25/07/2026
🌿FLOW IN JE WERK OF OVERLEVEN?
Ik herinner me nog goed, ik was een jaar of dertien. We waren met mijn ouders op de camping in Frankrijk, drie weken kamperen.
⛺️ De laatste dagen van de vakantie voelde ik het… mijn vader werd dan wat stiller. Hij zag er dan weer tegenop om weer terug te gaan en weer naar zijn werk te gaan. Ik heb dat gevoel goed onthouden.
Het niet echt naar je zin hebben om je werk en van vakantie naar vakantie gaan, dat leek me echt vreselijk. 😞 Misschien is dat een moment geweest dat ik vastbesloten was, dat ik mooi werk zou gaan kiezen, waar ik naar uit kon kijken.
Uiteindelijk is dat - na eerst een andere afslag te hebben genomen in de communicatiewereld gelukt en kijk ik uit naar mijn werk. Sterker nog het is mijn passie, wie ik ben. Werken vanuit jezelf is echt een luxe en zege.
De zomervakantie is een onderbreking en fijn, maar niet nodig om op te laden. Vroeger zat ik zo in de overlevingsstand dat ik de vakanties echt nodig had om op te laden. Ik dacht overigens dat ik veel energie had, maar dat was de energie van stress en cortisol.
De vakantie is een mooie test om als een soort nulmeting voor jezelf te kijken in hoeverre je flow ervaart in je werk en in je leven en je verbonden voelt met jezelf en de wereld om je heen.
Geef je jezelf een voldoende of onvoldoende op de volgende aspecten:
✨Helderheid: voel je rust in je hoofd?
✨Keuze: heb je gevoel van keuze, regie in je werk?
✨In je centrum zijn. Voel je je verbonden met jezelf en je lichaam?
✨Verbinding: voel je je verbonden met je collega’s of cliënten, de wereld om je heen?
✨Uitdaging: ervaar je voldoende uitdaging in je werk?
✨Vertrouwen: heb je vertrouwen in jezelf en de toekomst?
