30/08/2013
COUNTDOWN BOXING GYM NEWS
Countdown boxing gym gaat in september een nieuwe training voor dames beginnen .Dus dames uit IJmuiden en omstreken opgelet er komt een SELFDEFENSEWORKOUT .Dit houd in een stukje zelfverdediging en conditie training dmv bokstraining en bewegings oefeningen .Deze training zal onder begeleiding van Rody van Geijtenbeek worden gegeven .Even voorstellen ,hallo mijn naam is Rody ik ben sinds mijn al bezig met verschillende vechtsporten en vechtmethodes .Ben op +/- 14 a 15 jarige leeftijd begonnen met kickboksen bij chakuriki (donar gym)daar aan begonnen ben ik na verloop van tijd bij IJ.B.T.(IJmuider boks training)beland .Daar bij IJ.B.T. heb ik onder leiding van de in IJmuidense bokswereld legendarische bekende OME JAAP diversen wedstrijdjes gebokst .Ook heb ik nog eens een keer een titel(tje)behaald namelijk Noord Hollands kampioen .Na jaren van dan wel en dan weer niet trainen bij IJ.B.T. hield het bestaan van deze club door te weinig animo helaas op .Toen hoorde ik over een overname van locatie in mijn oude vertrouwde cluppie door Peter Koelemeier en Henk Schong en consorten .Nieuwsgierig als ik ben ,ben ik daar een keer gaan trainen en al snel werd aan mij gevraagd of ik niet zou willen helpen in de club genaamd COUNTDOWN .Na eerst nog even de boot hebben afgehouden ben ik toch gezwicht .Nu na al enkele jaren actief te zijn bij de club vind ik het tijd dat ook de dames een mooie plek in de club verdienen .Dit doormiddel van een zelfverdediging ,conditie training(selfdefenseworkout)aan te bieden .Het stukje zelfverdediging haal ik uit mijn inmiddels 8 jarige ervaring met jiu jitsu .Ik ben dus sinds 8 jaar ook actief in de budo sport bij de vereniging DSCHEN DUI te Santpoort .Dus wil ik de twee verschillende disciplines samen voegen en hier een mooie leerzame maar vooral een gezellige training van maken .Mocht er belangstelling zijn dan kunnen de des betreffende dames zich melden bij de club op de bestaande trainings avonden en dagen dit zijn dinsdag avond van 19:30 tot 20:30 woensdag avond van 20:00 tot 21:00 donderdag avond van 20:00 tot 21:00(1x per maand) vrijdag avond van 20:00 tot 21:00 zaterdag middag van 13:00 tot 14:00 zondag ochtend van 11:00 tot 12:00
Deze trainings dagen zijn uiteraard voor iedereen toegankeCOUNTDOWN BOXING GYM NEWS
Countdown boxing gym gaat in september een nieuwe training voor dames beginnen .Dus dames uit IJmuiden en omstreken opgelet er komt een SELFDEFENSEWORKOUT .Dit houd in een stukje zelfverdediging en conditie training dmv bokstraining en bewegings oefeningen .Deze training zal onder begeleiding van Rody van Geijtenbeek worden gegeven .Even voorstellen ,hallo mijn naam is Rody ik ben sinds mijn al bezig met verschillende vechtsporten en vechtmethodes .Ben op +/- 14 a 15 jarige leeftijd begonnen met kickboksen bij chakuriki (donar gym)daar aan begonnen ben ik na verloop van tijd bij IJ.B.T.(IJmuider boks training)beland .Daar bij IJ.B.T. heb ik onder leiding van de in IJmuidense bokswereld legendarische bekende OME JAAP diversen wedstrijdjes gebokst .Ook heb ik nog eens een keer een titel(tje)behaald namelijk Noord Hollands kampioen .Na jaren van dan wel en dan weer niet trainen bij IJ.B.T. hield het bestaan van deze club door te weinig animo helaas op .Toen hoorde ik over een overname van locatie in mijn oude vertrouwde cluppie door Peter Koelemeier en Henk Schong en consorten .Nieuwsgierig als ik ben ,ben ik daar een keer gaan trainen en al snel werd aan mij gevraagd of ik niet zou willen helpen in de club genaamd COUNTDOWN .Na eerst nog even de boot hebben afgehouden ben ik toch gezwicht .Nu na al enkele jaren actief te zijn bij de club vind ik het tijd dat ook de dames een mooie plek in de club verdienen .Dit doormiddel van een zelfverdediging ,conditie training(selfdefenseworkout)aan te bieden .Het stukje zelfverdediging haal ik uit mijn inmiddels 8 jarige ervaring met jiu jitsu .Ik ben dus sinds 8 jaar ook actief in de budo sport bij de vereniging DSCHEN DUI te Santpoort .Dus wil ik de twee verschillende disciplines samen voegen en hier een mooie leerzame maar vooral een gezellige training van maken .Mocht er belangstelling zijn dan kunnen de des betreffende dames zich melden bij de club op de bestaande trainings avonden en dagen dit zijn dinsdag avond van 19:30 tot 20:30 woensdag avond van 20:00 tot 21:00 donderdag avond van 20:00 tot 21:00(1x per maand) vrijdag avond van 20:00 tot 21:00 zaterdag middag van 13:00 tot 14:00 zondag ochtend van 11:00 tot 12:00
Deze trainings dagen zijn uiteraard voor iedereen toegankelijk mits 16 jaar of ouder .lijk mits 16 jaar of oud