https://www.facebook.com/108811621275374/

Coaching bij Dees

Startpagina
Nederland
Heesch
Coaching bij Dees

Provocatief coachen is een uitdagende en prikkelende manier van coachen!

In beweging komen, jezelf motiveren en het maken van je eigen keuzes die passen bij jou, bij je gezin en in je werk dat is wat ik met provocatief coachen bij jou kan bereiken!

16/02/2022

Heerlijk uitwaaien en nieuwe energie opdoen👍

16/02/2022

Herken jij dat gevoel? Het is niet heel duidelijk aanwezig, maar zo af en toe komt het naar boven. Meestal als je een momentje voor jezelf hebt, zoals in je vakantie. Als je ontspannen bent en je even niks hoeft. Juist dan gaat je brein aan de slag en komt dat stemmetje met allerlei vragen, zoals: ‘Een andere baan, is dat wat ik nodig heb? Kan ik mijn ambitie kwijt in mijn huidige baan? Heb ik nog plezier in mijn werk of doe ik het op de automatische piloot?’ Je wilt iets anders in je werk, maar wat?

Als je het eerlijk durft te bekennen naar jezelf weet je dat dat stemmetje al een tijdje bezig is met het stellen van deze vragen. Je wilt iets anders in je werk, maar wat? En hoe pak je dat aan? Het gaat nu wel OK met je werk en je gezin, maar je onderneemt geen echte actie. Je werk is te combineren, af en toe maak je wat meer uren, maar dat kun je goed afstemmen. Je ontvangt een leuk salaris, waarmee je meestal alles kunt doen wat je wilt. Bovendien heb je nu een vast contract. Samen met je partner deel je de verantwoordelijkheid over jullie gezin en de gezinsfinanciering.

Wat zou er gebeuren als je naar het stemmetje zou luisteren? Verder lezen in mijn Brief ter Inspiratie https://coachingbijdees.nl/je-wilt-iets-anders-in-je-werk-maar-wat/
Of meld je aan via https://coachingbijdees.nl/newsletter/

17/09/2021

Afgelopen week heb ik een aantal mensen gesproken die op hun eigen wijze stappen aan het zetten zijn in hun leven, waar een flink portie moed voor nodig is. Ze laten zich niet langer leiden door de gebruikelijke normen en waarden, maar pakken de regie op over hun eigen geluk en nemen hun eigen beslissingen. Hoe zit het met jou? Heb jij het lef om te luisteren naar je gevoel?’. Of blijf jij zitten op de rijdende trein, totdat je eraf valt?

Mijn tweede vraag is: ‘Hoe zit het met je werk? Krijg je nog energie van je werk of kost het je alleen energie?’ Mogelijk kan het zo zijn dat je helemaal niet in de gaten hebt, wat je nu eigenlijk zou willen. Dat je niet meer weet hoe je moet voelen. Je zit op een rijdende trein en die dendert door. Net zolang totdat je zelf op de rem gaat staan of……
Wil je verder lezen in mijn Brief ter Inspiratie? Kijk dan op https://coachingbijdees.nl/blijf-jij-op-de-rijdende-trein-totdat-je-eraf-valt/

Ben jij klaar met het pappen en nat houden? Wil je zelf weer de teugels in handen nemen? Maak dan een afspraak voor een provocatieve sessie.

Ik weet zeker dat je vol verwarring en energie mijn praktijk zult verlaten!
https://coachingbijdees.nl/contact-2/

10/09/2021

Het 'normale’ leven is weer begonnen. Onze kids gaan weer gewoon naar school. Het weer had wel iets mooier mogen zijn, maar verder was het een prima vakantie! Een mooie tijd om na te denken wat ik allemaal heb gedaan de afgelopen maanden en wat wil ik nu voor de komende maanden totdat Kerstmis weer voor de deur staat.

De tijd vliegt! Dit bericht gaat over het ontdekken van je valkuilen en leren om goed voor jezelf te zorgen. Bewust stil staan om weer op te laden en een beetje te mijmeren wat je wilt, is tegenwoordig een luxe. We worden zo meegezogen in de stroom der dingen.

Afspraken die moeten, zoals naar de tandarts of de kapper. Om het maar niet te hebben over de huishoudelijke taken, zoals de was. Maar ook afspraken maken die je graag wilt. Bijvoorbeeld werken aan je eigen ontwikkeling en het hebben van een leuke tijd. Naar de bioscoop gaan nu het weer kan of een avond naar het theater.

Inmiddels ben ik er achter gekomen dat mijn eigen valkuil is dat ik altijd maar door ga. Iets dat ik vanuit thuis heb meegekregen. Mijn opa was de eigenaar van drie slagerijen. Naast het personeel dat hij in dienst had, werkte mijn moeder veel samen met mijn opa. Er was altijd wel wat te doen. Vaak deed mijn opa dan een beroep op mijn moeder, want dat was makkelijk. Dat was familie.

Tijd voor jezelf inplannen...schiet er vaak bij in! Wil jij verder lezen? Kijk dan op https://coachingbijdees.nl/valkuilen-en-leren-om-goed-voor-jezelf-te-zorgen/

Elke week een nieuwe Brief ter Inspiratie ontvangen in je mailbox? Meld je aan via https://coachingbijdees.nl/newsletter/

Relax en fijn weekend met een moment voor jezelf!

www.coachingbijdees.nl

03/09/2021

Nieuwe energie om de wereld te ontdekken
Onze dochter heeft twee weken geleden haar eerste autorijles gehad. Toch wel een beetje spannend. Hoe zou ze het vinden?

Deze week heeft ze haar tweede autorijles. Ze is zich erop aan het verheugen. Ze vraagt zich af waar ze deze keer zullen gaan oefenen met het autorijden? Als het goed is, kan ze nu meteen zelf achter het stuur en weg rijden.
Vervolgens bedenkt ze alle dingen die ze kan gaan doen als ze haar rijbewijs heeft gehaald. Ze lacht en geniet nu al. De vrijheid tegemoet. Nieuwe energie door de wereld te gaan ontdekken.

Wanneer had jij voor het laatst dit gevoel? Iets nieuws ontdekken dat zoveel impact geeft? Een nieuwe ontdekking die je een goed gevoel geeft. Waarbij je glimlacht en mogelijk een klein dansje gaat doen.
Een nieuwe uitdaging in je werk kan dit gevoel opleveren. Die studie gaan doen die al zolang op je lijstje staat of die ene reis gaan boeken. Gewoon eens uit de band springen. Niet de geplande dingen doen op je things-to-do.

Wil jij verder lezen in mijn Brief ter Inspiratie? Kijk dan op https://coachingbijdees.nl/nieuwe-energie-door-de-wereld-te-ontdekken/

Elke week een Brief ter Inspiratie ontvangen in je mailbox? Meld je aan via https://coachingbijdees.nl/newsletter/

Alvast een heel fijn weekend!

24/08/2021

De eerste week na een zomervakantie is altijd het lastigste! Maar wat doe je als je na je vakantie er achter komt dat je echt geen plezier meer hebt in je werk? Blijf je doorgaan en stop je je hoofd in het zand? Gewoon elke dag je bed uit stappen en doorzetten. Erop hopen dat het gevoel wel weer weg gaat. Mogelijk net zolang doorgaan totdat je er mogelijk ziek van wordt. En dan? Zie jij op tegen je eerste werkdag na je vakantie?

Zelf herken ik dit maar al te goed. Vaak dacht ik: ‘Na de zomervakantie ga ik het anders doen!’ Meestal had ik een heel plan uitgedacht. Daarmee wilde ik meer rust en overzicht in mijn werk. Zo plande ik bijvoorbeeld altijd de eerste twee dagen van mijn nieuwe werkweek zonder afspraken. Dit om de nieuwe mailtjes door te nemen. Echter ik had deze twee dagen nodig om de brandjes te blussen die tijdens mijn vakantie waren ontstaan. Wel een fijn gevoel overigens, ze hadden me duidelijk gemist!

Verder lezen? Kijk op mijn website Coaching bij Dees https://coachingbijdees.nl/zie-jij-op-tegen-je-eerste-werkdag-na-je-vakantie/

Wil jij weer meer plezier in je werk? Op vrijdag 17 september geef ik samen met Sascha van Vliet een workshop waarbij jij je weer bewust wordt wat je nodig hebt in je werk om weer plezier te ervaren. Ben je nieuwsgierig? Stuur een berichtje, dan vertel ik je meer.

20/08/2021

Kun jij ook uren vertellen over iets dat je dwars zit? Word je dan ook moe van jezelf? Heb jij last van oud zeer? En als je aan het vertellen bent, heb je dan nog verbinding met de ander Of merk je dat je harder gaat praten, met je handen gaat bewegen en af en toe met je voet op de grond stampt? Dit alles om de aandacht van de ander vast te houden? Of op te eisen zodat de ander naar je luistert?

Soms heb je van die situaties die je dwars zitten en lang in je hoofd blijven hangen. Het lijkt wel of je er niet meer van af komt. Je kunt erover blijven praten. Bijvoorbeeld over je werk of over je kinderen. Maar wat als de ander jouw verhaal al een paar keer heeft gehoord? De ander is waarschijnlijk zo beleefd om nog een keer naar je verhaal te luisteren al is het met een half oor. Zelf merk je meestal wel dat de aandacht van de ander aan het verslappen is, terwijl je je verhaal verteld. Het moet er nu eenmaal uit. Het zit je hoog en voor je het weet, begin je voor de zoveelste keer weer met je verhaal.
Wil jij verder lezen? Kijk dan op mijn website Coaching bij Dees https://coachingbijdees.nl/heb-jij-last-van-oud-zeer/

Elke week schrijf ik een blog ter inspiratie. Wil jij deze ook ontvangen in je mailbox? Meld je aan via https://coachingbijdees.nl/newsletter/

13/08/2021

Als je niet durft, maar toch doet?
Vroeger toen ik een klein meisje was, zat ik op zwemles. Ik durfde niet van de hoge duikplank af te springen. Het was hoog en eng om de trap op te klimmen. Laat staan om er van af te springen in het diepste gedeelte van het zwembad. Daarbij kwam dat ik nog niet zo goed kon zwemmen. Naar mate ik meer lessen had gehad en mijn zwemdiploma had gehaald was de hoge duikplank nog steeds erg hoog! En ondanks dat ik eigenlijk niet durfde, waagde ik mijn eerst sprong. Wat een ervaring was dat! Proestend en driftig watertrappelen kwam ik boven. Ik had het gedaan. Wil jij weten hoe dit verhaal verder gaat?
Kijk dan op mijn website via https://coachingbijdees.nl/als-je-niet-durft-maar-toch-doet/

Elke vrijdag maak ik een nieuwe Brief ter Inspiratie. Wil jij deze in je mail krijgen? Meld je aan via https://coachingbijdees.nl/newsletter/

Groetjes en fijn weekend!

06/08/2021

Spring jij wel eens in het diepe?
Ik loop de hele dag al een beetje achter mezelf aan. Ben druk bezig met het opvouwen van de was, strijken en de wc poetsen en allerlei andere dingen. Een beetje doelloos lijkt het wel. Hoezo dan toch? Waar komt dit gevoel van onrust en spanning toch vandaan? Komt het misschien door morgen? ?

Verder lezen kan in mijn Brief ter Inspiratie. Zie https://coachingbijdees.nl/spring-jij-wel-eens-in-het-diepe/

Wil je elke week de Brief ter Inspiratie ontvangen? Meld je aan via https://coachingbijdees.nl/newsletter/

Fijn weekend!

03/08/2021

Gebruik de rotonde als je geen keuze kunt maken!
Keuzes maken kan soms behoorlijk lastig zijn! En meestal gaat er veel tijd in zitten. Of het nu gaat om de aanschaf van een nieuwe laptop of het besluit dat je op zoek gaat naar een andere baan! Het is en blijft een lastig proces. Het is wikken en wegen, de voor- en nadelen opschrijven en zo zijn er nog veel meer methoden om uit eindelijk tot een keuze te komen.

Zelf had ik dat ook! Toen ik eenmaal uit dienst was, wist ik niet wat ik zou gaan doen. Wilde ik nu een nieuwe baan als HR-adviseur of misschien wel iets anders en wat dan? Een goede vriendin gaf mij de tip om eens een tijdje helemaal niks te doen. Ga maar eens voelen wat je lijf doet en ga ontdekken wat je leuk vindt en energie van krijgt. Ik dacht zelf aan een week of twee. Ze bedoelde een paar maanden.

Ben jij nieuwsgierig naar de rest van mijn Brief ter Inspiratie? Lees dan verder viahttps://coachingbijdees.nl/gebruik-de-rotonde-als-je-geen-keuze-kunt-maken/

Elke week een brief ontvangen? Meld je aan via https://coachingbijdees.nl/newsletter/

30/07/2021

Koop jij ook weleens een cadeautje voor jezelf? Vind je dat je het verdient? Of ga jij altijd door en zorg je dat alles geregeld is voor je kids, op je werk en in het huishouden? Ik zat vandaag op mijn fiets naar de kapper. Het was heerlijk weer. Een lekker windje. De zon was uitbundig aan het schijnen. ‘Wat een genot’, dacht ik bij mezelf. Wat heerlijk om echt te kunnen genieten van dit kleine ritje op mijn fiets. Meteen vroeg ik mezelf af waarom heb ik dit niet altijd gedaan? Wat gun jij jezelf?

Echt genieten van kleine dingen deed ik voorheen niet. Ik ben me er nu van bewust dat ik veel in mijn hoofd zat. Voelen ging moeilijk. Ik was druk bezig, zowel thuis als in mijn werk. Altijd moest er nog iets gedaan .....wil je verder lezen in mijn Brief ter Inspiratie?
Kijk dan op https://coachingbijdees.nl/wat-gun-jij-jezelf/

Wil je elke week mijn Brief ter Inspiratie ontvangen? Meld je aan via https://coachingbijdees.nl/newsletter/

Fijn weekend!

Adres

Strausslaan 17
Heesch
5384CW

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Coaching bij Dees nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.