Wat zijn de openingstijden?

Maandag 17:00 - 22:00 Dinsdag 17:00 - 22:00 Woensdag 17:00 - 22:00 Donderdag 17:00 - 22:00 Zaterdag 08:30 - 09:45

Yogazolder

Yogazolder: een uur voor jezelf. Hier op de Yogazolder is ruimte voor rust, ontspanning, gezelligheid Yogazolder een uur voor jezelf.

De yogazolder geeft les in verschillende vormen; zwangerschapsyoga, yoga na de bevalling, en hathayoga en adem en ontspanningstherapie. Daarnaast is er ook babymassage. De lessen worden gegeven op zolder en de groepen zijn klein waardoor er een huiselijk en ontspannen sfeer ontstaat.

06/09/2026

🪷 Restorative Yoga in Heerhugowaard 🪷

Restorative (herstellende) Yoga is een zachte meditatieve vorm waarbij er geen inspanning van je wordt gevraagd.
Het brengt je lichaam in een diepe vorm van rust en daardoor krijgt je zenuwstelsel de gelegenheid om te ontspannen.
De verschillende houdingen worden voor langere tijd aangehouden volledig ondersteund d.m.v. verschillende props en dekens.

De kernwoorden voor deze les zijn: zachtheid, zelfzorg, ontspannen, onthaasten, van buiten naar binnen.

Je hoeft geen enkele ervaring nodig met Yoga om deze les te volgen.
Er is ruimte en er is plaats voor 6 personen. Vol is vol!!

💫 Losse les kost € 17,50
💫 Strippenkaart 5 lessen € 77,-
💫 Strippenkaart 10 lessn € 165,-

📍Zaterdagochtend om 10.30 uur 1x per maand
📍Yogazolder Heerhugowaard
📍Meer informatie zie mijn website www.yogazolder.nl 🪷

Weet je iemand die ontspannen het weekend beginnen nodig heeft deel deze post dan gerust met hem of haar. 🪷

06/09/2026

🪷Yoga Nidra op de Yogazolder in Heerhugowaard.🪷

Yoga Nidra betekent letterlijk yogaslaap en staat bekend als de kunst van ontspannen. Je leert dus bewust ontspannen waarbij je je lichaam laat slapen en je geest helder en wakker blijft. Door het regelmatig beoefenen van de Yoga Nidra kunnen fysieke-, emotionele- en mentale spanningen geleidelijk worden losgelaten.
de Yoga Nidra start eerst met een paar assana's om je lichaam los te maken en daarna mag je comfortabel liggen op je rug of zij, eventueel gebruik makend van kussens en een deken.

Je hebt geen ervaring nodig met Yoga om deze les te volgen. Dus wil je de Yoga Nidra een keer ervaren wees welkom er is ruimte voor 9 personen. Vol is vol!!

💫 losse les kost €15,-
💫 strippenkaart 5 lessen € 70,-
💫 strippenkaart 10 lessen € 140,-

📍Zaterdagochtend om 8.30 uur 1x per maand
📍Yogazolder Heerhugowaard
📍 Meer informatie zie mijn website .yogazolder.nl 🪷

Weet je iemand die ontspannen het weekend beginnen kan nodig heeft deel deze post dan gerust met hem of haar.🪷

05/09/2026

🪷 Zwangerschapsyoga bij de Yogazolder in Heerhugowaard.

De zwangerschapsyoga is een fijne ontspannen en mooi moment in het begin van de week voor jouw en je baby.
Tijdens de yogalessen doen we verschillende assana's (houdingen), ademhalingsoefeningen en na afloop van elke les een ontspanning om jou voor te bereiden op de geboorte van jullie/ jouw baby.

Je hoeft geen enkele ervaring te hebben met yoga om deze lessen te volgen. En je kunt op elk moment van je zwangerschap instromen in de zwangerschapsyoga.

💫 Proefles is €10,-
🪷 maandagavond om 19.15 uur
🪷 Yogazolder Heerhugowaard
🪷 meer informatie zie mijn website .yogazolder.nl 🩷🩵

Weet je iemand die zwanger is? Deel deze post gerust met haar.🪷

04/09/2026

Aanstaande maandag 7 september starten de yogalessen weer op de Yogazolder.
Ik heb er zin in na een ontspannen vakantie.
Er zijn nog enkele plaatsen beschikbaar. Dus wil je een proefles of meteen starten met de yoga neem contact op en wie weet tot ziens op de Yogazolder
Meer informatie zie mijn website .yogazolder.nl

01/09/2026

Vandaag 21 jaar geleden heb ik mijn yoga praktijk bij de kvk ingeschreven niet wetende dat mijn yoga praktijk zo mooi zou floreren.
28 Augustus is het 21 jaar geleden dat mijn lieve buurvrouw mijn praktijk met lieve woorden officieel opende🪷🥰🧘‍♀️
Drie logo's en websites verder en ook een nieuwe lokatie 8 jaar geleden.
Ik ben trots🥰🧘‍♀️ op naar de 25 jaar!!

28/08/2026

In deze prachtige zomer is Lois geboren. Gefeliciteerd Chantal en Ivar met jullie prachtige dochter🩷

27/08/2026

Op 7 september starten de yogalessen weer op de Yogazolder. Er zijn nog enkele plaatsen beschikbaar op de woensdagavond om half negen. Of bij de zwangerschapsyoga op de maandagavond. En eens in de maand geef ik ook Yoga Nidra les en een Restorative Yoga les op de zaterdagochtend.
Voor meer informatie zie mijn website .yogazolder.nl
DDegroepen op de Yogazolder zijn klein niet meer dan 9 personen dus er is ruimte genoeg voor persoonlijke begeleiding.

12/08/2026

Wat een mooie lieve woorden heb ik vandaag mogen ontvangen als review, dank je wel Aranka🥰🧘‍♀️🪷

Bij de Yogazolder heb ik deelgenomen aan de zwangerschapsyoga. Patricia is een betrokken instructrice. Ze geeft duidelijk instructies en denkt actief mee om de oefeningen op ieders niveau en mogelijkheden aan te passen. Het heeft bijgedragen aan een ontspannen zwangerschap. Daarbij was het fijn om ervaringen uit te wisselen met de andere zwangere vrouwen. Vooraf de bevalling voelde ik mij zeker, ik had het gevoel dat ik goed was voorbereid en wist wat ik kon verwachten. In mijn beleving hebben de lessen bijgedragen aan een vlotte en fijne bevalling. Ik zou het zeker iedereen aanraden.

Adres

Middenweg 112
Heerhugowaard
1702HC

Openingstijden

Maandag	17:00 - 22:00
Dinsdag	17:00 - 22:00
Woensdag	17:00 - 22:00
Donderdag	17:00 - 22:00
Zaterdag	08:30 - 09:45

Website

http://www.yogazolder.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yogazolder nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.