Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00

Breathe & Rise

Startpagina
Nederland
Hoogeveen
Breathe & Rise

MaKe Life Coaching kan je helpen in contact met je gevoel en je hart te komen

25/11/2025

Het is al een tijdje stil hier op social media, maar dat wil niet zeggen dat er niets gebeurt. Hoewel mijn handen echt jeuken om weer ademsessies te geven, zal dit even moeten wachten tot de verbouwing klaar is. Het achterhuis wordt onderhanden genomen om te transformeren tot een mooie praktijkruimte. In maart volgend jaar gaan we hier weer opbouwen en hopelijk na de zomer volgend jaar zal ik in de nieuwe ruimte wee ademsessies geven.

07/09/2025

🌿 Yes! De website van De Verborgen Oase staat online! 🌿
Wat dit betekent voor Breathe & Rise? Dat je nu ademwerk kunt combineren met een overnachting in een prachtige, rustgevende omgeving. 🧘‍♀️✨

Geef jezelf een miniretraite cadeau – een moment van diepe ontspanning, verbinding en herstel.
Wil je meer weten of een plekje reserveren? Neem gerust contact met me op! 💌

👉 www.deverborgenoase.nl

16/08/2025

Soms loopt het gewoon even niet.
De trekker start niet. De V-snaar van de zitmaaier rookt. Milla trekt de draad omver. En ik word wakker met een oppervlakkige ademhaling.

Dat is voor mij hét teken: tijd om bewust te ademen.
Diep naar mijn buik. Mijn middenrif laten meebewegen.
Elke volle ademhaling maakt voelbaar hoeveel spanning daar zit — en brengt ontspanning.

🧘‍♀️ Ademwerk is geen luxe, het is een noodzaak.
Juist op de momenten dat alles tegenzit, is je adem je anker.

👉 Wil jij leren hoe je met ademhaling rust en kracht terugvindt in je dag?
📩 Stuur me een bericht voor een gratis kennismakingssessie of check de link in bio voor mijn volgende ademworkshop.

30/07/2025

🌿 Even voorstellen: wie zit er achter Breathe & Rise? 🌬️

Mijn naam is Marloes, en ik ben de drijvende kracht achter Breathe & Rise.
Na jaren in Ede te hebben gewerkt als MaKe Life Coaching, voelde onze verhuizing naar Elim – naar De Verborgen Oase – als een kans voor een nieuw begin.
Een plek waar rust, natuur en transformatie samenkomen.

Breathe & Rise is ontstaan vanuit mijn eigen reis:
Ademwerk heeft mij teruggebracht in mijn lichaam, terug bij mijn gevoel. Het hielp me openen en mijn gevoeligheid omarmen als kracht in plaats van last.
Ik geloof dat transformatie begint bij het toelaten van wat er is – en dat adem daarin een sleutelrol speelt.

In mijn praktijk werk ik met:
🌬️ Ademwerk – om te landen in jezelf
🌀 Coaching – om helderheid en richting te vinden
⚡ Kundalini Activaties – om je energie vrij te laten stromen

✨ Mijn missie? Jou begeleiden om ten volste in het leven te staan. Met alles wat je bent, voelt en verlangt.

👉 Wil je kennismaken of ontdekken wat Breathe & Rise voor jou kan betekenen?
Stuur me een berichtje of kijk op www.breatheandrise.nl – je bent van harte welkom.

23/07/2025

🌬️ Adem in… en voel het verschil

Ademwerk is zoveel meer dan ‘gewoon ademen’.
Het is een krachtig instrument voor transformatie, bewustwording en heling.

In onze dagelijkse drukte ademen we vaak oppervlakkig. Maar wanneer je bewust gaat ademen, gebeurt er iets bijzonders:
✨ Je komt terug in je lichaam
✨ Je voelt je energie weer stromen
✨ Je maakt ruimte voor wat vastzit – fysiek, emotioneel of mentaal

Bij Breathe & Rise staat adem centraal. Niet als techniek, maar als toegangspoort tot jezelf.

👉 Wil je dit zelf ervaren?
Boek een sessie of lees meer op www.breatheandrise.nl
Je bent welkom op De Verborgen Oase 🌿

17/07/2025

🌿 Een nieuw begin: Breathe & Rise

In april zijn we verhuisd naar Drenthe, naar een prachtige plek in Elim die we hebben omgedoopt tot De Verborgen Oase.Hier begint ook een nieuw hoofdstuk voor mijn praktijk.

Waar ik ooit begon als MaKe Life Coaching in Ede, voelt het nu tijd voor een naam die écht past bij wie ik ben en wat ik doe:

✨ Breathe & Rise ✨

Een naam met betekenis:
Breathe – een uitnodiging tot bewuste ademhaling, het begin van elke transformatie.
Rise – herrijzen, groeien, je kracht innemen en je energie laten stromen.
Samen vormen ze een reis van bewustwording naar volledig leven.

In mijn praktijk staat adem centraal, maar ik bied meer dan dat:
🌬️ Ademwerk
🌀 Coaching
⚡ Kundalini Activaties

👉 Ben je benieuwd wat Breathe & Rise voor jou kan betekenen?
Neem een kijkje op www.breatheandrise.nl of stuur me een berichtje – ik ontmoet je graag.

01/03/2025

A jack of all trades is a master of none though often times better than a master of one

Onlangs een podcast geluisterd over het Human Design type manifesting generator. Dit type vindt heel veel dingen leuk, maar maakt zich eigenlijk niks meester. Ik herken mezelf enorm in dit type en heb me regelmatig afgevraagd waarom ik geen focus heb. Ik moet toch ook gewoon 1 hobby kunnen hebben en daar al mijn ziel en zaligheid in stoppen. Een overtuiging die ik bij mezelf vaak genoeg heb herkend.

Zo werkt het dus niet bij dit type. Er is veel energie aanwezig en dat gaat alle kanten op. Inmiddels heb ik dit stuk van mezelf geaccepteerd en kan ik er helemaal mee zijn.

Wil jij ook aan zelfacceptatie werken? Maak dan een afspraak. Mijn praktijk is vanaf 1 april (geen grapje) in Elim Drenthe .

www.makelifecoaching.nl

26/02/2025

Vooral rustig blijven doorademen.

Deze 2 dagen heeft ons huis opengestaan voor bezichtigingen. In totaal zijn er 14 geïnteresseerden langsgeweest. Drukke dagen, want alles moet er natuurlijk piekfijn uitzien. En ook confronterend omdat bij thuiskomst de dingen toch net wat anders zijn achtergelaten dan wij zelf zouden doen. Niets schokkends hoor, maar get wordt daardoor wel heel zichtbaar dat er andere mensen zijn geweest. En laat ik eerlijk zijn, mijn huis is toch wel mijn safe place. Ook andere geuren zijn waarneembaar. Toch maar even rond met de salie waarna het alweer meer eigen voelt.

Nu vol spanning wachten op een mooi bod. Aanstaande maandag sluit om 12 uur de inschrijving😬. Met alles wat er te regelen is en daarbij ook de nodige drukte op het werk maakt dat ik, ondanks dat ik wel moe ben, lastig in slaap kom. Gelukkig weet ik een fijne ademoefening die mij daarbij helpt 🌬️😴. Nog even volhouden 😅

17/02/2025

En dan staat ineens ons huis op Funda. Toch wel een beetje gek. Dit huis heb ik eind 2017 gekocht en is/ was mijn eerste eigen huis. Dat was een speciaal moment. De sleutel kreeg ik op 21 december, de dag dat het licht terug keert. Hoe symbolisch. Mooie jaren heb ik hier gehad en ik kan met recht zeggen dat het een fijn huis is om in te wonen.

https://www.funda.nl/detail/koop/ede/huis-jan-van-goyenstraat-5/43802980/

Nu tijd voor de volgende stap, een mooie plek in Elim. Ik kijk ernaar uit om hier te beginnen, maar ik moet nog even geduld hebben.

De Godinnen jaartraining staat nu dus even in de koelkast. Aangezien er veel animo was, gaat hier wel weer invulling aan gegeven worden. Hoe en wat, dat moet nog blijken.

Voor nu heb ik nog 1 ademcirkel staan op 28 februari. Dit is de laatste die ik in Wageningen faciliteer, dus wil je nog een keer meedoen dan is dit je laatste kans. Hopelijk zie ik je daar en anders wellicht een volgende keer in Elim

02/02/2025

Nieuw plekje!!
Eind maart ga ik verhuizen naar Elim. Op deze mooie plek vol met mogelijkheden ga ik mijn praktijk verder ontwikkelen. Er zijn plannen voor een zweethut en retraites. Volg mij om op de hoogte te blijven.

Op 28 februari faciliteer ik de laatste ademcirkel in Wageningen. Kaarten zijn verkrijgbaar via www.hipsy.nl/make-life-coaching

29/01/2025

Aanstaande vrijdag faciliteer ik weer een ademcirkel met verbonden ademwerk. Met deze methodiek worden lichamelijke en emotionele blokkades opgelost en ontstaat er ruimte en een gevoel van vrij zijn. Doormiddel van intentie wordt richting gegeven, de intentie bepaal je zelf.

Wil jij ook eenheid, verbinding, lichtheid en richting ervaren in je leven? Meld je dan nu aan, er zijn nog 3 plekken beschikbaar.

https://hipsy.nl/event/95423-transformerende-adem-imbolc

Adres

Samuelswijk 2
Hoogeveen
7916TE

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00

Telefoon

+31620403657

Website

http://www.breatheandrise.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Breathe & Rise nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.