Gelukkig Opgroeien - Kindercoaching

01/09/2023

Ouders van kinderen met een sterke wil lopen dagelijks tegen (vele) confrontaties aan. Om niet overal strijd over te hebben of de lieve vrede thuis een beetje te bewaren, kun je op den duur merken dat je de confrontatie gaat mijden. En beetje bij beetje lever je steeds meer van je regels en grenzen in. Je begint op eieren te lopen om maar niet weer een uitbarsting te hoeven meemaken.

Je zegt maar niks meer als je kind over zijn gametijd heen gaat of laat hem langer tv kijken dan je eigenlijk zou willen, laat hem later op bed gaan, probeert broertjes en zusjes een beetje uit de buurt te houden, incasseert scheldwoorden. Alles om maar te voorkomen dat je kind de volgende driftbui krijgt.

Naast dat je op de duur bij jezelf in de min komt en merkt dat je grenzen wel heel ver zijn opgeschoven, is het ook voor je kind en de rest van het gezin niet fijn.
Als je kind telkens de strijd aangaat over alledaagse dingen is dit een signaal, een signaal dat hij ergens vastloopt. In plaats van je te focussen op het negatieve gedrag wat je ziet, kijk eens wat er achter het gedrag zit. Wat zorgt ervoor de je kind vol in de ankers gaat als iets niet mag?

01/09/2023

We gaan bijna weer van start! Lekker op een creatieve en ongedwongen manier werken aan meer zelfvertrouwen en je eigen plek leren innemen. Er zijn nog 2! plekjes over, vol = vol!

31/08/2023

Hoe meer van deze factoren op een dag, hoe groter de kans dat de emmer overloopt. Houd jij rekening met de invulling van de dag om de hoeveelheid prikkels en uitdagingen voor je kind te beperken?

31/08/2023

Onze kinderen zijn als spiegels, wat raken ze in jou met hun “lastige” gedrag? Waarom word jij getriggerd?
Wat mag jij nog leren?
Voel maar eens, zonder veroordeling. Waar liggen nog stukjes waar jij naar mag kijken? ❤️

27/08/2023

Nog 1 week en dan mogen de kinderen weer naar school. Best wel spannend na 6 weken vakantie. De een heeft er heel veel zin in en de ander ziet er misschien wel een beetje tegen op. Een nieuwe juf of meester, een nieuwe klasgenoot of misschien wel een nieuwe school.

Ook zijn kinderen weer ouder geworden in hun ontwikkeling. Vooral rond de leeftijd van 9 jaar, merk je dat er meer groepsvorming ontstaat en bij de meiden steekt meidenvenijn ineens de kop op. Dat kan best wel een uitdaging zijn.
Hoe houdt je kind zich staande in een veranderende groep?

Daarom start aan het begin van het schooljaar de KRAGT training weer. Een 5-delige training die faalangst en onzekerheid vermindert. Jouw kind leert zichzelf beter kennen, wat weerbaarheid, zelfvertrouwen en sociale vaardigheid versterkt.
Je kind leert zijn/ haar eigen kwaliteiten en talenten kennen, emoties herkennen, grenzen aan te geven, een positieve mindset ontwikkelen en hoe ga ik om met de wereld om mij heen.

Gun jij je kind ook een krachtige start van het nieuwe schooljaar, geef hem/haar dan nu op voor de nieuwe KRAGT training!

Er is plek voor maximaal 4 kinderen en vol = vol.
Opgeven kan hier:

KRAGT Training is een creatieve groepstraining voor kinderen van 8-12 jaar. Het kind leert zichzelf beter kennen, waardoor het contact met anderen verbetert.

22/08/2023

Misschien herken je het bij jezelf ook wel, dat je humeur verandert als je trek begint te krijgen. Dit is bij kinderen niet anders, alleen geven ze het lang niet altijd aan. Vooral bij hoogsensitieve kinderen kan hongergevoel zo’n overload aan prikkels geven dat er een soort kortsluiting ontstaat. Ditzelfde geldt voor dorst, te warm, te koud, vermoeidheid, te druk of verveling. Dus de volgende keer dat het gedrag van je kind verandert en zn oren niet meer lijken te werken, controleer dan eerst deze basisbehoeften eens.

02/05/2023

"Ik wou dat ik deze dingen die jij me nu geleerd hebt, veel eerder had geweten, dan had ik mijn zoon zoveel eerder begrepen. Dan had ik anders op hem kunnen reageren, maar vooral had ik dan begrepen waar zijn gedrag vandaan kwam." Een diepe zucht volgt....
En ik weet precies hoe ze zich voelt. Ik heb hetzelfde gevoeld.

Zodra "de ik ben 2 en zeg NEE fase" aanbreekt, ga je als ouder driftig op zoek naar opvoedadviezen. Je krijgt wat mee van het consultatiebureau, opvoedtijdschriften, online forums en je koopt de nodige opvoedboeken en natuurlijk je eigen opvoeding.
Welkom in de wereld van opvoeden, waar je voornamelijk leert dat je positief/gewenst gedrag moet stimuleren en belonen en negatief/ongewenst gedrag moet negeren of bestraffen.

Maar wat is gedrag eigenlijk en hoe ontstaat het? Gedrag is het doen en laten van mensen. Ons gedrag wordt aangestuurd door emoties en emoties zijn een reactie op een situatie of gebeurtenis. Die weer een reactie zijn op een prikkel.

Hooggevoelige kinderen hebben heel veel prikkels op een dag te verwerken, waardoor hun emmer eerder vol zit en dit resulteert in een "uitbarsting" van emoties. Hooggevoelige kinderen hebben daardoor gemiddeld genomen meer heftige emoties op een dag. Waardoor je vaker gedrag ziet bij deze kinderen wat wordt gezien als ongewenst gedrag.
Toch leren we eigenlijk niet om te kijken waarom kinderen bepaald gedrag laten zien. Het is immers niet gewenst dat kinderen gillend in het gangpad van de snoepafdeling in de supermarkt liggen of een boze bui krijgen in de speeltuin, als het tijd is om naar huis te gaan.
Soms is dit de werkelijke aanleiding van het gedrag dat een kind laat zien, maar vaak is het een opstapeling van allerlei kleine dingetjes die zorgen voor deze grote ontlading. Het topje van de ijsberg dus.

Het opvoeden van hooggevoelige kinderen met een sterke wil vraagt veel creativiteit en incasseringsvermogen van ouders en dat is niet altijd makkelijk, maar wel heel erg de moeite waard, want het levert zoveel moois op.

(Image by freepik: https://lnkd.in/eMcD8CSJ)

13/04/2023

*Nog 2 plekjes vrij!*

🌟 KRAGT Training 🌟
11 mei gaat er weer een super leuke weerbaarheidstraining van start. Heeft jouw kind last van faalangst, weinig zelfvertrouwen of last van onzekerheid? Dan is deze training echt een aanrader. In 5 lessen (1 per week) van 2 uur, ga ik met een groepje kinderen, in de leeftijd van 8-12 jaar, aan de slag met sociale vaardigheden en weerbaarheid. Omdat ik veel aandacht aan de kinderen wil kunnen besteden en voor het veilige gevoel, kunnen er maximaal 4 kinderen mee doen. Wacht niet te lang met opgeven, want vol = vol.

Aanmelden: https://gelukkigopgroeien.nl/aanbod/kragt-training/



Image: Freepik.com https://ap.lc/lyfqX & https://ap.lc/Uxwok

09/04/2023

Een heel fijn paasweekend gewenst! 🐰🐣

07/04/2023

Hooggevoelige kinderen kunnen tijdens de Paasdagen overweldigd raken door alle drukte, kleuren, geuren en prikkels. Maar geen paniek: er zijn genoeg manieren om ze te helpen ontspannen🌿

Onze eerste tip: bouw rustpunten in en zoek samen een rustig plekje op, bijvoorbeeld voor een wandeling in de natuur of het maken van een mooie kleurplaat🎨

Meer tips nodig? Lees onze blog op scrivomedia.nl/paasblog 🐰

07/04/2023

Het beeld dat wij hebben over hoe we moeten opvoeden, wordt gevormd door verschillende factoren. Zo speelt onze eigen opvoeding een grote rol, hoe de samenleving vindt dat we zouden moeten opvoeden, wat we in boeken lezen, adviezen die we krijgen van verschillende instanties, tips van familie, vrienden en kennissen.

Als je kind hoogsensitief van aard is of hoogsensitief met een sterke wil? Dan zul je er achter komen dat al die gangbare opvattingen over opvoeding, niet werken bij jouw kind.
En dat alles wat hoort, alleen maar zorgt voor meer strijd. Tijd voor een andere aanpak dus.