoorden met mij wilt delen in een PB of hieronder.

- Waar kan je niet goed tegen? Denk aan geluid, drukte, fel licht, emoties van anderen, te veel indrukken
- Hoe beperkt dit je leven?
- Heeft dit invloed op je energie niveau?
- Wat doet jou goed?
- Zie je de kracht van je sensitiviteit?
- Heb je wel eens om advies gevraagd om hier beter mee om te leren gaan?
- Wat weerhoudt je om dit aan te gaan?

05/02/2021

De komende weken sla ik een nieuwe weg in: ik ga Authentiek ondernemen. Ik ben een cursus begonnen om mijzelf helder en professioneel zichtbaar te maken als coach.

Dit is een spannend leerproces en ik voel me best kwetsbaar omdat ik niet gewend ben om mijzelf zo te laten zien. Toch is het nu al gelijk heel inspirerend en een mooie nieuwe uitdaging om mijn passie onder woorden te brengen.

De afgelopen jaren heb ik het gewoon laten ontstaan maar nu is het tijd om dit goed en professioneel aan te pakken. Ik wil jou namelijk laten weten dat ik er ben om je te ondersteunen bij je zoektocht naar jezelf.

Ik wil je helpen inzicht te krijgen in je eigen denken en reactiepatronen zodat je vanuit verbinding met jezelf in je kracht komt te staan en jouw potentie vol kunt benutten.
Op mijn pad naar binnen heb ik het denken ontleed als een ui. Komende bij de kern van de ui bleef er eigenlijk niets over dan gewoon Zijn. Dat besef geeft mij een gevoel van vrijheid en het maakt mij helder en rustig.

Door deze ontdekkingstocht, heel veel yoga en een fijne opleiding kan ik jou begeleiden op weg naar binnen. Met de juiste vragen en oefeningen kan je namelijk direct inloggen op jouw eigen innerlijke wijsheid.

Je bent in essentie puur bewustzijn en door je te verbinden met die bron van kracht en wijsheid, kan je gewoon jeZelf zijn.

De komende tijd zal je meer van me horen. Ik ga mijn weg vinden om op een authentieke manier mijzelf te laten zien. Een manier die helemaal goed voelt en moeiteloos past bij hoe ik werk als coach.
Dit traject doe ik samen met Aimee mijn .

04/12/2020

We zijn als mens geneigd om ons te richten op alles wat tegen zit in het leven. We herkauwen dit de hele dag door en maken onszelf daardoor slachtoffer. Wat gebeurt er als je regelmatig bij jezelf nagaat wat er goed gaat en waar je dankbaar voor bent? Hoe anders ervaar je het leven dan. En dan de vraag of beiden er mogen zijn, fijne en minder fijne ervaringen. Kan jij ontspannen in wat zich aandient? Keer met je aandacht naar binnen en wordt je bewust van datgene in jou wat alles waarneemt want daar zit je kracht, daar mag alles zijn zoals het is.

06/10/2020

Neem je wel eens de tijd om naar jezelf te luisteren? Naar je lichaam? Of ben je alleen maar aan het overleven? Vind je eigen kracht door met je aandacht naar binnen te gaan en te luisteren naar je innerlijke wijsheid.

26/09/2020

Als je inzicht krijgt in je eigen denkwerk en emoties kom je tot jouw essentie: liefde. Ontdek je eigen innerlijke wijsheid!

20/09/2020