Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 12:00 16:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 12:00 16:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 12:00 16:00 - 21:00 Donderdag 08:00 - 12:00 16:00 - 21:00 Vrijdag 08:00 - 12:00 16:00 - 19:00 Zaterdag 09:00 - 12:00 Zondag 09:00 - 12:00

My35' Kerkrade

Startpagina
Nederland
Kerkrade
My35' Kerkrade

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van My35' Kerkrade, Sportschool/fitnesscentrum, Rolduckerstraat 155, Kerkrade.

Bij My35' train je op de unieke Milon Cirkel, minimaal 2/3x per week 35 minuten👇🏼

Het alternatief voor de traditionele sportschool:
✅ alle leeftijden
✅ laagdrempelig
✅ persoonlijk
✅ kleinschalig
✅ slechts 3️⃣5️⃣ min per keer

👉🏼Tijd voor jezelf…

11/09/2026

Circuittraining🏋🏼‍♀️🏋️

Vanaf volgende week is onze woensdagavond verplaatst naar donderdagavond🤗

Op de volgende dagen hebben wij circuittraining:
➡️ Maandagochtend
➡️ Maandagavond
➡️ Donderdagavond
➡️ Vrijdagochtend

Lekker samen trainen, elkaar motiveren én met een goed gevoel weer naar huis! 💪🏼💙

📲 Aanmelden kan eenvoudig via de app!

Wie zien we bij de volgende circuittraining? 🤗

04/09/2026

NIEUWE VERSTELBARE TRAININGSBANDEN VOOR ONZE LEDEN! 🎁💙🎉

Onze 2e Milon-cirkel is inmiddels niet meer weg te denken uit onze club. En daar zijn we ontzettend trots op! 🚀

Op onze nieuwe cirkel train je makkelijker met een trainingsbandje. Daarom willen we ervoor zorgen dat iedereen makkelijk op beide cirkels kan trainen😉

➡️ Dus kom je oude trainingsbandje óf Milon-kaart GRATIS omwisselen voor een nieuw trainingsbandje! 🥳

➡️ Maar dit bandje is ook een klein dankjewel aan jullie 🫶 Voor jullie vertrouwen, enthousiasme en vooral de fijne sfeer die we iedere dag samen creëren!

➡️ Want een mooie club maak je niet alleen met twee Milon-cirkels…. die maken we samen met jullie🤗

Veel plezier ermee en op naar nog heel veel fijne trainingen samen! 💪🔥

Team My35’ Kerkrade

03/09/2026

📣 2 Milon cirkels bij My35’ Kerkrade! 🚀🔥

➡️ Dat betekent nóg meer afwisseling, verschillende spiergroepen trainen en volop mogelijkheden om jouw workout helemaal compleet te maken💪🏼

In slechts 35 minuten werk je effectief aan een fitter, sterker en gezonder lichaam⏱️

We zijn ontzettend trots en vooral dankbaar dat we iedere dag zoveel mensen mogen begeleiden🙏🏼🫶🏼

2 Milon Cirkels. 35 Minuten. Jouw Gezondheid.💙💗

28/08/2026

WELKOM Annika! 🤗

Ons My35’ team groeit! 😃🚀 Met heel veel plezier verwelkomen wij Annika!🥳 Wij zijn ontzettend blij met haar komst 🙌🏼 Met haar enthousiasme, kennis en passie voor gezondheid en bewegen is ze een fantastische aanvulling binnen onze mooie club💙

Annika komt ons team versterken op donderdagavond en vanaf oktober ook op maandagochtend. Tijd om haar even aan jullie voor te stellen!👇

Hallo allemaal!👋🏼

Graag stel ik me even aan jullie voor.

Mijn naam is Annika, ik ben 41 jaar, getrouwd met Arno en samen hebben we een dochter van 3 jaar en heb ik nog twee bonuskinderen van 13 en 18 jaar.

Met ontzettend veel plezier kom ik het team van My35’ Kerkrade versterken! Een fijne en gezellige plek waar ik mijn passie voor bewegen en gezondheid kan combineren. Op donderdagavond en maandagochtend kunnen jullie mij hier vinden.

Op dit moment volg ik de opleiding tot leefstijlcoach, die ik naar verwachting in januari zal afronden. Hierdoor hoop ik jullie te kunnen helpen en adviseren op het gebied van bewegen, maar ook voor thema’s als voeding, slaap, stress en ontspanning en (stoppen met) roken. Heb je hier vragen over of wil je er eens over sparren? Spreek me gerust aan!😊

Naast My35’ werk ik als zwangerschaps- en postpartumcoach/-trainer, waarbij ik vrouwen begeleid rondom bewegen en herstel tijdens en na de zwangerschap.

Ik kijk ernaar uit om jullie allemaal te ontmoeten, samen in beweging te komen en natuurlijk ook gezellig een praatje te maken!

Tot snel! 🤗
Groetjes Annika

21/08/2026

☀️ VAKANTIE VOORBIJ? ➡️ KOM WEER IN BEWEGING!

De zomer was heerlijk 😎 Minder structuur, volop genieten 🍉🍹 en misschien wat minder sporten. Helemaal prima! 🙌🏼

Nu is het tijd om je ritme weer op te pakken en lekker in beweging te komen 🔄

Bewegen zorgt voor:
⚡️ Meer energie
💪🏼 Meer kracht
🥰 Een beter gevoel

Wacht niet op het perfecte moment, maar begin vandaag! Gezondheid draait niet om perfectie, maar om balans en gewoontes die je kunt volhouden 💙

📲 Pak je agenda erbij, plan je volgende sportmoment en kom weer lekker trainen! 🏋🏼‍♀️🔥

Tot snel bij My35’Kerkrade! 🤗

02/08/2026

SPINNING OP ZONDAGOCHTEND!!!💪🏼🔥

15/07/2026

💙 Een nieuw gezicht bij My35’ Kerkrade..
Welkom Lis! 🤗

Misschien hebben jullie haar al zien rondlopen, want deze maand is Lis ons team komen versterken! 🙌🏼

Tijd om haar officieel even aan jullie voor te stellen:

🙋🏼‍♀️ “Hi! Ik ben Lis, 19 jaar oud en ik zit in het tweede jaar van de opleiding Fysiotherapie. Mijn passie ligt bij sport en bewegen, daarom sluit mijn baantje bij My35’ perfect aan bij zowel mijn opleiding als mijn interesses 😊

Ik kijk ernaar uit om een praatje met jullie te maken en te helpen waar het nodig is 🤗”

Wij vinden het ontzettend leuk dat Lis onderdeel is geworden van ons team en hebben er alle vertrouwen in dat jullie haar snel zullen leren kennen😊

Kom je haar tegen tijdens het sporten? Maak gerust een praatje of zeg even hallo 👋🏼

Welkom bij Team My35’, Lis!🩷

10/07/2026

☀️ Happy Summer! 🌴🍉

Vakantie, zon, terrasjes en ontspanning… heerlijk! 😍 De vakantieperiode is weer aangebroken 🙌🏼😎

Terwijl een aantal van onze collega’s geniet van een welverdiende vakantie, staan de anderen met veel plezier voor jullie klaar🤗💙
➡️ Daardoor kun je de komende weken soms een ander gezicht tegenkomen 😉

Dus… tussen het zonnen, barbecueën, dagjes weg en vakanties door ben je natuurlijk gewoon welkom voor jouw 35 minuten tijd voor jezelf 💪

Wij wensen iedereen een heerlijke, ontspannen én zonnige zomer toe! ☀️ Geniet, laad lekker op en maak mooie herinneringen 🤗

Team My35’ 💙🩷

30/06/2026

🤗 Even voorstellen: Adam!

Onze stagiair Adam is al sinds april onderdeel van Team My35’. Misschien denk je nu: “Die ken ik allang!” 😄 Dat kan heel goed, want de meeste leden hebben hem inmiddels al ontmoet.

We kwamen er alleen achter dat we hem officieel nog helemaal niet aan jullie hadden voorgesteld. Tijd om dat alsnog te doen! 👇

👋 Hallo! Mijn naam is Adam.
Ik ben 22 jaar en loop stage bij My35’ Kerkrade. Ik volg de opleiding CIOS en hoop tijdens mijn stage veel te leren en waardevolle ervaring op te doen.

Ik kijk ernaar uit om jullie allemaal te ontmoeten en waar nodig te helpen. Alvast bedankt voor het warme welkom! 😊

Komende vrijdag om 11:00 uur organiseert Adam bovendien een gezellige zomerwandeling van ongeveer een uur🚶‍♀️☀️ Een mooie gelegenheid om samen in beweging te zijn én hem (nog beter) te leren kennen.

Welkom bij Team My35’, Adam! 🙌🏼💙

Adres

Rolduckerstraat 155
Kerkrade
6461VL

Openingstijden

Maandag	08:00 - 12:00
	16:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 12:00
	16:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 12:00
	16:00 - 21:00
Donderdag	08:00 - 12:00
	16:00 - 21:00
Vrijdag	08:00 - 12:00
	16:00 - 19:00
Zaterdag	09:00 - 12:00
Zondag	09:00 - 12:00

Telefoon

+31621452773

Website

http://www.my35.nl/, https://vitaliteitscentrumrolduc.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer My35' Kerkrade nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.