Natuurlijk Fit Leven - Coaching

01/12/2024

Check out my blog post https://wix.to/TFCf0xw

Wij zijn op zoek naar 4 vriendinnen die bij ons in IJhorst gratis een high tea komen doen in combinatie met privé sauna of hottub. Wij hebben foto's nodig voor de website van Ontdek Staphorst waar dit als arrangement wordt toegevoegd. Er worden foto's gemaakt, maar niemand komt herkenbaar in beeld....

10/04/2024

Bekijk mijn blogpost https://wix.to/uMDa5kK

Moe, futloos, te weinig energie? Waar te beginnen als je je energieker wil voelen? Je wil wel beter voor jezelf zorgen maar je hebt er eigenlijk de energie niet voor.......Of je begint wel, maar houdt het niet vol.Heel herkenbaar voor veel mensen. Wat zijn dan de makkelijkste stappen om meer energie...

04/04/2024

Bekijk mijn blogpost https://wix.to/7P18UpC

Hoor jij bij de grote groep mensen die regelmatig enorme trek heeft in zoetigheid? Dat het dan echt moeilijk is om de gezonde keuzes te maken? Dan hier voor jou wat tips om die terugkerende trek in zoetigheid te verminderen. Er zijn een aantal mogelijke oorzaken waardoor je lichaam of geest zo om zo...

26/03/2024

Bekijk mijn blogpost met 5 tips voor meer buiten bewegen https://wix.to/3sUFrQi

Kost het jou ook veel moeite om je goede voornemens ook echt te (blijven) DOEN?Zoals bijvoorbeeld vaker naar buiten gaan en daar bewegen in welke vorm dan ook? We weten dat we ons echt beter voelen, fitter en gezonder zijn als we regelmatig bewegen. Vooral buiten. Maar ja….. Er is altijd genoeg te...

26/03/2024

Kijk dit ( via onderstaande link) voor veel meer helderheid over wat het soort eten dat je eet voor je gezondheid doet.
https://youtu.be/R7_xs8f2r84?si=8GWH356fy2YH2iWu
eten, voedsel,

23/03/2024

https://wix.to/YiGfpeX

Natuurlijk Fit Leven Coaching is Natuurcoach in IJhorst Coach Overijssel lopen wandelen wandelcoach leefstijlcoach vitaliteit stress afvallen energie

23/03/2024

Mijn laatste (en eerste) blog als coach.

Een sprong in het diepe. Zo voelt het echt nu ik deze stap gezet heb. En er komt heel wat bij kijken voor het zover is. Mezelf ontwikkelen en opleiden, weer huiswerkopdrachten maken, oefenen, oefenen en oefenen, logo en naam bedenken, website maken, folders en visitekaartjes, administratie opzetten....