Witte Veerkracht

17/08/2017

Hoogvliet - De Wereld Health Qigong Dag die afgelopen zondag gevierd is bij het de Korte Sport- en Gezondheidsinstituut in Hoogvliet is succesvol geweest!

30/06/2017

Tai Chi en Qigong zijn beweegtrainingen waarbij de energie (CHI) in het lichaam optimaal gaat stromen. De beoefening werkt diep door op de gezondheid zowel fysiek als psychisch. Iedereen kan deze oefeningen doen ongeacht leeftijd of fysieke mogelijkheden. Bij het de Korte sport- en gezondheidsinstituut wordt op verschillende niveaus les gegeven door Sifu Chris de Korte. Ook speciale lessen voor mensen die door lichamelijke beperking niet meer kunnen staan. Zij volgen deze les zittend de Qigong bewegingen in combinatie met een juiste ademhaling en ervaren effect op hun welzijn. Voor informatie lestijden zie dekorte sport- en gezondheidsinstituut

01/05/2017

Tijdens de workshop van Witte Veerkracht op zondag 7 mei wordt er aandacht besteed aan Aarden. Aarden staat voor het bewust contact maken met de aarde. Je leert hoe je het moet doen en waarom het voor je lichamelijke, mentale en spirituele welzijn van (levens) belang is.

Ton Lathouwers heeft zijn leven lang de innerlijke noodzaak gevoeld op zoek te gaan naar vrouwelijke symbolen van genade, erbarmen en mededogen in religie, literatuur, kunst en volksgeloof. Zoals naar Moeder Aarde, naar Kuan Yin (de Maria van het Verre Oosten) en naar de Joodse Sjechina. Waarom juis...

15/04/2017

Zondag 7 mei is de volgende workshop.
Wil je meer informatie? [email protected]

28/03/2017

Komende zondag 2 april Hoogvliet/Rotterdam,
Workshop 'Leven vanuit Veerkracht'
Nog 2 plaatsen vrij.
Je hebt na deze workshop tools in handen om je innerlijke kracht te vergroten en om beter om te kunnen gaan met de invloed die mensen om je heen op je hebben.
Inschrijven [email protected]
Ontvangst 10:30 bij De korte sport-en gezondheidsinstituut, Middenbaanzuid 402, 3191 AH Hoogvliet-Rotterdam
Bijdrage € 75,- (inclusief lunch koffie, thee)

23/03/2017

Ademhalen doen we allemaal. We doen het onbewust totdat we leren om onze adem bewust te gebruiken. Bijvoorbeeld om te zwemmen of een sportprestatie te leveren of om rustig te worden. Door bewust adem te halen verbetert je inspanning of kun je ontspannen. Kortom je krijgt veel meer mogelijkheden om je ademhaling positief te gebruiken voor jezelf.
Hetzelfde geldt voor het gebruiken van je energie. Door je bewust te worden van de werking van energie, zowel in je lichaam als om je heen, kun je het positief gebruiken.

Wil je meer weten of leren over de werking van energie?
Zondag 2 april en zondag 7 mei wordt de volgende workshop gegeven:
Witte Veerkracht Trainer Wilma Witpen
"Werking van ENERGIE"
Tijd: 10:30 - 14:30 (Lunch inbegrepen)
Vanaf 10:30 ontvangst bij
De Korte sport- en gezondheidsinstituut Hoogvliet/Rotterdam
Middenbaanzuid 402, 3191 AH Rotterdam
Bijdrage: € 75,- (overleg mogelijk voor jongeren)
Inschrijven: [email protected]

19/03/2017

Mensen stellen vragen over de workshop die iedere eerste zondag van de maand gegeven wordt door Witte Veerkracht bij het De Korte sport- en gezondheidsinstituut Hoogvliet/ Rotterdam.
Misschien praktisch om af en toe een vraag of vragen te delen met de beantwoording erbij zodat vragen die bij meerdere mensen leven in één keer beantwoord kunnen worden.

Aan de vraagsteller wordt toestemming gevraagd om het gesprek op deze plaats weer te geven en als naam zal Nelleke gebruikt worden.

Vraag:
Nelleke wilde, voordat zij zich definitief inschreef voor de workshop, eerst meer weten over de details van wat haar te wachten staat tijdens de workshop. De grote lijnen van de workshop zijn al via mail naar aanleiding van eerdere vragen van haar beantwoord.
Antwoord van de trainer:
Zoals eerder aangegeven wordt theorie afgewisseld met het doen van oefeningen die je laten ervaren wat de theorie voor jou betekent. En dit laatste, namelijk ervaren wat de theorie voor jou betekent, is heel persoonlijk en kan dus niet algemeen of in detail beantwoord worden. Daarnaast speelt het volgende dat je op het moment dat je van te voren verteld wordt wat je ongeveer kan verwachten je onbewust vanuit je denken gaat ervaren of het klopt.Dit betekent dat je denken de ervaring wordt in plaats van dat je met je gevoel, in je lichaam of energieveld, ervaart wat de theorie met jou als mens doet. Door het daadwerkelijk te ervaren kun je van een onbewuste invloed van energie in je lichaam envan de energie uit de wereld om je heen leren om bewust het verschil waar te nemen. Dit heb je nodig om het daarna te kunnen gebruiken op een manier die voor jou positief is.

De reactie van Nelleke is dat zij dit begrijpt maar zij vraagt zich nog af hoe het dan zit met mensen die het altijd ook zonder theorie al voelen en ervaren.
Het antwoord daarop is dat zowiezo iedereen die ademt met energie te maken heeft. Echter het niveau waarop dit bewust ervaren wordt is verschillend. Daardoor blijft het voor de meeste mensen vaag en nogmaals is bewustwording zinvol omdat je het dan voor jezelf kunt gebruiken. En theorie moet je niet zien als een lijstje met kennis dat je uit je hoofd moet leren maar meer als een uitleg van begrippen of algemene kennisoverdracht van de werking van energie.

17/03/2017

Vanaf het moment dat je groeit en je ontwikkelt stel je eisen aan jezelf!
Je wilt kunnen kruipen.
Je wilt kunnen lopen.
Je wilt kunnen praten.
Je wilt groot zijn.
Je wilt laat naar bed.
Je wilt de baas over jezelf zijn.
Je wilt lief gevonden worden.
Je wilt.............................
Je wilt.............................
Je rugzak raakt gevuld met gedrag, patronen en steeds hogere eisen waardoor je soms even een time out wilt.
Gewoon niks willen en alleen Zijn.
Gewoon de dag zich laten ontvouwen.
Geen gedachten die je opjutten.
Geen emoties die je de baas worden.
Even geen topsport bedrijven om fysiek, emotioneel,mentaal en spiritueel overeind te blijven maar gewoon Zijn.

Vanaf dit moment besluit jij om te groeien en te ontwikkelen zonder eisen te stellen aan jezelf!
Je besluit om lief te zijn voor jezelf.
Je besluit om vandaag alleen te doen wat je gemakkelijk afgaat.
Je besluit om bewust je gedachten te stroomlijnen.
Je besluit om volledig je gevoel te volgen.
Je besluit................................................
Je besluit...............................................
Even een pas op de plaats maken om te groeien en te ontwikkelen in de richting die jij wilt.
Even leren hoe je fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel volledig het leven leert leven dat jij wilt leven.

Als je dit écht wilt, besluit dan een workshop te volgen bij
Witte Veerkracht.
Ervaar hoe jij jouw besluiten om kan zetten in daden.
Ervaar hoe jij de regie over je leven kunt nemen.
Ervaar wat het betekent om bewust te leven.
Ervaar hoe jij profijt kunt hebben van levensenergie.
Ervaar hoe je moeiteloos de dag doorkomt en vrede voelt.
Ervaar wat................................................
Ervaar hoe..................................................
Even een mail sturen naar [email protected]
om je op te geven voor een workshop of om een afspraak te maken voor een persoonlijke sessie want soms is het gewoon fijn als iemand even een stukje met je meeloopt en je handvatten aanreikt om samen met jou de weg makkelijker begaanbaar te maken zodat jij heerlijk en met plezier gaat sporten.

[email protected]
Trainer van de workshop is Wilma Witpen
Zie voor meer informatie over haar
FB Wilma Witpen
www.witteveerkracht.nl

Witteveerkracht voor coaching en counseling

07/03/2017

Zondag 26 maart een extra workshop!

Vanaf 10:30 ontvangst met koffie/thee
bij de Korte Sport- en Gezondheidsinstituut.
Middenbaan Zuid 402, 3191 AH Rotterdam
Info en inschrijven: [email protected]

Hoogvliet – Iedere eerste zondag van de maand wordt er door Witte Veerkracht een workshop gegeven. De workshop gaat over het managen van je eigen energie. Het betreft zowel de interne energie in je lichaam als het energieveld om je heen.