Mind 2B Fit

18/06/2025

Ontvang gratis de weggever: ‘10 dingen over de overgang die je misschien nog niet wist’ ➡️ Stuur me een connectieverzoek en typ het woord ‘STAP’ onder deze post. Dan stuur ik je met liefde de gids toe in je inbox!

20/05/2025

✨ YES! Het is klaar...
De afgelopen maanden heb ik keihard gewerkt aan iets waar mijn hart ligt: mijn eigen leefstijlhandboek. Meer dan 150 pagina’s vol kennis, praktische opdrachten, inspiratie, recepten, reflectie én ruimte voor jouw groei.

Het is de basis geworden van iets wat nog veel groter mag worden... 💫
Ik kan niet wachten om dit verder te delen en vrouwen te begeleiden naar meer energie, balans en kracht.

Binnenkort meer! 🙌

19/06/2024

Volgende week ga ik starten met trainingen voor dames met borstkanker. . Ben of ken jij iemand die graag in bewegingnwil komen met lotgenoten, er is nog plek.....
Meer info:

Recovery RUN ondersteunt oncologiepatiënten fysiek, mentaal en met sociaal welzijn! Lees waarom dit zo belangrijk is!

31/01/2023

De eerste editie was zo leuk, dat ik gelijk een nieuwe datum (28febr) geprikt heb. Heb je zin mee te doen? Stuur me PB om aan te melden....

11/01/2023

16/04/2021

Simpel, lekker en voedzaam:)

08/04/2021

*omdat sportscholen (deels) nog gesloten zijn
*omdat het tijd wordt jezelf weer eens uit te dagen
*omdat beweging zo belangrijk is
*omdat buiten sporten energie geeft
*om weer die stap te zetten naar een betere leefstijl

Ik daag je graag uit. Laten we naar buiten gaan. Het is lente!!

Doe je mee?
Pb, bel, app, mail voor een afspraak en info!
www.mind2bfit.com
Ilse 0619079354
[email protected]

29/03/2021

Genieten van het mooie weer deze week!