Wat zijn de openingstijden?

Maandag 19:30 - 20:45 Dinsdag 19:30 - 20:30 Donderdag 19:30 - 20:45 Vrijdag 19:30 - 20:45

Raw Boxing

Raw Boxing Boksen is een samenspel van techniek, snelheid, kracht, conditie en lenigheid voor beginners en gevorderden. Als je echt verandering wilt dan kan dat.

Raw Boxing is een boksvereniging die onder deskundig toezicht van een gecertificeerde instructeur van de Nederlandse Boksbond bokslessen verzorgt voor iedereen. Voor de beginner of recreant is het vooral een manier van bewegen en trainen waarbij niet het “gevecht” centraal staat, maar waar je leert de stoot- en verdedigingstechnieken op een speelse manier te combineren. Om te kunnen boksen hoef je

geen krachtpatser te zijn. Iedereen van jong tot oud (dit geldt ook voor vrouwen!!) kan leren boksen. De training is een vorm van totaal boksen, en dit maakt het tot een veelzijdige training. Zo kan je als gevorderde bokser net zo lekker trainen als een beginner of recreant tijdens dezelfde training. Mocht je interesse hebben in de bokssport dan is het mogelijk om eens een training mee te doen. Dit kost je niets en je bent een ervaring rijker. Je bent van harte welkom op maandag-, dinsdag-, donderdag- en vrijdagavond voor een training. Neem sportkleding en schone sportschoenen mee. Je kunt bij de sportschool een stel handschoenen lenen voor de eerste training. De trainingen worden gegeven door Rawinder Klijnman. Hieronder staat een stukje geschreven door Rawinder:

Ik ben Rawinder Klijnman en ben op mijn 12e begonnen met Kickboksen bij Vos-Gym Amsterdam. Ik was als kleine jongen al gefascineerd van het reguliere Boksen en ben dat vanaf mijn 16e erbij gaan doen. Tot op de dag van vandaag beoefen ik beide sporten nog steeds met heel veel passie en plezier. Ik heb tijdens mijn (wedstrijd)carrière het grote geluk gehad dat ik met en onder de grootste trainers en Boksers/ Kickboksers van Nederland heb gewerkt en nog steeds werk. Ik ontwikkelde in de loop der jaren een geheel eigen visie op het geven van trainingen en het begeleiden van Boksers/ Kickboksers. Na mijn opleiding tot Kickbokstrainer in 1998 ben ik groepslessen en personal Kickboks- en Bokstrainingen gaan geven. Vanuit deze ervaring ben ik ook de fitness wereld ingerold en ben ik personal trainer van verschillende recreatieve-, prof- en semi prof sporters. Nu gebruik ik al mijn kennis en ervaring als topsporter en vertaal dat naar een unieke manier van trainen; het is de speelse combinatie van Boksen en Kickboksen en in- en outdoor CrossFitness dat mensen zo enthousiast maakt. Ik informeer, motiveer, begeleid, train en coach persoonlijk en in groepsverband mensen om hun lichamelijke conditie en gesteldheid naar een hoger plan te brengen. Voorbij hun doelstelling en verder dan ze zelf voor mogelijk hadden gehouden. En ik zorg voor de discipline. Trainen bij Rawinder (Raw Boxing) is voor iedereen, van jong tot oud, van beginnende sporter, tot ervaren atleet vanuit elke tak van sport. Opleidingen :

Kickbokstrainer – NKBB-A
Boks(fit)instructeur – Nederlandse Boksbond
Sport & Bewegen – MBO-Niveau 3
Sportpsychologie – NTI
Fitnessbegeleider – Expertisecentrum Sport en Gezondheid – HvA
Personal trainer – Expertisecentrum Sport en Gezondheid – HvA
Gewichtheftrainer – Sportquest Amsterdam
Kettlebell trainer – Aalo
Basis Eerstehulpverlener – Medic First Aid ®
Gezonde voeding 2 – NCOI
Fit en sterk in 4 weken – NCOI
Coachingsvaardigheden – NCOI
EHBO – Rode Kruis
EMS trainer Basis/Level 1 en 2/Rug specialisatie – EFAA

Specialisaties :

Kickboksen / Boksen / Savate
Interval- en circuit training
Kracht- en conditie training
Functionele training (o.a. WAC – Weightlifting Aerobic Circuit en Kettlebell)
EMS training
Reguliere Fitness begeleiding
Persoonlijke begeleiding
Groepslessen

30/08/2023

Hallo allemaal,
Op maandag 4 september om 19:30 uur starten de indoor trainingen weer bij Raw Boxing.
Ben je geïnteresseerd in boksen/ kickboksen en ben je op zoek naar een goede gym met gezellige en gemotiveerde mensen in de omgeving Hoofddorp kom dan naar Raw Boxing. Bij Raw Boxing train je onder begeleiding van een gecertificeerde instructeur van de Nederlandse Boksbond en word je op een deskundige en professionele manier begeleid ongeacht je niveau. Of je nou beginner, recreant of wedstrijdvechter bent. Wil je je boxing en/of kickboxing skills (verder) ontwikkelen, fitter/explosiever worden, afvallen of je conditie op peil brengen/ houden d.m.v. boks en/of kickboks training? Dit is allemaal mogelijk en komt allemaal aan bod tijdens de trainingen bij Raw Boxing.
Kom dus gerust een keer langs voor een gratis proefles of kijk voor meer info op www.rawboxing.nl Of neem gerust contact met mij op via [email protected] of bel/sms/app mij op 06-20572348.

29/08/2022

Hallo allemaal,

Op maandag 29 augustus om 19:30 uur starten de indoor trainingen weer bij Raw Boxing.

Ben je geïnteresseerd in boksen/ kickboksen en ben je op zoek naar een goede gym met gezellige en gemotiveerde mensen in de omgeving Hoofddorp kom dan naar Raw Boxing. Bij Raw Boxing train je onder begeleiding van een gecertificeerde instructeur van de Nederlandse Boksbond en word je op een deskundige en professionele manier begeleid ongeacht je niveau. Of je nou beginner, recreant of wedstrijdvechter bent. Wil je je boxing en/of kickboxing skills (verder) ontwikkelen, fitter/explosiever worden, afvallen of je conditie op peil brengen/ houden d.m.v. boks en/of kickboks training? Dit is allemaal mogelijk en komt allemaal aan bod tijdens de trainingen bij Raw Boxing.
Kom dus gerust een keer langs voor een gratis proefles of kijk voor meer info op www.rawboxing.nl Of neem gerust contact met mij op via [email protected] of bel/sms/app mij op 06-20572348.

20/07/2022

Tijdens de zomervakantie (16-7-2022 t/m 28-8-2022) gaat Raw Boxing outdoor!! Deze trainingen zijn toegankelijk voor iedereen die tijdens de zomervakantie lekker in de buitenlucht aan zijn conditie, kracht, snelheid en weerbaarheid wil werken maar tegelijkertijd ook technisch wil leren boksen. Je kunt dit uiteraard op je eigen niveau doen. Mocht u interesse hebben om met deze outdoor trainingen mee te doen vul dan het contact formulier in op de website (www.rawboxing.nl) en/of bel/sms/app naar 0620572348 voor verdere info.

Het nieuwe indoor seizoen start weer op maandag 29 augustus 2022.

Prettige en vooral zonnige vakantie!!!

Sportieve groet,

Raw Boxing

17/01/2022

Hallo allemaal,

M.i.v. 17 januari zijn wij weer open en kan er weer 4 keer per week worden getraind.

Dus ben je geïnteresseerd in boksen/ kickboksen en ben je op zoek naar een goede gym met gezellige en gemotiveerde mensen in de omgeving Hoofddorp kom dan naar Raw Boxing. Bij Raw Boxing train je onder deskundige en professionele begeleiding ongeacht je niveau. Of je nou beginner, recreant of wedstrijdvechter bent. Wil je je boxing en/of kickboxing skills (verder) ontwikkelen, fitter/explosiever worden, afvallen of je conditie op peil brengen/ houden d.m.v. boks en/of kickboks training? Dit is allemaal mogelijk en komt allemaal aan bod tijdens de trainingen bij Raw Boxing.
Kom dus gerust een keer langs voor een gratis proefles of kijk
voor meer info op www.rawboxing.nl Of neem gerust contact met mij op via [email protected] of bel/sms/app mij op 06-20572348.

Raw Boxing is een boksvereniging die onder deskundig toezicht van een gecertificeerde instructeur van de Nederlandse Boksbond bokslessen verzorgt voor iedereen. Boksen is een samenspel van techniek, snelheid, kracht, conditie en lenigheid voor beginners en gevorderden. Voor de beginner of recreant i...

20/12/2021

Hallo allemaal,

Zoals bekend zitten we wederom in een lockdown. Dit betekent dat Raw Boxing weer verplicht zijn deuren moet sluiten t/m tenminste 14 januari 2022.

Raw Boxing zal net als de vorige keren proberen om ook nu weer creatief met de situatie om te gaan zodat wij na deze lockdown weer snel de draad kunnen oppakken.

Wij hopen op u begrip en zullen zeker weer vol aan de bak gaan als we weer open mogen. Ook nu hopen we weer dat u ons trouw blijft zodat we met z`n allen weer lekker kunnen trainen in het nieuwe jaar.

Hou onze website en sociale media goed in de gaten voor de laatste info en updates www.rawboxing.nl

Ondanks deze domper die iedereen treft wensen wij jullie hele fijne feestdagen en een sportief en vooral een gezond 2022.

Sportieve groet,

Raw Boxing

18/08/2021

Hallo Allemaal,

Op maandag 23 augustus 2021 start het nieuwe Raw Boxing indoor seizoen weer.

Ben je geïnteresseerd in boksen/ kickboksen en wil je een keer een proefles volgen, neem dan gerust contact met mij op via het contact formulier op de website of bel/sms/app mij op 06-20572348.

Een proefles is gratis en verplicht je tot niets.

De trainingen van Raw Boxing vinden plaats in Gymzaal Pax 1 Hammarskjöldstraat 240 Hoofddorp op de volgende dagen en tijden:

maandag van 19.30 uur tot 20.30 uur (Boksen)
dinsdag van 19.30 uur tot 20.30 uur (Kickboksen)
donderdag van 19.00 uur tot 20.00 uur (Boksen)
vrijdag van 19.30 uur tot 20.30 uur (Bokszak training)

Bezoek de website www.rawboxing.nl voor meer informatie over de tarieven en de mogelijkheden.

Sportieve groet,

Rawinder Klijnman
Owner/Headcoach Raw Boxing
Personal Trainer

Raw Boxing is een boksvereniging die onder deskundig toezicht bokslessen verzorgt voor iedereen. Boksen is een samenspel van techniek, snelheid, kracht, conditie en lenigheid voor beginners en gevorderden. Voor de beginner of recreant is het vooral een manier van bewegen en trainen waarbij niet het....

24/05/2021

HEROPENING RAW BOXING!!
Wij zijn sinds 19 mei na ruim 5 maanden weer open. Wij hebben de afgelopen maanden de interactie en gezelligheid tijdens, voor en na de trainingen ontzettend gemist! Wij willen iedereen bedanken voor zijn of haar steun en support op welke manier dan ook; Bemoedigende en adviserende gesprekken en uiteraard het lid zijn gebleven. We trainen t/m 2 juli nog in de zaal en daarna beginnen de outdoor trainingen weer t/m 23 augustus. Wij hebben er weer zin in!

Sportieve groet,

Raw Boxing

Adres

Gymzaal Pax 1 Hammarskjoldstraat 240
Hoofddorp
2138VN

Openingstijden

Maandag	19:30 - 20:45
Dinsdag	19:30 - 20:30
Donderdag	19:30 - 20:45
Vrijdag	19:30 - 20:45

Telefoon

+31620572348

Website

http://www.rawboxing.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Raw Boxing nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.