Atlas Yoga Houten

Atlas Yoga Houten Yoga voor jong en oud en alle niveaus. Dagelijkse yogalessen - diverse docenten en yogastijlen!

GEWIJZIGDE DATUMDeze workshop vindt nu plaats op vrijdag 3 juli, van 19.00 tot 21.00 uur.Misschien herken je het: je raa...
23/06/2026

GEWIJZIGDE DATUM
Deze workshop vindt nu plaats op vrijdag 3 juli, van 19.00 tot 21.00 uur.

Misschien herken je het: je raakt sneller uit balans dan je zou willen, of je merkt dat je in contact met anderen telkens tegen hetzelfde aanloopt. Je voelt dat er iets onder zit, maar je kunt er niet helemaal bij met alleen denken.

Tijdens deze avond nemen we je mee in een rustige verkenning van wat er op een diepere laag in je meespeelt. Met aandacht voor je binnenwereld, ruimte om te voelen wat zich aandient en zonder dat je iets hoeft te “doen” of op te lossen.

Als je nieuwsgierig bent naar wat jouw verleden je vandaag nog wil laten zien – en je dat graag in een zorgzame setting onderzoekt – dan ben je meer dan welkom.

Gegeven door 🌺

Binnenkort openen wij onze nieuwe behandelruimte op de bovenste verdieping van Atlas Yoga!☀De ruimte is volledig ingeric...
18/06/2026

Binnenkort openen wij onze nieuwe behandelruimte op de bovenste verdieping van Atlas Yoga!☀

De ruimte is volledig ingericht, beschikt over een massagetafel- en stoel en heeft een oppervlakte van circa 20 m². De behandelruimte is per dagdeel te huur en geschikt voor onder andere massage, coaching, therapie en andere vormen van individuele begeleiding.

Interesse?
Neem contact op met Sarah via [email protected]

Dit weekend heeft Michèlle weer een mooie seizoensspecial gegeven: een Yin XL zomerspecial waarin het element vuur centr...
15/06/2026

Dit weekend heeft Michèlle weer een mooie seizoensspecial gegeven: een Yin XL zomerspecial waarin het element vuur centraal stond. Dit jaar kon hij helaas niet op het dakterras plaatsvinden door het wisselvallige weer, maar wel warm en droog in de bovenzaal😊☀

De volgende seizoensspecial vindt plaats op zaterdag 19 september, van 10.00 tot 11.30 uur. In deze special vieren we de overgang van de zomer naar herfst en staat het metaalelement centraal. Uiteraard ook weer gegeven door

12/06/2026

Bij Atlas Yoga in Houten bieden we meer dan 20 verschillende yogastijlen aan. Als nieuwe deelnemer kan het lastig zijn om te bepalen welke les het beste bij je past en wat precies de verschillen zijn tussen de stijlen.

In deze video's nemen we je mee langs de verschillende yogavormen die we aanbieden. Per stijl laten we zien wat je kunt verwachten, waar de focus op ligt en voor wie de les geschikt is. Zo kun je gemakkelijker ontdekken welke vorm van yoga aansluit bij jouw wensen en behoeften.

Vandaag in de spotlight: Iyengar Yoga! Met veel dank aan docent Marijke :)

Heb je deze zomer zin om extra vaak op de mat te staan, zonder ergens aan vast te zitten? Met de Zomer Piekmaand volg je...
08/06/2026

Heb je deze zomer zin om extra vaak op de mat te staan, zonder ergens aan vast te zitten? Met de Zomer Piekmaand volg je 4 weken lang onbeperkt yogalessen bij Atlas Yoga voor €79. Ideaal als je wil proeven van verschillende lessen, je yoga-beoefening wilt verdiepen of gewoon een maand lang gezellig in onze studio wil vertoeven😊

In deze Piekmaand heb je toegang tot al onze yoga- en pilateslessen en specials. Na vier weken stopt de Piekmaand vanzelf, je zit dus nergens aan vast. En ja, je kan zelfs twee keer een gast meenemen.

Inzetbaar in de periode 29 juni t/m 30 augustus.

Yoga en Pilates lijken qua sfeer vaak op elkaar: je rolt je mat uit, ademt wat dieper en stapt even uit de drukte van de...
04/06/2026

Yoga en Pilates lijken qua sfeer vaak op elkaar: je rolt je mat uit, ademt wat dieper en stapt even uit de drukte van de dag. Beide vormen nodigen je uit om bewust te bewegen in plaats van op de automatische piloot. Je ontwikkelt lichaamsbewustzijn: je gaat subtieler voelen hoe je staat, beweegt, ademt, aanspant en juist ontspant.

Onze pilateslessen vinden plaats op:
Maandag 11.30-12.30 uur
Maandag 19.30-20.30 uur
Dinsdag 18.30-19.45 uur
Woensdag 19.30-20.45 uur

Goed nieuws!Vanaf juni staat er een tweede les zwangerschapsyoga op ons rooster. De lessen zijn geschikt voor elk trimes...
28/05/2026

Goed nieuws!

Vanaf juni staat er een tweede les zwangerschapsyoga op ons rooster. De lessen zijn geschikt voor elk trimester en je bent welkom om op elk moment in te stromen.

🌺Woensdag 20.15 – 21.30 uur (nieuw vanaf 10 juni)
🌺Donderdag 18.30 – 19.45 uur

Zo is er nóg meer ruimte om een moment voor jou en je baby in te plannen.

De lessen worden gegeven door Daphne, ervaringsdeskundige en gespecialiseerd in zwangerschapsyoga.

Onze schaduwdoeken hangen weer op het dakterras, precies op tijd voor het zonnige weer dat op de loer ligt☀️ Met de warm...
21/05/2026

Onze schaduwdoeken hangen weer op het dakterras, precies op tijd voor het zonnige weer dat op de loer ligt☀️ Met de warme dagen kunnen sommige lessen buiten plaatsvinden, wij hebben de zonnebrand alvast voor je klaargezet😊

Pilates & Meditatie - XL Special Zin in een moment voor zowel je lichaam als je hoofd?In deze extra lange les bij Atlas ...
19/05/2026

Pilates & Meditatie - XL Special

Zin in een moment voor zowel je lichaam als je hoofd?
In deze extra lange les bij Atlas Yoga ontdek je de basis van Pilates én ervaar je de diepe ontspanning van meditatie.

Op zondag 7 juni van 14.00 tot 15.30 uur door docent Ilona 🌺

Starten met yoga? Bij Atlas Yoga hebben we verschillende manieren om kennis te maken met ons aanbod: van een losse proef...
15/05/2026

Starten met yoga?

Bij Atlas Yoga hebben we verschillende manieren om kennis te maken met ons aanbod: van een losse proefles tot een proefmaand en een 6-weekse Introductiecursus Yoga. In je eigen tempo ontdek je verschillende stijlen en docenten zodat je kunt ervaren wat écht bij jou past.

Wil je gewoon eens proeven van de sfeer, meerdere lessen uitproberen of juist met meer begeleiding de basis goed neerzetten? Er is altijd een instap die bij jouw lijf, ervaring en agenda aansluit.

☘ Proefles – laagdrempelig kennismaken
☘ Proefmaand – verschillende lessen en docenten ontdekken
☘ Introductiecursus (6 weken) – stap voor stap een stevige basis

Klaar om te beginnen? Plan je eerste les via onze website!

Adres

Kruisboog 26
Houten
3994AE

Openingstijden

Maandag 09:00 - 22:00
Dinsdag 09:00 - 22:00
Woensdag 09:00 - 22:00
Donderdag 09:00 - 21:00
Vrijdag 09:00 - 21:00
Zaterdag 09:00 - 12:00
Zondag 10:30 - 12:00

Telefoon

+31306350275

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Atlas Yoga Houten nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen