Senti Yoga

Senti Yoga Yogaschool in Klundert. Hatha yoga, gentle yoga, restorative yoga, retraites, yoga op zondag, privéles en ademcoaching.

Kom je het ook mee ervaren?🌙 Y o g a  N i d r a 🌙 'de yoga van de slaap'▶️ Zondag 13 september Wat is het?Yoga Nidra is ...
07/09/2026

Kom je het ook mee ervaren?

🌙 Y o g a N i d r a 🌙
'de yoga van de slaap'

▶️ Zondag 13 september

Wat is het?
Yoga Nidra is in al zijn zachtheid een weldaad voor je lichaam en geest. Het is een oeroude meditatietechniek die je naar diepe ontspanning en herstel brengt. Deze yogavorm wordt ook wel 'de yoga van de slaap' genoemd (vandaar de keuze voor het plaatje hiernaast: liggen, niks doen en toch werkelijk yoga beoefenen 😊 ). Het lichaam slaapt, de geest is op een ontspannen manier wakker (tussen waken en slapen in).

Opbouw les
We doen eerst enkele milde yoga-oefeningen en ik vertel iets over deze bijzondere yogavorm. Daarna gaan we liggen voor een uitgebreide Yoga Nidra sessie. Er wordt wel gezegd dat twintig minuten Yoga Nidra gelijk staat aan zeker 4 uur slaap. Dus na zo'n uitgebreide Yoga Nidra sessie is de kans groot dat je je daarna helemaal opgeladen voelt.

We ronden af met een kopje thee met iets lekkers. Ben je erbij?
Delen vind ik lief 💜

INFO
Datum: 13 september 2026
Tijd: 10.00 - 11.45 uur
Locatie: Poststraat 5, Klundert
Kosten: € 22,50
Aanmelden: [email protected] | 06 53 77 86 36
Lees meer op de website: sentiyoga.nl/yoga-op-zondag

*I N F O*
Datum: zondag 13 september 2026
Tijd: 10.00 – 11.45 uur
Locatie: Poststraat 5, Klundert
Kosten: € 22,50 p.p. (incl. thee met iets lekkers)
Aanmelden: [email protected] | 06 53 77 86 36
www.sentyoga.nl/yoga-op-zondag

🧘 Zin in yoga? 🧘‍♀️1️⃣ PLEKJE VRIJGEKOMEN- woensdagavonden 20.30 uur - Er is een plekje vrijgekomen in de woensdagavondl...
07/09/2026

🧘 Zin in yoga? 🧘‍♀️
1️⃣ PLEKJE VRIJGEKOMEN
- woensdagavonden 20.30 uur -

Er is een plekje vrijgekomen in de woensdagavondlessen om 20.30 uur (1 uur les, hatha yoga met af en toe yin yoga).
Kom je meedoen? Bij Senti Yoga in de Poststraat in Klundert. Je bent van harte welkom! Ook als je eerst een proefles wilt komen volgen. Dat kan deze week al.

💜 Delen = lief! 💜

*AANMELDEN*
[email protected]
06 53 77 86 36

*INFO*
Over de verschillende soorten yoga: sentiyoga.nl/soorten-yoga
Over het rooster en de lesblokken: sentiyoga.nl/rooster
Over het lesgeld: sentiyoga.nl/tarieven

NIEUWSBRIEF (1x per maand)Schrijf je nu in!Vind je het leuk om op de hoogte te blijven van...▪ de wekelijkse yogalessen ...
07/09/2026

NIEUWSBRIEF (1x per maand)
Schrijf je nu in!

Vind je het leuk om op de hoogte te blijven van...
▪ de wekelijkse yogalessen (en vrijgekomen plaatsen)
▪ yoga op zondag (Nidra | Restorative | Klankbad)
▪ ademcirkels
▪ ademcoaching
▪ 1 op 1 yogales
▪ retraites
..bij Senti Yoga in Klundert? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief.
Hij verschijnt maximaal 1x per maand . Die van september verschijnt heel binnenkort!

AANMELDEN 👇
http://eepurl.com/gdheCP
(aanmeldknop ook te vinden onderaan elke pagina van sentiyoga.nl)

Yoga op Zondag 13 september Y o g a  N i d r a'de yoga van de slaap'Yoga Nidra is in al zijn zachtheid een weldaad voor ...
04/09/2026

Yoga op Zondag 13 september
Y o g a N i d r a
'de yoga van de slaap'

Yoga Nidra is in al zijn zachtheid een weldaad voor je lichaam en geest. Het is een oeroude meditatietechniek die je naar diepe ontspanning en herstel brengt. Deze yogavorm wordt ook wel 'de yoga van de slaap' genoemd (vandaar de keuze voor het plaatje: liggen, niks doen en toch werkelijk yoga beoefenen 😊 ). Het lichaam slaapt, de geest is op een ontspannen manier wakker (tussen waken en slapen in).

Opbouw les
We doen eerst enkele milde yoga-oefeningen en ik vertel iets over deze bijzondere yogavorm. Daarna gaan we liggen voor een uitgebreide Yoga Nidra sessie. Er wordt wel gezegd dat twintig minuten Yoga Nidra gelijk staat aan zeker 4 uur slaap. Dus na zo'n uitgebreide Yoga Nidra sessie is de kans groot dat je je daarna helemaal opgeladen voelt.

We ronden af met een kopje thee met iets lekkers. Ben je erbij?
Delen vind ik lief 💜

INFO
Datum: 13 september 2026
Tijd: 10.00 - 11.45 uur
Locatie: Poststraat 5, Klundert
Kosten: € 22,50
Aanmelden: [email protected] | 06 53 77 86 36
Lees meer op de website: sentiyoga.nl/yoga-op-zondag

*I N F O*
Datum: zondag 13 september 2026
Tijd: 10.00 – 11.45 uur
Locatie: Poststraat 5, Klundert
Kosten: € 22,50 p.p. (incl. thee met iets lekkers)
Aanmelden: [email protected] | 06 53 77 86 36
www.sentyoga.nl/yoga-op-zondag

Kom je het ook mee ervaren?🌙 Y o g a  N i d r a 🌙 'de yoga van de slaap'▶️ Zondag 13 september (Delen vind ik lief 💜)*Wa...
03/09/2026

Kom je het ook mee ervaren?
🌙 Y o g a N i d r a 🌙
'de yoga van de slaap'

▶️ Zondag 13 september
(Delen vind ik lief 💜)

*Waarom zou je het doen?*
In het plaatje alvast 5 redenen om Yoga Nidra te beoefenen: het is laagdrempelig, stressverlagend, slaapbevorderend, opruimend (in je hoofd) en energiegevend. Graag voeg ik daar aan toe: het is een cadeau voor jezelf. Me-time. Even niks moeten, je mee laten voeren. Rusten en opladen.

*Wat is het?*
Yoga Nidra is in al zijn zachtheid een weldaad voor je lichaam en geest. Het is een oeroude meditatietechniek die je naar diepe ontspanning en herstel brengt. Deze yogavorm wordt ook wel 'de yoga van de slaap' genoemd. Het lichaam slaapt, de geest is op een ontspannen manier wakker (tussen waken en slapen in).

*Opbouw les*
We doen eerst enkele milde yoga-oefeningen en ik vertel iets over deze bijzondere yogavorm. Daarna gaan we liggen voor een uitgebreide Yoga Nidra sessie. Er wordt wel gezegd dat twintig minuten Yoga Nidra gelijk staat aan zeker 4 uur slaap. Dus na zo'n uitgebreide Yoga Nidra sessie is de kans groot dat je je daarna helemaal opgeladen voelt.

We ronden af met een kopje thee met iets lekkers. Ben je erbij?

INFO
Datum: 13 september 2026
Tijd: 10.00 - 11.45 uur
Locatie: Poststraat 5, Klundert
Kosten: € 22,50
Aanmelden: [email protected] | 06 53 77 86 36
Lees meer op de website: sentiyoga.nl/yoga-op-zondag

*I N F O*
Datum: zondag 13 september 2026
Tijd: 10.00 – 11.45 uur
Locatie: Poststraat 5, Klundert
Kosten: € 22,50 p.p. (incl. thee met iets lekkers)
Aanmelden: [email protected] | 06 53 77 86 36
www.sentyoga.nl/yoga-op-zondag

NIEUW toegevoegde zondagsessie:  1 nov 12.45 u🪷 Restorative Yoga 🪷Je moet het echt zélf ervaren om te begrijpen wat zove...
30/08/2026

NIEUW toegevoegde zondagsessie: 1 nov 12.45 u
🪷 Restorative Yoga 🪷

Je moet het echt zélf ervaren om te begrijpen wat zoveel 'niets' doen een mens kan brengen. Restorative Yoga heeft mij in zijn uitwerking en beleving verrast en dat hoor ik ook vaak terug van deelnemers. Lees hierbij ter inspiratie ervaringen van deelnemers aan de wekelijkse restorative yogalessen op vrijdagen.

🪷 Wat doen we?
Wat we doen: zitten maar vooral liggen in houdingen die we volledig ondersteunen door kussens, dekens en bolsters. Wat er gebeurt: door al die ondersteuning, mijn begeleiding en omdat we álle tijd nemen, nodig je jouw zenuwstelsel uit om tot rust te komen. In die rust-stand kun je niet alleen bijtanken, maar ook is er dan ruimte voor herstel.

🪷 Voor je gezondheid
We vergeten wel eens dat niet alleen gezond eten en bewegen belangrijke pijlers zijn voor ons welzijn, maar dat ook rusten daar bij hoort. Daarmee oefenen we in restorative yoga.

Wil jij het (weer) eens ervaren? Kom meedoen op zondagmiddag 1 november! Je bent van harte welkom.

INFO middagsessie Restorative Yoga
(de ochtendsessie is vol)
Datum: 1 november 2026
Tijd: 12.45 - 14.30 uur
Locatie: Poststraat 5, Klundert
Kosten: € 22,50 (incl. thee met iets lekkers)
Aanmelden: [email protected] | 06 53 77 86 36
Lees meer op de website: sentiyoga.nl/yoga-op-zondag

Yoga op Zondag 13 september Y o g a  N i d r a'de yoga van de slaap'Yoga Nidra is in al zijn zachtheid een weldaad voor ...
28/08/2026

Yoga op Zondag 13 september
Y o g a N i d r a
'de yoga van de slaap'

Yoga Nidra is in al zijn zachtheid een weldaad voor je lichaam en geest. Het is een oeroude meditatietechniek die je naar diepe ontspanning en herstel brengt. Deze yogavorm wordt ook wel 'de yoga van de slaap' genoemd (vandaar de keuze voor het plaatje hiernaast: liggen, niks doen en toch werkelijk yoga beoefenen 😊 ). Het lichaam slaapt, de geest is op een ontspannen manier wakker (tussen waken en slapen in).

Opbouw les
We doen eerst enkele milde yoga-oefeningen en ik vertel iets over deze bijzondere yogavorm. Daarna gaan we liggen voor een uitgebreide Yoga Nidra sessie. Er wordt wel gezegd dat twintig minuten Yoga Nidra gelijk staat aan zeker 4 uur slaap. Dus na zo'n uitgebreide Yoga Nidra sessie is de kans groot dat je je daarna helemaal opgeladen voelt.

We ronden af met een kopje thee met iets lekkers. Ben je erbij?
Delen vind ik lief 💜

INFO
Datum: 13 september 2026
Tijd: 10.00 - 11.45 uur
Locatie: Poststraat 5, Klundert
Kosten: € 22,50
Aanmelden: [email protected] | 06 53 77 86 36
Lees meer op de website: sentiyoga.nl/yoga-op-zondag

*I N F O*
Datum: zondag 13 september 2026
Tijd: 10.00 – 11.45 uur
Locatie: Poststraat 5, Klundert
Kosten: € 22,50 p.p. (incl. thee met iets lekkers)
Aanmelden: [email protected] | 06 53 77 86 36
www.sentyoga.nl/yoga-op-zondag

🧘 We zijn weer begonnen! 🧘‍♀️Afgelopen week was de eerste lesweek van dit nieuwe najaars-lesblok bij Senti Yoga. Wat fij...
28/08/2026

🧘 We zijn weer begonnen! 🧘‍♀️

Afgelopen week was de eerste lesweek van dit nieuwe najaars-lesblok bij Senti Yoga. Wat fijn om de deelnemers weer te zien en om samen te bewegen, verstillen, rusten.

Straks ook weer de eerste restorative yogales van dit lesblok. Zin in!

🧘‍♀️ Ook yoga doen? 🧘
Wil je yoga komen meedoen dit najaar? Mogelijk komt er een plaats vrij op woensdagen om 20.30 uur (deze week kan ik daarover meer zeggen). Wat ook mogelijk is, is om losse lessen te volgen. Of: 1x per maand is er een uitgebreide themales op zondag. De eerstvolgende op 13 september is Yoga Nidra en er is nog plaats vrij.
Laat het me weten als je interesse hebt!

[email protected]
06 53 77 86 36
sentiyoga.nl/yoga-op-zondag

Yoga op Zondag 13 september Y o g a  N i d r a'de yoga van de slaap'Yoga Nidra is in al zijn zachtheid een weldaad voor ...
27/08/2026

Yoga op Zondag 13 september
Y o g a N i d r a
'de yoga van de slaap'

Yoga Nidra is in al zijn zachtheid een weldaad voor je lichaam en geest. Het is een oeroude meditatietechniek die je naar diepe ontspanning en herstel brengt. Deze yogavorm wordt ook wel 'de yoga van de slaap' genoemd (vandaar de keuze voor het plaatje hiernaast: liggen, niks doen en toch werkelijk yoga beoefenen 😊 ). Het lichaam slaapt, de geest is op een ontspannen manier wakker (tussen waken en slapen in).

Opbouw les
We doen eerst enkele milde yoga-oefeningen en ik vertel iets over deze bijzondere yogavorm. Daarna gaan we liggen voor een uitgebreide Yoga Nidra sessie. Er wordt wel gezegd dat twintig minuten Yoga Nidra gelijk staat aan zeker 4 uur slaap. Dus na zo'n uitgebreide Yoga Nidra sessie is de kans groot dat je je daarna helemaal opgeladen voelt.

We ronden af met een kopje thee met iets lekkers. Ben je erbij?

INFO
Datum: 13 september 2026
Tijd: 10.00 - 11.45 uur
Locatie: Poststraat 5, Klundert
Kosten: € 22,50
Aanmelden: [email protected] | 06 53 77 86 36
Lees meer op de website: sentiyoga.nl/yoga-op-zondag

*I N F O*
Datum: zondag 13 september 2026
Tijd: 10.00 – 11.45 uur
Locatie: Poststraat 5, Klundert
Kosten: € 22,50 p.p. (incl. thee met iets lekkers)
Aanmelden: [email protected] | 06 53 77 86 36
www.sentyoga.nl/yoga-op-zondag

Adres

Poststraat 5
Klundert
4791AC

Openingstijden

Dinsdag 09:00 - 10:00
18:30 - 12:00
Woensdag 10:00 - 11:00
19:00 - 22:00

Telefoon

+31653778636

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Senti Yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Senti Yoga:

Snelkoppelingen

Delen