Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 22:00 Dinsdag 08:30 - 22:00 Woensdag 08:30 - 22:00 Donderdag 08:30 - 22:00 Vrijdag 08:30 - 22:00 Zaterdag 08:30 - 13:00 Zondag 08:30 - 13:00

Healthcenter Vennewater

Startpagina
Nederland
Heiloo
Healthcenter Vennewater

Winnaar beste sportschool in de gemeente Heiloo

01/06/2026

Gezondheidstip van de week

18/05/2026

🔄 Trainen zonder gedoe

Met het BioCircuit train je veilig, efficiënt en persoonlijk.

✔ alles automatisch ingesteld
✔ duidelijke structuur
✔ begeleiding

👉 Ervaar het zelf.

04/05/2026

💡 Gezondheidstip van de week

Wist je dat balans één van de belangrijkste factoren is om vallen te voorkomen?

Met gerichte training verbeter je:
✔ stabiliteit
✔ coördinatie
✔ zelfvertrouwen

Blijven bewegen is de sleutel.

13/04/2026

✨ Herken je dit?

Bewegen gaat niet meer zo vanzelf als vroeger…
Maar dat betekent niet dat het zo moet blijven.

Veel van onze leden merken al snel:
✔ makkelijker bewegen
✔ meer energie
✔ sterker gevoel

Niet door harder te trainen, maar slimmer.

30/03/2026

💡 Gezondheidstip van de week

Wist je dat je na je 50e meer eiwitten nodig hebt om je spiermassa te behouden?

Eiwitten helpen bij:
✔ spierherstel
✔ behoud van kracht
✔ sneller herstel na training

Goede bronnen zijn bijvoorbeeld:
🥚 eieren
🥛 yoghurt / kwark
🥜 noten
🐟 vis

Combineer dit met krachttraining en je blijft langer fit en sterk.

Kleine aanpassingen maken een groot verschil.

23/03/2026

🤝 Samen werken aan een gezonder leven

Bij Healthcenter Vennewater draait het om aandacht en betrokkenheid.

We kennen onze leden, begeleiden je persoonlijk en zorgen dat jij op jouw tempo vooruitgaat.

Voor veel 50+ sporters uit Heiloo is dit dé plek om:
✔ fitter te worden
✔ sterker te voelen
✔ met plezier te blijven bewegen

💬 Kom gerust eens langs voor een kennismaking.

16/03/2026

💡 Gezondheidstip van de week

Wist je dat je na je 50e gemiddeld 1–2% spiermassa per jaar verliest?
Dat kan invloed hebben op kracht, balans en energie.

Het goede nieuws: dit proces kun je aanzienlijk vertragen met regelmatige krachttraining. Sterker nog, je kunt méér spiermassa aanmaken, fitter en sterker worden!

Een paar simpele richtlijnen:
• Train 2–3 keer per week
• Gebruik gecontroleerde bewegingen
• Combineer training met voldoende eiwitten
• Geef je lichaam voldoende hersteltijd

Bij Healthcenter Vennewater begeleiden we leden daarom persoonlijk en kijken we elke 6–8 weken naar de voortgang.

Kleine stappen kunnen een groot verschil maken voor je vitaliteit.

23/02/2026

Bij Healthcenter Vennewater draait het om méér dan trainen alleen.

Wij zijn lokaal betrokken in Heiloo en kennen onze leden persoonlijk. Je staat er nooit alleen voor. Met gerichte begeleiding, het slimme BioCircuit en vaste evaluaties elke 6–8 weken zorgen we samen voor blijvende vooruitgang.

Of je nu sterker wilt worden, meer energie wilt ervaren of gewoon lekkerder in je vel wilt zitten — wij helpen je stap voor stap.

👉 Sluit je aan en ervaar trainen met aandacht.

16/02/2026

Onze club blijft vernieuwen — met behoud van rust en kwaliteit.
De nieuwe Technogym‑toestellen zijn comfortabel, overzichtelijk en ideaal voor 50+. In combinatie met persoonlijke begeleiding train je veilig en met plezier, zonder drukte of haast.

Lokaal in Heiloo, met aandacht voor jou.

👉 Kom langs en ervaar het zelf.

14/01/2026

Bewegen met begeleiding van onze trainers en slimme, moderne apparatuur.

Adres

Het Zevenhuizen 48
Heiloo
1852JC

Openingstijden

Maandag	08:30 - 22:00
Dinsdag	08:30 - 22:00
Woensdag	08:30 - 22:00
Donderdag	08:30 - 22:00
Vrijdag	08:30 - 22:00
Zaterdag	08:30 - 13:00
Zondag	08:30 - 13:00

Telefoon

+31725330167

Website

http://www.hcvennewater.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Healthcenter Vennewater nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.