Balans & Leef

Balans & Leef Mental coaching

Vooruitkijkend wens ik jullie een heel gezond en een verbindend 2024 ❤️
31/12/2023

Vooruitkijkend wens ik jullie een heel gezond en een verbindend 2024 ❤️

Wij hebben elke dag tot zo’n 70.000 gedachten.Ervaar jij onrust in je hoofd of ben jij veel aan het piekeren?Probeer een...
21/08/2023

Wij hebben elke dag tot zo’n 70.000 gedachten.

Ervaar jij onrust in je hoofd of ben jij veel aan het piekeren?

Probeer eens je aandacht te richten op je ademhaling.
Deze oefening zal je helpen om je gedachten tot rust te brengen:

Adem voor 2 tellen in en voor 6 tellen uit en houd je adem voor 4 tellen vast. Doe dit 3 minuten en voel eens wat er met je gebeurd.

www.balansenleef.nl

16/08/2023

Wij oordelen allemaal wel eens over een ander of over onszelf.
Wij hebben gedachten en gedachten kunnen jou belemmeren.

Herken jij dit en wil jij werken aan positieve gedachten voor persoonlijke ontwikkeling?

Voor meer informatie bel of mail mij.
www.balansenleef.nl

Ik kan jou begeleiden naar meer zelfvertrouwen, assertief zijn, grenzen aangeven, stress verminderen, rust in je hoofd, ...
21/07/2023

Ik kan jou begeleiden naar meer zelfvertrouwen, assertief zijn, grenzen aangeven, stress verminderen, rust in je hoofd, omgaan met gevoelens en emoties en bewustwording. Kortom werken aan jouw persoonlijke ontwikkeling en gezondheid❤
www.balansenleef.nl

Yes! Vandaag flyers rondbrengen. Werken aan mijn naamsbekendheid.😍 Balans & Leef! Mental Coaching. www.balansenleef.nl
13/07/2023

Yes! Vandaag flyers rondbrengen. Werken aan mijn naamsbekendheid.😍 Balans & Leef! Mental Coaching. www.balansenleef.nl

Dit is Het moment om je lekker in je vel te voelen.
21/06/2023

Dit is Het moment om je lekker in je vel te voelen.

Adres

Heerhugowaard

Openingstijden

Maandag 08:30 - 21:00
Dinsdag 18:00 - 21:00
Woensdag 18:00 - 21:00
Donderdag 18:00 - 21:00
Zaterdag 09:00 - 16:00

Telefoon

+31654320763

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Balans & Leef nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Balans & Leef:

Delen

Type