Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 13:00 16:00 - 20:30 Dinsdag 08:00 - 12:30 16:30 - 20:00 Woensdag 08:00 - 13:00 16:00 - 20:30 Donderdag 08:00 - 12:30 16:30 - 20:00 Vrijdag 08:00 - 13:00 16:00 - 18:00 Zaterdag 08:30 - 12:30

Curves Houten

Startpagina
Nederland
Houten
Curves Houten

Wij zijn een fitnessclub speciaal voor vrouwen. Bij Curves staat persoonlijke begeleiding centraal. Dit alles in een veilige, open en gezellige sfeer.

Wij bieden een afslankprogramma en totaaltraining van cardio en kracht in slechts 30 minuten.

05/09/2026

We staan weer op de activiteitenmarkt in Houten vandaag. We zijn er nog tot 16:00 u. Kom langs om te horen wat we je bieden en maak gebruik van onze dag actie: draai aan het rad van fortuin voor een leuke korting in euro’s!💜💜

03/09/2026

Donderdag, 3 September Krachttraining helpt je lichaam sterker, stabieler en energieker te worden.

Het maakt dagelijkse taken makkelijker en geeft je een gevoel van controle over je gezondheid.

Bij Curves train je veilig, effectief en met persoonlijke begeleiding. 💜💪

Wanneer zien we jou?

02/09/2026

Kom weer in vorm, start in september! Mogen wij je uitdagen om jezelf deze maand een gezonde gewoonte cadeau te doen?

“Geef jezelf 4 weken – je zult het verschil voelen."

Curves is een fitness speciaal voor vrouwen — snel, effectief en met persoonlijke begeleiding. We bieden een total body workout in 30 minuten binnen een circuit met 12 hydraulische toestellen. Curves is geschikt voor beginners en ook uitdagend voor ervaren sporters.

We starten in september met een mooi aanbod: 30 dagen Curves voor €45*. Zonder verdere verplichting tot een abonnement. Een mooie kans om veilig te beginnen en te ervaren wat Curves voor je kan doen.

Plan meteen je kennissmaking of laat je gegevens achter:
https://curves.nl/vrouwen-sportschool-houten/
Ons bellen voor een afspraak kan ook 0615591308

*alleen voor nieuwe leden

01/09/2026

“Sterke vrouwen bouwen hun toekomst. Eén training tegelijk.”

Welke quote inspireert en motiveert jou? Deel ze in de comments onder dit bericht. Motiveer en inspireer elkaar en wie weet delen wij jouw quote binnenkort op onze Facebookpagina!

31/08/2026

Na de zomer is september hét moment om je routine weer op te pakken. Curves Houten wil jullie, álle leden, aanmoedigen om weer in je ritme te komen.

✨ Er ligt een stempelkaart voor je klaar ter stimulans om deze maand 3x per week te komen. Wie 12 keer of meer komt in september, ontvangt een kleinigheidje.

✨We nodigen je ook uit om elkaar te inspireren met de vraag “Hoe kom jij in je ritme?”. Pak bij Curves een strookje en beantwoord de vragen die erop staan. Wij hangen ze op en zo helpen we elkaar op een positieve manier om terug in het sportieve en gezonde ritme te komen.

September draait om opnieuw beginnen, niet om perfect zijn. Veel succes en plezier. Tot snel in de club!

Team Curves Houten

30/08/2026

Hoe moeilijk het soms ook is om te gaan… Kom in beweging en ga lekker sporten 💪

Motivatie komt vaak niet voor de workout, maar erna. Elke training telt. Ook een korte!

Plan je 30-minuten workout bij Curves voor komende week alvastin je agenda.

Nog geen lid? Meld je aan voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek en kom in beweging https://curves.nl/vrouwen-sportschool-houten/

Jij bouwt aan een sterker leven, stap voor stap.
Daar mag je trots op zijn! 💜

29/08/2026

Deze powevrouw heeft alweer 600 trainingen op haar naam staan!

"Ik ben Ine, 70 jaar en geniet van mijn pensioen en het oppassen op mijn kleinkinderen. Daarnaast zing ik in een koor. Curves hoort bij mijn routine voor sterkere spieren, een betere conditie en balans. Bij de buitenactiviteiten, zoals de bootcamp die op zaterdag weer is gestart, ben ik ook graag van de partij."

Top Ine, je bent altijd hard aan het werk bij Curves 💪

N.B. het fitnessattribuut dat Ine vasthoudt is een Bodyblade. Dit is een flexibele lat met een handgrip in het midden. Deze breng je met hele kleine duw en trek bewegingen aan het trillen. Het traint je dieper gelegen spieren, stabiliteit en coördinatie. Erg zwaar, maar ook erg efficiënt.

29/08/2026

Je lichaam heeft een topprestatie geleverd. Nu mag je het weer rustig opbouwen.

Sporten na de bevalling helpt je kracht terug te vinden, jouw core te herstellen en energie te verhogen.

Bij Curves:

💜 Train je op jouw tempo
💜 Word je begeleid door coaches die met je meedenken
💜 Voel jij je veilig en gesteund

Kleine stappen zijn ook vooruitgang.

28/08/2026

Zin in een snelle, lekkere en gezonde lunch? We got you! 🥣

Dit heb je nodig:

- Griekse yoghurt
- Blauwe bessen
- Walnoten
- Honing

Voeg alles samen in een kom. Binnen 2 minuten heb jij jouw gezode lunch klaar! Perfect voor op drukke dagen. 🫐
......nog meer Curves recepten https://curves.nl/category/recepten/.....

28/08/2026

Vandaag is die gevallen! 🥳

Ellen had als eerste Bingo met een volle kaart. Ze is nog maar twee maanden lid en komt trouw drie keer in de week. Daarmee heeft ze mooi de hoofdprijs weten te pakken van onze Zomerbingo. Ze kreeg een zomers pakket met een Curves strandlaken, standbal en bidon. Gefeliciteerd Ellen. Super leuk dat zo'n 'vers' lid deze keer de winnaar is.

Iedereen bedankt voor het meedoen. Volgend jaar nieuwe kansen?!

Team Curves Houten

Adres

Het Kant 47
Houten
3995DZ

Openingstijden

Maandag	08:00 - 13:00
	16:00 - 20:30
Dinsdag	08:00 - 12:30
	16:30 - 20:00
Woensdag	08:00 - 13:00
	16:00 - 20:30
Donderdag	08:00 - 12:30
	16:30 - 20:00
Vrijdag	08:00 - 13:00
	16:00 - 18:00
Zaterdag	08:30 - 12:30

Telefoon

+31615591308

Website

https://curves.nl/vrouwen-sportschool-houten/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Curves Houten nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.