T Gymlokaal Heiloo

T Gymlokaal Heiloo Boutique Gym, effectief trainen met het Biocircuit en persoonlijke begeleiding voor maximaal resultaa

๐Ÿฅ‘ Tijd voor een upgrade van je weekendlunch!Deze avocado toast met cottage cheese & ei is makkelijk, voedzaam รฉn vooral ...
15/08/2026

๐Ÿฅ‘ Tijd voor een upgrade van je weekendlunch!

Deze avocado toast met cottage cheese & ei is makkelijk, voedzaam รฉn vooral heel lekker. Perfect als je in het weekend nรฉt even wat meer tijd hebt om iets lekkers van je lunch te maken.

๐Ÿ‘‰ Swipe voor het recept en bewaar โ€™m voor je volgende weekendlunch!

05/08/2026

๐Ÿฅณ Challenge-update!

Gefeliciteerd Annemieke! ๐ŸŽ‰ Jij hebt de touwtjespringchallenge gewonnen. Je prijs ligt voor je klaar bij de balie. ๐Ÿ‘

๐Ÿ’ช Nieuwe challenge van augustus:
Verbrand zo snel mogelijk 10 kcal op de crosstrainer. Zet jouw snelste tijd neer op het scorebord en wie weet ga jij er deze maand met de winst vandoor!

Succes allemaal! ๐Ÿ€

Goed bezig tijdens de pilatesles! ๐Ÿ’ชPilates is een fijne manier om te werken aan kracht, balans en flexibiliteit.Ga zo do...
14/07/2026

Goed bezig tijdens de pilatesles! ๐Ÿ’ช

Pilates is een fijne manier om te werken aan kracht, balans en flexibiliteit.

Ga zo door allemaal! ๐Ÿ‘

Zo vader, zo dochter! ๐Ÿ’ชSamen om 07:00 uur 's ochtends al aan het sporten. Dat is nog eens een goed begin van de dag ๐Ÿ™ŒGoe...
08/07/2026

Zo vader, zo dochter! ๐Ÿ’ช

Samen om 07:00 uur 's ochtends al aan het sporten. Dat is nog eens een goed begin van de dag ๐Ÿ™Œ

Goed bezig samen! ๐Ÿ‘

02/07/2026

De winnaar van de challenge van de maand juni is bekend! ๐Ÿ†

Jullie hebben allemaal ontzettend je best gedaan, maar er kan er natuurlijk maar รฉรฉn winnen.

Van harte gefeliciteerd Sjoerd! ๐ŸŽ‰ Je hebt het super gedaan. Veel plezier met je prijs ๐Ÿ‘

En heel veel succes aan iedereen met de challenge van deze maand! ๐Ÿ’ช

In verband met de kermis gelden er aangepaste openingstijden bij 'T Gymlokaal Heiloo ๐ŸŽก๐Ÿ“… Donderdag: 's middags gesloten๐Ÿ“… ...
01/07/2026

In verband met de kermis gelden er aangepaste openingstijden bij 'T Gymlokaal Heiloo ๐ŸŽก

๐Ÿ“… Donderdag: 's middags gesloten
๐Ÿ“… Vrijdag: geopend tot 15:00 uur

Vanwege de grote feesttent voor de deur zijn we op deze momenten minder goed bereikbaar.

Bedankt voor jullie begrip en veel plezier tijdens de kermis! ๐ŸŽ‰

01/07/2026

De challenge van de maand juli is begonnen ๐Ÿ’ช

Deze maand gaan we touwtje springen ๐Ÿ”ฅ

Hoeveel sprongen maak jij achter elkaar in รฉรฉn minuut? Laat zien wat je kunt!

Ga je binnenkort op vakantie? Neem je springtouw mee en stuur ons een video waarin je meedoet aan de challenge op jouw vakantiebestemming ๐ŸŒด

Wie weet win jij met de leukste video ook een prijs! ๐Ÿ†

Heel veel succes!

Met de leg extension train je gericht de spieren aan de voorkant van je bovenbenen ๐Ÿ’ชGoed bezig, ga zo door! ๐Ÿ™Œ
24/06/2026

Met de leg extension train je gericht de spieren aan de voorkant van je bovenbenen ๐Ÿ’ช

Goed bezig, ga zo door! ๐Ÿ™Œ

Jan traint zijn bovenbenen op de leg extension en met de coaching van Dinand erbij ziet dat er heel goed uit ๐Ÿ’ช๐Ÿ˜€Goed bezi...
17/06/2026

Jan traint zijn bovenbenen op de leg extension en met de coaching van Dinand erbij ziet dat er heel goed uit ๐Ÿ’ช๐Ÿ˜€

Goed bezig Jan ๐Ÿ‘

Als je bezig bent met fitter worden, denk je vaak aan doelen zoals afvallen, sterker worden of je conditie verbeteren. L...
11/06/2026

Als je bezig bent met fitter worden, denk je vaak aan doelen zoals afvallen, sterker worden of je conditie verbeteren. Logisch, want dat zijn de dingen waar de meeste mensen zich op focussen. โ 
โ 
Maar wat veel mensen niet weten, is dat er รฉรฉn onderdeel van je lichaam een grote rol speelt in al deze doelen, terwijl het vaak volledig over het hoofd wordt gezien: je bekkenbodem. โ 
โ 
En juist die spieren maken vaak meer verschil dan je denkt.โ 
โ 
Benieuwd waarom bekkenbodemtraining zo belangrijk is? Lees de hele blog via: https://gymlokaal.nl/waarom-bekkenbodemtraining-belangrijker-is-dan-je-denkt/โ 
โ 
โ 

Adres

Heerenweg 148
Heiloo
1851KW

Openingstijden

Maandag 08:00 - 13:00
16:00 - 21:30
Dinsdag 08:00 - 13:00
16:00 - 21:30
Woensdag 08:00 - 13:00
16:00 - 21:30
Donderdag 08:00 - 13:00
16:00 - 21:30
Vrijdag 08:00 - 13:00
16:00 - 20:00
Zaterdag 08:30 - 12:30
Zondag 08:30 - 12:30

Telefoon

+31727370396

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer T Gymlokaal Heiloo nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen