URSUS leeuwarden

Startpagina
Nederland
Leeuwarden
URSUS leeuwarden

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van URSUS leeuwarden, Sportschool/fitnesscentrum, Leeuwarden.

19/06/2026

Die ‘snelle correctie’ duurt altijd een eeuwigheid 😂

18/06/2026

UPCOMING ..

Komende zondag zetten we alle vaders graag even extra in het zonnetje. 💙

Neem daarom deze zaterdag je vader mee naar Ursus voor een gezamenlijke training. 💪🏽

Even aanmelden bij de balie is voldoende 🪩

10/06/2026

Het is niet oké ..

Om je altijd zo te voelen!

Wij mensen denken vaak meer discipline nodig te hebben ..

Meer trainen.
Meer doen.
Meer doorzetten.

Maar wat als je lichaam eigenlijk om iets anders vraagt?

❗️Altijd moe, ondanks voldoende slaap
❗️Regelmatig hoofdpijn of een gespannen nek
❗️Langdurige spierpijn
❗️Een trillend ooglid zonder duidelijke reden
❗️Grote energiedips in de middag

Deze signalen worden vaak gezien als “normaal”.

Maar soms zijn het signalen dat je herstel tekortschiet.

En zonder voldoende herstel wordt het lastiger om vooruitgang te boeken, goed te presteren en je energiek te voelen.

Daarom hebben we nu Red Light Therapy bij Ursus. 🔴

Een UV-vrije behandeling die jouw herstelroutine kan ondersteunen door:

✓ Het bevorderen van de doorbloeding
✓ Het ondersteunen van spierherstel
✓ Het stimuleren van collageenproductie
✓ Slechts 20 minuten van je tijd te vragen

Herkende jij jezelf in 3 of meer punten?

Kom langs bij de balie en ontdek wat Red Light Therapy voor jou kan betekenen. 💙

08/06/2026

Alles staat weer klaar 🔥⤵️

Nieuwe gezichten, bekende gezichten, andere tijden en nieuwe groepslessen.

Tijd voor een nieuw rooster 😍

We hebben geprobeerd het rooster zo in te richten dat er voor iedereen fijne momenten tussen zitten, of je nou vroeg komt, later op de dag traint of ergens tussendoor.

Laat vooral even weten welke les jij gaat meepakken 😏👇🏼

07/06/2026

Boarding now 👉🏽 Summer 2026

De zomervakantie komt sneller dichterbij dan je denkt. En het mooie is: er is nog genoeg tijd om verschil te maken. 😏

Niet alleen op de weegschaal, maar vooral in hoe je je voelt 🔥⤵️

✅ Meer energie
✅ Meer conditie
✅ Meer zelfvertrouwen

Elke stap telt. Elke training helpt.

Nog een paar weken. Meer dan genoeg tijd om verschil te maken. ☀️

03/06/2026

BBQ & Spinning Marathon op 12 juni ⤵️

Volgende week is het zover! 🔥

Kom gezellig langs bij onze BBQ en steun tegelijkertijd een prachtig doel: Tour for Life 2026 💙

🚴 Doe mee aan de spinning marathon
🍔 Schuif aan bij de BBQ
🪩 Geniet van een gezellige avond

Meefietsen is vrijblijvend, je bent ook van harte welkom om alleen aan te schuiven bij de BBQ.

📅 Vrijdag 12 juni
🕙 17:00-21:00
📍 Ursus 24/7

👉🏽 Aanmelden kan bij de balie.

28/05/2026

WE’RE OPEN 😏

Inmiddels zijn we van start gegaan met onze nieuwe R3ST ruimte en hebben al veel leden de apparaten getest. Super tof om het enthousiasme en de positieve reacties te zien 💙

In onze R3ST Ruimte vind je onder andere👇🏽

• Red Light Therapy
Ondersteunt spierherstel, ontspanning en herstel van de huid. Ideaal na het sporten of juist als moment van rust tussendoor.

• Hydromassage
Een ontspannende massage om spieren los te maken, stress te verminderen en je lichaam optimaal te laten herstellen.

& niet te vergeten, er zijn zonnebanken aanwezig ☀️. Ideaal om je huid langzaam voor te bereiden op de zomer.

Een sessie reserveren?
💡Meld je eenvoudig aan bij de balie om een plek of sessie in te boeken. (Vooraf bellen mag ook)

In de laatste slide/post delen we alle prijzen en extra informatie.

Disclaimer: gebruik je medicatie of ben je onder behandeling? Vraag bij twijfel altijd advies aan je behandelend arts ❗️
recharge

26/05/2026

URSUS BBQ & VrijMiBo 2026 🔥

De zomer bijna inluiden zoals het hoort ☀️
 Op vrijdag 12 juni organiseren we weer onze gezellige URSUS BBQ & VrijMiBo bij URSUS 24/7!

Een avond vol: 🪩 BBQ 🚴‍♂️ Outdoor Spinning Marathon 🥂 Drinks 🍾 Gezelligheid 
Dit jaar pakken we het alleen nét even anders aan 👀
 Geen afsluiter ná de zomer… maar juist vóór de vakanties als perfecte start van de zomerperiode 😏
📍 URSUS 24/7 🕔 Vanaf 17:00 tot ongeveer 21:00

Tijdens de BBQ vindt ook de “Tour for Life 2026” Spinning Marathon plaats onder de overkapping buiten 🚴‍♂️🔥
Spinning tijden: 🚴 17:00 🚴 17:40 🚴 18:20 🚴 19:00

Of je nou meedoet met fietsen, komt eten of gewoon gezellig langskomt, iedereen is welkom 💙

👉🏽 Aanmelden kan via de balie!

23/05/2026

🔥 TEAM URSUS MERCH

De officiële Team URSUS fiets- & loopkleding is binnenkort verkrijgbaar.

Daarom organiseren we een pasavond bij URSUS waar je de kleding kunt passen en jouw juiste maat kunt checken.

📅 Dinsdag 26 mei
🕖 Vanaf 19:00 uur
📍 Sportcentrum URSUS

Na het passen kun je de items eenvoudig bestellen via de website. Deze volgt en is vanaf dinsdag bekend!

Met Team URSUS steunen we Tour for Life en dragen we bij aan belangrijk kankeronderzoek 💙

Adres

Leeuwarden

Telefoon

+31582152959

Website

http://www.sportcentrumursus.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer URSUS leeuwarden nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.