23/09/2026
OMEGA-3 – slikken is één ding. Maar weet je ook wat het met jouw lichaam doet? 🐟
Omega-3 vetzuren, met name EPA en DHA, hebben verschillende bewezen functies in het lichaam. DHA draagt bij aan het behoud van een normale hersenfunctie en gezichtsvermogen. EPA en DHA dragen bij aan een normale werking van het hart.*
Maar er zit een groot verschil tussen “ik slik omega-3” en daadwerkelijk weten hoe jouw vetzuurprofiel ervoor staat.
En precies daarom werken wij met een test.
Met een eenvoudige bloedtest kunnen we onder andere kijken naar jouw omega-3-status en de verhouding tussen verschillende vetzuren. Zo beginnen we niet zomaar met supplementeren op goed geluk, maar hebben we een uitgangspunt dat we kunnen meten.
Vervolgens ga je een aantal maanden gericht aan de slag met hoogwaardige omega-3 en je leefstijl. Daarna kunnen we opnieuw testen.
En dát vinden wij zo interessant:
➡️ Meten
➡️ Gericht verbeteren
➡️ Na enkele maanden opnieuw meten
➡️ Zien wat er daadwerkelijk in jouw waarden is veranderd
Want gezondheid gaat voor ons verder dan alleen gewicht verliezen of sterker worden.
Voeding, beweging, slaap, stress, herstel én de kwaliteit van de voedingsstoffen die je binnenkrijgt vormen samen het grotere plaatje.
Wil jij weten hoe jouw omega-3-status ervoor staat?
Vraag ons naar de Omega-3 test. Dan leggen we je uit hoe het traject werkt.
*Bij de wettelijk vastgestelde dagelijkse hoeveelheden voor deze gezondheidseffecten.