21/01/2021
Zenuwen.
Ooit, lang geleden zong ik mijn eerste Mattheus Passion van Bach als sopraan solist. In de grote Maria kerk in mijn geboorte plaats Meppel.
Wat een feestje was dat. Ouders, kennissen, mijn zang juf, iedereen kwam luisteren natuurlijk.
Er zitten drie prachtige aria’s voor de sopraan in dit werk. Eén is uitzonderlijk teer en fragiel met een even zo ijle fluit begeleiding. Een klus om dit mooi te zingen. Zelfs voor een lichte hoge sopraan, laat staan voor de wat lagere zwaardere sopraan als ik. En dan heb ik het niet over mijn gewicht. Maar goed voorbereid en vast van plan er van te genieten, was ik toch behoorlijk zenuwachtig voor het geheel.
Net als mijn lieve vader, denk ik. Hij vond het volgens mij allemaal ook best spannend en probeerde mij er continu van te overtuigen dat ik niet zenuwachtig hoefde te zijn. Want…. En daar kwamen de argumenten die ik ook al uitgebreid was langs gegaan. Ik hoefde toch echt niet zenuwachtig te zijn. Maar het hielp helemaal niet!!!
Waarom wilde ik dit eigenlijk?
Bekend voor je? Of je nou muzikaal wilt optreden of je moet een speech houden, zenuwen kunnen je behoorlijk in de weg zitten.
Gelukkig voor mij ging het uiteindelijk heel goed en die lastige aria kreeg nog een zeer positieve vermelding in de recensie. Wat was ik blij!
Ken jij het fenomeen om die zenuwen weg te willen hebben
Heb je wel eens een balletje hard onder water weggeduwd? Dan weet wat er gebeurt, het schiet nog veel harder weer omhoog.
En heb jij ook wel eens zonder enig spoortje van stress opgetreden en gemerkt dat het helemaal niet je beste performance was?
Nu met Corona moet je misschien vooral veel meer online presteren. Dat kan ook stress opleveren. Pak het nu aan. Leer om te gaan met die zenuwen.
Zenuwen zijn nodig, het gaat erom hoe ze te hanteren. Hoe dat werkt?
Hierover heb ik precies de online training Gezonde Zenuwen gemaakt
In vier lessen help ik je op weg naar meer plezier in, en resultaat met je optredens. Musicerend, zingend, of sprekend.
Tot en met 24 januari krijg je een korting van € 50,- op deze waardevolle training.
Kijk snel of neem nu contact met me op.
https://music-career-academy.com/gezonde-zenuwen/