In de Hand

Kijk eens in de spiegel die je handen voor je kunnen zijn. Inzicht - Bewustwording - Groei
In de Hand Coaching door middel van Handanalyse.

Inzicht, bewustwording en groei door te kijken in de spiegel die je handen voor je kunnen zijn. Ik schets hierbij het raamwerk van je karakter, je kwaliteiten, je valkuilen en de weg die je tot nu toe in je leven hebt bewandeld. Ga je door op de ingeslagen weg of neem je een andere (verrassende) afslag? De keuze is uiteraard aan jou. Een handanalyse geeft je inspiratie om je doelen te verwezenlijken. Regisseer nu je eigen leven voordat iemand anders dat voor je doet.

30/09/2023

30 september: Nationale Broer en Zus dag.

Deze dag is in 2013 in het leven geroepen om even stil te staan bij de bijzondere band tussen broers en zussen.

Laat je broer of zus vandaag eens weten wat hij/zij voor jou betekent.

Of je uiterlijk nu wel of niet op elkaar lijkt, jullie handen laten vaak een aantal overeenkomsten zien.

Denk hierbij bijvoorbeeld aan de overerving van talenten en karaktereigenschappen van jullie ouders.

In de rechterhand de kenmerken en eigenschappen van jullie vader, in de linkerhand die van jullie moeder.

www.instagram.com/indehand.hengelo

📷 Ricardo Rojas / Pexels

13/08/2023

Linkshandigendag.

De wereld is voornamelijk ingesteld op rechtshandigen. Maar sommige handelingen, machines, gereedschap en apparaten zijn voor linkshandigen lastig te bedienen en soms zelfs gevaarlijk.

Linkshandigendag is in 1976 ingesteld ter bewustmaking hiervan. Ongeveer 10% van de wereldbevolking is linkshandig.

Over Ambidextrie (zowel links- als rechtshandig) heb ik eerder een handenweetje geplaatst (even scrollen dus).

Boekentip: Linkshandig - Rob van Vuure
‘Waarom linkshandigen origineel, intelligent, geniaal en succesvol zijn’

Voor de lefty's:
Fijne Linkshandigendag ! 🖐

📷 Jonathan Borba / Pexels

www.instagram.com/indehand.hengelo

14/02/2023

Een handkus…. Wat romantisch!

De handkus is eigenlijk geen echte kus, maar een verfijnde manier om respect, bewondering of trouw te tonen.

Bij de handkus is het de bedoeling dat de lippen van de man de hand van de vrouw net niet raken. Of heel licht. Meer een luchtkusje dus. Wel is het de bedoeling dat de man de vrouw in de ogen kijkt.

In diverse Europese landen wordt de handkus nog steeds gebruikt. Zowel in romantisch opzicht als uit respect naar ouderen toe. Ook bij de adel is de handkus nog steeds gebruikelijk.

Toch is het niet alleen romantiek bij de handkus. Macht, onderdanigheid en nederigheid zijn zeker ook vertegenwoordigd.

De zegelringen van Pausen, kardinalen en bisschoppen zijn een symbool van macht. Zij laten hun hand – in dit geval hun ring – kussen door hun onderdanen om zo hun status en macht te benadrukken.

En dan hebben we natuurlijk nog de Maffia. De hoogste Maffiabazen laten hun hand natuurlijk ook kussen door de lager geplaatsten in La Famiglia.

Foto: Klaus Hausmann / Pixabay

01/01/2023

We hebben een heel nieuw jaar voor de boeg en zou het niet geweldig zijn als we allemaal een beetje milder voor elkaar zouden kunnen zijn, en een beetje liefdevoller – iets meer empathie zouden hebben – en misschien zullen we dan volgend jaar om deze tijd elkaar een beetje aardiger vinden.

- Judy Garland -

Ik kwam deze mooie uitspraak van Judy Garland tegen. Eigenlijk hoef ik hier niets meer aan toe te voegen, behalve natuurlijk….
Je hebt het zelf In de Hand.

Ik wens jullie allemaal een heel gelukkig, liefdevol en gezond nieuw jaar!

Groet, Miranda

Foto: Gerd Altmann / Pixabay

24/12/2022

Kerst = Liefde.

Wanneer we allemaal het hele jaar door een beetje “Kerst” meenemen in onze dagelijkse gedachten, gevoel en gedrag zou de wereld vanzelf een fijnere plek zijn voor iedereen. En dat hebben we echt zelf “In de Hand”.

Ik wens jullie allemaal hele fijne, warme, gezellige en liefdevolle feestdagen!

Liefs, Miranda

Foto: Geralt / Pixabay

12/10/2022

Lieve volgers van In de Hand,

Ik plaats dit extra bericht omdat ik van Facebook de melding blijf krijgen dat ze deze pagina (en mijn account) vanaf 14 oktober gaan uitschakelen. Ik baal hier op z’n zachtst gezegd natuurlijk enorm van. Tien jaar tijdlijn met tweewekelijkse handenweetjes, feitjes en nieuwtjes helemaal weg. Recensies, pagina info, teksten, foto’s en… vooral jullie, de volgers van In de Hand.

FB heeft geen grip op deze pagina en noemt het een ‘grijs account’. Lees: Ze kunnen geen geld aan deze pagina verdienen en zijn bang dat ik dat wel doe. En als ‘straf’ sluiten ze mijn account en dus deze pagina. Ik heb dit dus helaas zelf niet…. In de Hand.

Ik heb alles geprobeerd. Nieuwe accounts aangemaakt, bekenden met een FB-account beheerder gemaakt, maar wat ik ook probeer, de melding over uitschakeling na 14 oktober blijft. En uiteraard is FB zelf niet bereikbaar.

Ik weet dus niet of je deze pagina nog kunt zien na 14 oktober. Waarschijnlijk niet.
Je begrijpt dat ik aarzel om met dit beleid weer helemaal opnieuw te beginnen bij FB.
Maar… zeg nooit nooit…

Wil je me blijven volgen? Dat kan in ieder geval via Instagram. www.instagram.com/indehand.hengelo
In de Hand heeft op Instagram ook een pagina met handenweetjes. Ik hoop je daar weer te treffen.

Er staan in ieder geval weer een heleboel nieuwe handenweetjes en leuke feitjes klaar voor de komende tijd. En hopelijk komt er ergens volgend jaar ook een nieuwe website.

Ik wil jullie in ieder geval heel hartelijk bedanken voor het volgen van deze pagina, de likes, de reacties en alle andere leuke interacties.

Hopelijk tot ziens op Instagram en anders: Dank je wel en het ga je goed.

Miranda 🖐🏻

www.indehand.nl

12/10/2022

Duim omhoog versus Duim omlaag.

In Nederland betekent een duim omhoog ‘goed’ of ‘prima’, maar in diverse zuidelijke landen betekent het ‘rot op’ of ‘ga heen’.

Dus, hoe goed je bedoeling ook is, je kunt een ander zomaar kwetsen met een - voor ons - onschuldig gebaar.

Hier is een kleine vertaalslag te maken naar vroeger tijden.

Tijdens de gladiatorengevechten in het oude Rome liet de Keizer door middel van een duimgebaar weten of de verliezende gladiator mocht blijven leven of gedood moest worden.

Duim omhoog:
Sterven (duim wijst naar de hemel)

Duim omlaag of verborgen in een vuist:
Leven (duim wijst naar de aarde)

En dan maar duimen dat hij de juiste beslissing zou nemen...

📷 Tumisu / Pixabay

04/10/2022

Dierendag.

Handen & Dieren.

Huisdieren verminderen stress! Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat mensen met huisdieren minder stress ervaren, een lagere hartslag hebben en minder vaak naar een dokter gaan.

Het aaien van een dier verlaagt de bloeddruk. Het aanraken van de zachte vacht werkt als het ware als een soort balsem voor de duizenden zenuwuiteinden in je handen. De repeterende (langzame) beweging van het aaien zorgt tevens voor ontspanning. Doe het eens als een Mindfulness oefening of als een soort meditatie.

De relatie tussen mens en dier is ongecompliceerder en deze onvoorwaardelijke liefde zorgt ook voor minder stress en eenzaamheid.
Dieren bevorderen interactie met anderen, waardoor mensen minder snel in een isolement komen en eenzaam worden. Denk maar aan de buurtwandelingetjes met de hond of de wachtkamer bij de dierenarts.

Dieren worden ook steeds vaker in verpleeghuizen ingezet om eenzaamheid bij ouderen tegen te gaan. De bewoners leven vaak helemaal op van de interactie met een dier. Kletsen, aaien, knuffelen. Positieve effecten zie je ook bij Alzheimer patiënten. Dat is geweldig en ontroerend om te zien. Een dier zorgt voor een stukje blijdschap en geluk.

Dus: handen uit de mouwen en ga lekker aaien en kroelen met je dier.

En niet alleen vandaag natuurlijk. Bij mij is het gewoon elke dag dierendag. Bij jou toch ook?

📷: Skitterphoto / Pixabay

13/08/2022

Diverse machines, gereedschap en apparaten zijn lastig te bedienen voor linkshandigen. Soms zelfs gevaarlijk.

Ter bewustmaking hiervan is op 13 augustus 1976 De dag van de Linkshandigen ingesteld. Oftewel: Linkshandigendag.

Ongeveer 10% van de wereldbevolking is linkshandig. Vaker mannen dan vrouwen.

Over Ambidextrie (zowel links- als rechtshandig) heb ik eerder een handenweetje geplaatst (even scrollen dus).

Enkele (links)handige tips:

www.delinkshandigenwinkel.nl
www.linkshandigendag.nl
www.linkshandig.info

En natuurlijk ook een boekentip: Linkshandig - Rob van Vuure
‘Waarom linkshandigen origineel, intelligent, geniaal en succesvol zijn’

Voor de Linkshandigen onder ons: Fijne dag vandaag! 👋🏻

Foto: Cup of Couple / Pexels

17/07/2022

Zomervakantie! 😎

Lekker uitrusten, opladen, ontspannen, een beetje lummelen. Eindelijk gewoon even helemaal niets.

Alleen maar dingen doen die jij leuk vindt, waar je blij van wordt en waar je energie van krijgt.

Fijne zomer allemaal.
Geniet er van!

😃 ⛱️ 🌞 🌺

www.instagram.com/indehand.hengelo

Foto: Lisa / Pexels

12/06/2022

Groeten uit Venetië.

Handen zijn graag gebruikte objecten in allerlei kunstvormen. Schilderkunst, abstracte kunst, beeldende kunst, beeldhouwkunst, fotografie, etc. Zowel in de hedendaagse moderne kunst als in kunst uit lang vervlogen tijden. Denk bijvoorbeeld aan de prachtige beelden uit de Romeinse en Griekse oudheid. Maar zelfs in de prehistorie werden handen vaak afgebeeld. Bijvoorbeeld in primitieve schilderingen in oude grotten.

Op diverse plekken in de wereld staan kunstwerken van mega grote driedimensionale handen. Hoe gaaf is dat!

Deze mooie handen wil ik graag met jullie delen. Erg origineel en ze staan ‘toevallig’ ook nog eens in mijn favoriete stad: Venetië. 🇮🇹

Foto van Andreas Hundt / Pixabay

20/05/2022

Warme of koele kleuren?

Wil jij dat ene leuke bloesje of sjaaltje scoren, maar twijfel je of de kleur je staat?

Kijk dan eens aan de binnenkant van je polsen. Als de aderen die je daar ziet lopen wat groenig lijken, dan passen warme kleuren goed bij jouw huidtype. Zijn de aderen meer blauwig, dan ben jij iemand die straalt in koele kleuren.

Dit trucje kun je ook toepassen bij de keuze van je nagellak. Wel zo makkelijk.

Een handig weetje, want zo heb je je kleurtype altijd bij de hand. Of beter gezegd: bij de pols. Doe er je voordeel mee.

Tip: Op internet staan kleurwaaiers met alle warme en koele kleuren. Hiermee kun je ook makkelijk bepalen of jij een lente-, zomer-, herfst- of wintertype bent en welke kleuren daarbij horen.

Foto: Analia Baggiano / Unsplash

Adres

Hengelo

Website

http://www.indehand.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer In de Hand nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.