My Healthclub Krimpen

My Healthclub Krimpen Wil je werken aan een gezondere levensstijl in een zeer betaalbare club? Fitness, sporten en ontspan

๐Ÿ’ช SEPTEMBER CHALLENGE โ€” MOVE THE MOST WEIGHTHoeveel gewicht kun jij in 1 minuut verplaatsen?Kies รฉรฉn krachtapparaat naar...
05/09/2026

๐Ÿ’ช SEPTEMBER CHALLENGE โ€” MOVE THE MOST WEIGHT

Hoeveel gewicht kun jij in 1 minuut verplaatsen?

Kies รฉรฉn krachtapparaat naar keuze uit de nieuwe apparatuur. Denk bijvoorbeeld aan:

- ๐Ÿฆต Leg Press
- ๐Ÿ„ Calf Extension
- ๐Ÿ’ช Chest Press
- ๐Ÿ‹๏ธ Lat Pulldown

De regels

โฑ๏ธ 1 minuut
๐Ÿ‹๏ธ Kies zelf je gewicht
๐Ÿ” Zoveel mogelijk goede herhalingen
๐Ÿ“Š Score = gewicht ร— aantal herhalingen

Voorbeeld:
100 kg ร— 20 herhalingen = 2.000 kg verplaatst

Je mag tijdens de minuut pauzeren, maar de tijd loopt door.

โš ๏ธ Alleen technisch goede en volledige herhalingen tellen.

๐Ÿ† Wie verplaatst in september het meeste gewicht?

Pak een nieuw apparaat, kies je gewicht en MOVE THE MOST WEIGHT! ๐Ÿ”ฅ

Tip: gebruik bij voorkeur een gewicht waarmee je veilig en gecontroleerd kunt blijven bewegen. Bij twijfel bepaalt een trainer of de uitvoering telt.

03/09/2026

๐ŸŽพ PADEL, WANNEER HET JOU UITKOMT. ๐Ÿ’›

Ben jij iemand die het liefst na je werk nog even de baan op stapt? Of juist in het weekend met vrienden een fanatiek potje speelt? Dan is dit misschien wel hรฉt moment om jouw padelroutine naar een hoger niveau te tillen. ๐Ÿ”ฅ

Met Platinum Elite bij MyHealthClub speel je 7 dagen per week padel. Ja, ook โ€™s avonds. ๐ŸŒ™๐ŸŽพ

En het wordt nog beter: je kunt 1,5 uur per dag padelen en jouw deel van de baan is gratis. ๐Ÿ™Œ

Dus geen gedoe meer met steeds losse padelbanen boeken of twijfelen of je deze week nog een potje kunt spelen. Gewoon je racket pakken, je padelmaatjes appen en de baan op. ๐Ÿ’ช

Of je nu:
๐ŸŽพ Iedere week met dezelfde groep speelt
๐ŸŽพ Na je werk nog even wilt ontspannen
๐ŸŽพ In het weekend lekker wilt knallen
๐ŸŽพ Je techniek wilt verbeteren
๐ŸŽพ Of gewoon vaker tijd wilt maken voor een sport die je รฉcht leuk vindt

Met Platinum Elite maak je van padel een vast onderdeel van je week.

En padel is nog maar het begin. ๐Ÿ‘€

Naast 7 dagen per week padel krijg je toegang tot:
๐Ÿ‹๏ธ 2000 mยฒ fitness
๐Ÿ”ฅ Onbeperkt Hyroxlessen en cross gym
๐Ÿค Small Group Training
๐Ÿ’ฆ Groepslessenen groepsfitness
โšก E-GYM
๐ŸŠ Zwembad
๐Ÿง– Sauna & stoombad
โ„๏ธ Recovery Zone
๐Ÿ‘ง Kidsclub
๐Ÿง˜ Reformer Pilates

Platinum Elite: โ‚ฌ99,95 per 4 weken.

Maar eerlijk? Als je regelmatig padelt, is vooral die 7 dagen per week + ook โ€™s avonds + 1,5 uur per dag-combinatie natuurlijk een hele fijne reden om eens te komen kijken. ๐Ÿ˜‰

๐Ÿ“ Benieuwd hoe het precies werkt met reserveren, beschikbaarheid en jouw gratis deel van de baan? Loop even langs de balie of stuur ons een berichtje. We leggen het je graag uit!

Wie wordt jouw vaste padelpartner? ๐Ÿ‘‡๐ŸŽพ

BINGO AVOND - Vrijdag 18 september van 19:00-21:00. Reserveer in de app en sluit gezellig aan! ๐Ÿ˜
01/09/2026

BINGO AVOND - Vrijdag 18 september van 19:00-21:00. Reserveer in de app en sluit gezellig aan! ๐Ÿ˜

26/08/2026

โœจ NIEUW BIJ MY HEALTHCLUB! โœจ kom jij het uitproberen.

Maak kennis met onze nieuwste toevoegingen- de Recovery Zone: HYDRO MASSAGE ๐Ÿ’ฆ & POLAR WAVE ๐ŸงŠ

๐Ÿ’ง Hydro Massage โ€“ even helemaal ontspannen na je workout, je spieren laten herstellen en genieten van een momentje voor jezelf.

๐ŸงŠ Polar Wave โ€“ een korte, krachtige cryotherapie-ervaring die perfect past bij een actieve levensstijl en herstel na het sporten.

Of je nu komt voor ontspanning, herstel of een extra boostโ€ฆ deze twee wil je zeker proberen! ๐Ÿค we zijn de eerste in Nederland die de polar wave ervaring aanbieden!!!

๐Ÿ“ Nu te vinden in onze Recovery Zone bij My HealthClub. Vraag gerust om meer info!!

Train. Recover. Perform. ๐Ÿ’š

25/08/2026

Luc kennen jullie misschien al van de club, maar vanaf nu kun je hem ook inschakelen voor Personal Training! ๐Ÿ‹๏ธโ€โ™‚๏ธ

Met zijn kennis, energie en persoonlijke aanpak helpt Luc jou om gericht aan je doelen te werken. Of je nu sterker wilt worden, spiermassa wilt opbouwen, fitter wilt worden of gewoon nรฉt dat extra zetje nodig hebtโ€ฆ Luc staat voor je klaar! ๐Ÿ’ฏ

๐ŸŽฏ Persoonlijke begeleiding. Gericht trainen. Resultaat behalen.

Benieuwd wat Luc voor jou kan betekenen? Spreek hem aan in de club of vraag meer informatie bij de receptie!

Ready to level up? Letโ€™s go! ๐Ÿš€๐Ÿฉท๐Ÿ’™

25/08/2026

โœจ THE NEW LIFE FITNESS LINE IS HERE! โœจ

Onze gloednieuwe Life Fitness Insignia-lijn is gearriveerd en staat helemaal klaar voor jullie! ๐Ÿ’ช๐Ÿ”ฅ

Nieuwe machines, een frisse uitstraling en nรณg meer mogelijkheden om lekker te trainen. Wij zijn er in ieder geval hรฉรฉl blij mee! ๐Ÿ˜

๐Ÿ“ Kleine update: de Torso Rotation is helaas nog onderweg. We verwachten deze binnen twee weken te ontvangen. Nog heel even geduld dus! ๐Ÿ™Œ

En voor de rest: handdoekje mee en trainen maar! ๐Ÿ‹๏ธโ€โ™€๏ธ๐Ÿ’ฆ

Kom jij de nieuwe lijn als eerste uitproberen? ๐Ÿ‘€๐Ÿ”ฅ

See you in the gym! ๐Ÿ’—๐Ÿ’™

19/08/2026

POV: Je mag kiezenโ€ฆ 1000 squats รณf een lekkere shake ๐Ÿฅค๐Ÿ‘

Ik koos natuurlijk voor de shake. ๐Ÿ˜Œ
Tenminsteโ€ฆ dat dacht ik. ๐Ÿ‘€

Want terwijl mijn personal trainer lekker van zijn shake staat te genietenโ€ฆ sta รญk ineens 1000 squats te doen. ๐Ÿ™‚โ€โ†•๏ธ๐Ÿ˜‚

Moraal van het verhaal: vertrouw je PT nooit als er papiertjes op tafel liggen. ๐Ÿคฃ

Maar eerlijk is eerlijk: met Personal Training krijg je wรฉl iemand die je uitdaagt, motiveert en ervoor zorgt dat je iedere training nรฉt dat beetje extra geeft. ๐Ÿ’ช๐Ÿผ๐Ÿ”ฅ

En het beste nieuws?
๐Ÿฅค Na iedere Personal Training krijg je bij MyHealthClub sowieso een GRATIS shake!

Dus kom trainen voor het resultaatโ€ฆ en blijf voor de shake. ๐Ÿ˜‰๐Ÿ’ช๐Ÿผ

๐Ÿ“ฉ Interesse in Personal Training? Vraag ons naar de mogelijkheden of spreek รฉรฉn van onze coaches aan!

Train harder. Get stronger. Enjoy your shake. ๐Ÿฅค๐Ÿ’ช๐Ÿผ

18/08/2026

โœจ Vanaf september! โœจ

Er staat iets nieuws en heel tofs op jullie te wachtenโ€ฆ ๐Ÿ‘€๐Ÿ”ฅ
More info coming soon! ๐Ÿคซ

Zijn jullie al enthousiast? ๐Ÿ˜
Stay tunedโ€ฆ dit wil je niet missen! ๐Ÿ’ช๐Ÿผโœจ

14/08/2026

โœจ SOON IN ONZE RECOVERY ZONE: POLAR WAVE โ„๏ธ

Herstel, ontspanning en een momentje voor jezelf, de Polar Wave is straks onderdeel van onze vernieuwde Recovery Zone bij MyHealthClub. ๐Ÿ’™

De Polar Wave combineert koude en warmteprikkels om je lichaam te helpen ontspannen en herstellen. Ideaal na een intensieve training, maar ook wanneer je gewoon even wilt opladen. ๐Ÿ’ช๐Ÿผ

โ„๏ธ Ondersteunt het herstel na inspanning
๐Ÿ”ฅ Bevordert ontspanning van spieren
๐Ÿ’†๐Ÿผโ€โ™€๏ธ Kan helpen bij een ontspannen en fris gevoel
โšก Een heerlijke reset voor lichaam & mind
๐Ÿ‹๐Ÿผโ€โ™€๏ธ Perfect als aanvulling op jouw training & recovery routine

Van hard trainen naar optimaal herstellen. Want progressie zit niet alleen in je workout, maar ook in je herstel. ๐Ÿ”ฅโ„๏ธ

Binnenkort te beleven in de Recovery Zone van MyHealthClub.
Stay tunedโ€ฆ ๐Ÿ‘€

12/08/2026

๐Ÿšจ SPOILER ALERTโ€ฆ ๐Ÿ‘€๐Ÿ”ฅ

Zaal 1 krijgt een complete upgrade! ๐Ÿ’ช๐Ÿผ

Alle fitnessapparaten worden vernieuwd met bijna 1-op-1 dezelfde toestellen, maar dan geavanceerder, sterker en nรณg beter. ๐Ÿ˜

En alsof dat nog niet genoeg isโ€ฆ ๐Ÿ‘€
Er komt ook een gloednieuwe Hip Thrust Machine bij! ๐Ÿ‘๐Ÿ”ฅ

We blijven investeren, vernieuwen en groeien bij MyHealthClub. En natuurlijk houd ik jullie op de hoogte van รกlle ontwikkelingen!

Stay tunedโ€ฆ er komt nog veel meer aan! ๐Ÿš€

Adres

Krimpenerbosweg 4
Krimpen Aan Den Ijssel
2923LA

Openingstijden

Maandag 07:00 - 22:00
Dinsdag 07:00 - 22:00
Woensdag 07:00 - 22:00
Donderdag 07:00 - 22:00
Vrijdag 07:00 - 22:00
Zaterdag 08:00 - 17:00
Zondag 09:00 - 17:00

Telefoon

+31180522011

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer My Healthclub Krimpen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen