Inside-Out

Inside-Out Coaching een teken van zwakte? Nee! Coaching is werken aan jezelf. De kracht van jezelf Inside Out!

In oktober vorig jaar verloor ik een hele dierbare vriendin.We deden samen stiltewandelingen en vollemaancirkels. 💜Giste...
16/05/2026

In oktober vorig jaar verloor ik een hele dierbare vriendin.
We deden samen stiltewandelingen en vollemaancirkels. 💜

Gisteren was ik bij haar man. Hij gaf mij een tasje met daarin een cadeautje dat zij vorig jaar al voor mij had gekocht, toen ik geopereerd zou worden aan mijn knie. Ze wilde ermee op ziekenbezoek komen.

“Pak het maar uit wanneer het goed voelt,” zei hij.
“Ik heb geen idee wat erin zit.”

Gistermiddag ben ik er rustig voor gaan zitten.
Toen ik het tasje opende, zag ik als eerste deze prachtige houten vollemaanhanger.
Het hout had zij ooit meegenomen tijdens een stiltewandeling. Haar man heeft er later, als verrassing voor haar, deze bijzondere hanger van gemaakt, met daarin twee maanstenen die hij speciaal daarvoor bij mij had opgehaald.

De hanger hing bij hen thuis voor het raam en lag ook bij haar kist.
Daarnaast zat er een boekje in het tasje: het cadeautje dat zij destijds voor mij had gekocht.
Alles voelde zó bijzonder en kloppend.

Dit krijgt een hele mooie plek in mijn praktijk. 💜
Ontzettend dankbaar voor dit dierbare geschenk.

15/05/2026
04/05/2026

Vandaag staan we stil.

Soms in woorden,
soms in stilte
soms alleen voelbaar.

Vandaag staan we stil.

Woorden zijn soms moeilijk te vinden.En toch… mogen ze er zijn.In mijn werk met Zichtbaar Afscheid mag ik naast families...
11/04/2026

Woorden zijn soms moeilijk te vinden.
En toch… mogen ze er zijn.

In mijn werk met Zichtbaar Afscheid mag ik naast families staan op één van de meest kwetsbare momenten in hun leven. Elk afscheid is anders. Soms rauw en onverwacht. Soms gedragen door rust en acceptatie. Maar altijd vol liefde.

Vorige week kreeg ik deze bloem mee uit een rouwstuk van één van de nabestaanden.
Een klein gebaar, met een grote betekenis.

Het herinnert me eraan hoe bijzonder het is om dit werk te mogen doen.
Om te luisteren, te voelen, te verwoorden.
Om samen een afscheid vorm te geven dat recht doet aan wie iemand was.
Van betekenis te mogen zijn.

Dankbaar. 🌸

In 2020 zou ze een reis gaan maken naar de andere kant van de wereld. Ik gaf haar dit poppetje mee met ongeveer deze boo...
03/04/2026

In 2020 zou ze een reis gaan maken naar de andere kant van de wereld.
Ik gaf haar dit poppetje mee met ongeveer deze boodschap: "Beschadigd, maar mooi geheeld spreid ik mijn vleugels".

Inmiddels is ze verhuisd en tijdens de verhuizing kwam ze het poppetje weer tegen.
Ze schreef me: "Ik moest er een traantje van laten. Ik vind hem nog steeds zo treffend. Nog steeds een dikke dank je wel mooi mens😘".


We hebben een gesprek over jou en die ander. Je zoekt een poppetje voor jou en ook voor die ander. Je plaatst er een sch...
25/03/2026

We hebben een gesprek over jou en die ander.

Je zoekt een poppetje voor jou en ook voor die ander. Je plaatst er een schijfje onder en omheen, voor de onzekerheid, maar ook voor het claimgedrag van die ander.

Je gunt de ander dat deze meer naar het gevoel zou kunnen luisteren. "Wat heeft de ander daarvoor nodig?", vraag ik.

"Gewoon een beetje Mariska!" En ze kiest een gouden poppetje voor mij🥰🥰🥰🥰 daar ga ik toch even van blozen hoor 🥰🥰🥰🍀🍀🍀

✨ Soms wordt alles duidelijk… zodra het zichtbaar wordt.Mijn naam is Mariska Petstra. Ik werk als visueel coach in mijn ...
21/02/2026

✨ Soms wordt alles duidelijk… zodra het zichtbaar wordt.

Mijn naam is Mariska Petstra. Ik werk als visueel coach in mijn praktijk Inside Out en als woorddienstbegeleider / ritueelbegeleider onder de naam Zichtbaar Afscheid.

Als visueel coach help ik mensen om hun situatie letterlijk zichtbaar te maken op tafel. Met houten poppetjes en andere kleine materialen en via opstellingen ontstaat er helderheid, inzicht en ruimte voor beweging.

Met Zichtbaar Afscheid begeleid ik nabestaanden bij het vormgeven van een persoonlijk en betekenisvol afscheid. Je kunt mij inhuren als spreker van het levensverhaal tijdens een uitvaart of voor het zorgvuldig begeleiden van de ceremonie.

In mijn werk sta ik bekend als positief, zorgvuldig, integer en empathisch. Ik luister écht en neem de tijd voor ieder verhaal.

🤍 Wil je kennismaken? Stuur me gerust een bericht.

23/01/2026

Workshops voor basisschool leerkrachten

Afgelopen jaar mochten we twee workhops verzorgen voor basisschool leerkrachten van Kyk Scholen.

“Ik ben op zoek naar de grenzen van de kinderen, maar geef ze alle ruimte.”

Deze mooie woorden hoorden wij tijdens de KyKdag in Sneek, uitgesproken door een betrokken kleuterjuf — en ze maakten meteen indruk. Het was het antwoord op één van onze vragen tijdens de workshop: “Waar ligt jouw grens?”

Spelen, bouwen en visualiseren kan zoveel duidelijk maken — niet alleen voor kinderen, maar ook voor ons als professionals.

Buts en Bofn kan je dus ook goed ondersteunen in de klas. Wil jij net als de Kyk leerkrachten ontdekken hoe? We laten het jullie graag ervaren!

Voor groepen van 6 tot 60 mensen, verzorgen we een workshop op jullie locatie en afgestemd op wat jullie nodig hebben in je werk.

Is dit interessant voor jouw school/scholengemeenschap?
Kijk hier voor meer informatie ➡️ https://butsenbofn.nl/incompany-workshop en neem contact op voor een voorstel op maat.

Adres

Zwartingerkamp 4
Hijken
9415RD

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Inside-Out nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Inside-Out:

Delen

Type