Guus Schrama Personal Training

19/07/2022

Ondanks de hitte toch lekker trainen 😎

11/01/2022

Soms is het buiten trainen extra lekker.

21/12/2021

Iedereen moet kunnen sporten!

Ik heb net gedoneerd aan Missie 538 voor Fonds Gehandicaptensport. Doneer jij ook?

21/12/2021

Kan het niet binnen dan maar buiten! Gelukkig werkt de zon lekker mee😎

29/10/2021

Indrukwekkend en inspirerend ! Knap gedaan Ester😘

Esther kreeg in 2018 de diagnose borstkanker. Na de zware behandeling te hebben doorlopen, kon ze het normale leven maar moeilijk weer oppakken. Met behulp van een coach kwam ze er weer bovenop.

18/01/2021

Home gym klaar!Met dank aan Tjebbe Nijpels,Richard Klaassen en Luc!!! Thanks ,Owja en Petra Bouwens bedankt dat we je keuken mogen lenen😎

02/10/2020

‪De Hangar17 triatlon! ⛷🚴🏻‍♀️🚣🏻🏆 Van 1 oktober tot 1 november organiseren we bij Hangar17 een individuele challenge! De Hangar17 triatlon! Je kunt deze challenge doen wanneer je wil! De triatlon bestaat uit 1000m skiën, 3000m fietsen en 1500m roeien.‬
‪/‬
‪Voor dit evenement worden de Concept 2 SkiErg, Concept 2BikeErg en Concept 2 Rower gebruikt in de Gym. De atlete zorgt ervoor dat hij/zij een eigen judge meeneemt die de start, de afstanden en tijden kan begeleiden, controleren en noteren. Je kunt de hele maand oktober deelnemen en je mag zo vaak meedoen als je wil. Download het scoreformulier via de link in de nieuwsbrief!‬
‪/‬
‪ ‬

01/07/2020

Yes we mogen weer lekker binnen trainen! Daar gaan we💪💪

03/04/2020

No gym, No problem! Richard Klaassen💪💪

02/04/2020

Lekker weer om buiten te trainen. Met Lars Goutziers en Conny.

30/12/2019

De Laatste small group training van het jaar was weer een pittige. Goede jaarwisseling gewenst iedereen!💪💪

30/12/2019

Reality Check. I’ve seen this re-posted a lot over the past few months and it is POWERFULLY True.

As we are just days from 2020, we must understand that if we want change, our priorities need to change. Not saying you gotta do all of these things, but if you shifted your priorities on just ONE of these things you would greatly improve the quality of your life. 🙌🏼

Change your mindset, change your life.

Time to make yourself a priority 💙

#2020

Great stuff, 👍🏼