Tom's Kickboksen

01/09/2026

Stan - Personal trainer

JOUW LICHAAM. JOUW DOEL. MIJN BEGELEIDING. 💪
Of je nu sterker wilt worden, spiermassa wilt opbouwen, je conditie wilt verbeteren of simpelweg beter en vrijer wilt bewegen, we werken aan wat jíj nodig hebt.

Kracht. Conditie. Mobiliteit. Coördinatie.
Alles komt samen in één doel: HET BESTE UIT JEZELF HALEN.

Ik ben Stan en hopelijk zie ik jou binnenkort bij Tom’s Kickboksen 👊

28/08/2026

GRATIS PROEFLESSEN BIJ TOM’S KICKBOKSEN! 🥊

Altijd al eens willen kickboksen? Dit is je kans! 💥
Kom kennismaken met kickboksen en ontdek wat het met je conditie, kracht en zelfvertrouwen doet.

🔥 2 gratis proeflessen voor lessen of fitness
💪 Voor zowel beginners als gevorderden
📍 Tom’s Kickboksen, Hengelo

Geen ervaring? Geen probleem. Je hoeft alleen maar te komen opdagen. 👊

📩 Mail ons of stuur een DM om jouw proeflessen in te plannen!

20/08/2026

18/08/2026

Hallo! Ik ben Mart, kickbokstrainer voor kinderen en beginners. 🥊

Wil jij nieuwe stoten, trappen en combinaties leren én werken aan je explosiviteit? 💥
Dan ben je bij mij aan het juiste adres!

Samen werken we aan techniek, conditie en zelfvertrouwen. 💪
OSU!

09/08/2026

Welke lessen bieden wij aan? 🥊
Van beginner tot gevorderd er is voor iedereen wat:
• Muay Thai
• Kickboksen techniek
• Bokszaktraining
• Jeugdlessen
• Circuit training
• Outdoor trainingen & meer

Twijfel je waar je moet beginnen? Kom een les proberen 🙌🏻

21/07/2026

🔥 TOM’S YUMANRACE training 🔥

Klaar om je fitheid naar een hoger niveau te tillen? 💪
Tom’s YUMANRACE is een full-body workout waarin hardlopen wordt gecombineerd met functionele oefeningen, volledig in de buitenlucht op een uitgezet parcours rondom de sportschool.

Je kunt verwachten:
🏃 Hardloopintervallen
🏋️ SkiErg, Roeien, Sled Push, Sandbag Lunges, Wall Ball
🧗 Obstakels zoals Rope Climbs, Walls & Monkey Bars & veel andere uitdagingen

Ideaal als voorbereiding op HYROX, Fitraces en obstacle runs zoals de Yuman Race.

📅 Trainingstijden:
Maandag & donderdag - 19:00
Zaterdag - 09:00
⏱ Duur: ± 1,5 uur

LET OP: De training op MAANDAG vervalt 6 juli t/m 16 augustus ivm. vakantierooster

🚨 Op 22 augustus nemen een aantal van ons deel aan de Fitrace en op 6 september doen we weer met 40+ leden mee aan de Yuman Race in Nijverdal. Doe je ook mee?

09/07/2026

Momenten van beatdown 4 deel 2 🥤🧇🍔🎪

02/07/2026

Eerste keer kickboksen? We got you. 🥊

Swipe voor tips, kom langs bij Tom’s Kickboksen & Fitness voor een proefles en begin op jouw tempo.