Refleact Levensloop Coaching

Refleact Levensloop Coaching Refleact ondersteunt jou wanneer je te maken hebt met verandering of wanneer je zelf iets wilt veranderen.

Refleact coacht bij Levensloopvragen en Veranderthema's in werk en privé

'... Wat jou beweegt...'

Two keys,This morning I received the key of my new Refleact coaching location in Groningen, Zernike.Tomorrow I will leav...
27/02/2026

Two keys,

This morning I received the key of my new Refleact coaching location in Groningen, Zernike.
Tomorrow I will leave the key of my present location, at the Friesestraatweg, behind.
Soon I'll let you know more details: Refleact Groningen is moving.
I'm holding two keys.

Today, during Lunchbreak, I relaxed by making the Linkedin Puzzlegames, and guess what:

Dos llaves,

Hoy en la manana, recibi la llave de la direccion nueva de Refleact coaching in Groningen, Zernikepark.
Manana dejaré la llave del espacio presente, del Friesestraatweg.
Hoy estoy con dos llaves.

En mi descanso del amuerzo, hice los Linkedin Puzzlegames, y míra que ví:

Dank jullie wel voor jullie vertrouwen!
18/12/2025

Dank jullie wel voor jullie vertrouwen!

Zoek jij een sfeervolle ruimte voor coachsessies of gesprekken?Met vrij parkeren voor jou en je clienten? Langs de weste...
14/11/2025

Zoek jij een sfeervolle ruimte voor coachsessies of gesprekken?
Met vrij parkeren voor jou en je clienten?
Langs de westelijke ring van Groningen?
Ik gebruik mijn ruimte deeltijd omdat ik zowel in Heerenveen en Groningen coach. Op de donderdag en de maandag is er nog ruimte. Wil jij onderhuren?
Zoek dan contact met mij en stuur mij een whatsappje. Dan bel ik jou terug om te kijken of jij een match kunt zijn voor deze fijne plek: 06 16502943.
Delen mag. ;)





'Voor je nieuwe kantoorruimte'. Ze had het speciaal, bijpassend, voor mij uitgezocht. Zo creatief, zo lief! 🧡
22/04/2025

'Voor je nieuwe kantoorruimte'. Ze had het speciaal, bijpassend, voor mij uitgezocht. Zo creatief, zo lief! 🧡

Refleact Coaching heeft haar eigen praktijkruimte in Groningen!!Al jaren huur ik onder, voor mijn coaching in Groningen....
09/04/2025

Refleact Coaching heeft haar eigen praktijkruimte in Groningen!!

Al jaren huur ik onder, voor mijn coaching in Groningen.
Maar nu is het zover:
Ik heb mijn eigen mooie praktijkruimte aan de Friesestraatweg 215.
Met kostenloos parkeren voor de cliënten.

Ik blijf mijn tijd verdelen over mijn praktijk in Heerenveen en Groningen. Dit verandert niet.
Waarom Groningen? Omdat ik ook hier mijn netwerk en cliënten heb ... en het leuk vindt deze twee plekken te combineren..

Er volgt spoedig meer!
(ook een scherpere foto van het pand ;) )

All that we share..Een tijdloze boodschap
21/12/2024

All that we share..
Een tijdloze boodschap

We live in a time where we quickly put people in boxes. Maybe we have more in common than what we think? Introducing All That We Share. The English version.W...

‘Ik ben failliet. Mijn baan is overgenomen door AI. Decennia lang had ik een goede baan: ik was zzp-er, juridisch vertal...
19/12/2024

‘Ik ben failliet. Mijn baan is overgenomen door AI. Decennia lang had ik een goede baan: ik was zzp-er, juridisch vertaler en verdiende goed. Maar het is voorbij’ vertelde zij bij de intake.
Tekstschrijven, consulten, PPT’s, verslagen, beelddesign, sinterklaasgedichten.
AI kan dit alles al prima overnemen….

… En ik schrijf hier op linkedin nu een serie over creativiteit..
Maar waarom eigenlijk…

De Van Dale noemt creativiteit ‘het scheppingsvermogen’..
We geloofden lange tijd dat dit een exclusief menselijke eigenschap was…
Zelf schep ik ook graag… :
Een tekening, een rijm, een mozaiek, een collage, een schilderij
Een concept, een verslag of format,
een aanpak of interventie combineren
Heerlijk vind ik dat.
Ik doe het zoveel liever dan iets routinematig uitvoeren..
Wanneer ik dat te lang doe, dan verlies ik mijn aandacht en motivatie…
En ik niet alleen, ook mensen binnen mijn praktijk vertellen dit..

Maar wat, als de eigenschap Scheppingsvermogen gewoon overgenomen kan worden door AI.
Wat missen we dan als mensheid?
Missen we iets echt fundamenteels?
Of kan het gewoon overgenomen worden door AI en binnen ons brein gewoon weg-evolueren?
Zonder enig side-effect?
Hou ik een pleidooi voor iets wat prima gemist kan worden?

Dit is mijn laatste bijdrage over creativiteit…
Ik wens jullie een fijne kerstvakantie en ben benieuwd wat je gaat doen..
Ga je iets scheppen?
Of kun je het prima missen?
Laat het mij na de vakantie eens weten..

7


© Nantsje Leijendekker, fragment houtskooltekening

De kracht van creativiteitZe had altijd veel gewerkt, veel uren gemaakt en daarnaast de drukte van het gezin..En ja, dan...
18/12/2024

De kracht van creativiteit

Ze had altijd veel gewerkt, veel uren gemaakt en daarnaast de drukte van het gezin..
En ja, dan was ze ’s avonds vaak best moe…
En inderdaad ja, dan ging ze graag op de bank zitten of hangen…
Chillen
Toen haar zoontje zei dat moeder vooral goed was in …
chillen..
Kwam dit binnen…
Was dit het imago dat ze wilde?
Het bracht iets in haar naar boven wat al onder de oppervlakte lag..

Een paar weken later vertelt ze
Als kind tekende ik zo graag
En dat doe ik nu weer
Haar ogen stralen
Haar bewegingen zijn enthousiast
Haar gezin geniet mee
Ze is weer aan het spelen
Ze is creatief…
Ze krijgt weer energie…

De kracht van creativiteit
Verhalen zoals dat van haar, brachten bij mij de inspiratie boven jullie te schrijven over de kracht van creativiteit.

hashtag 6
hashtag
hashtag
hashtag
©Nantsje Leijendekker afbeelding detail schilderij

Mijmeren kost tijd….Aan het ‘ in het hier en nu zijn’, zijn wij, op de werkvloer, gaandeweg minder waarde gaan hechten.....
17/12/2024

Mijmeren kost tijd….

Aan het ‘ in het hier en nu zijn’, zijn wij, op de werkvloer, gaandeweg minder waarde gaan hechten..
Met Tijdschrijven, Evidence Based werken, hogere productiviteit en werkdruk, zijn de individuele mijmermomenten op de werkvloer bij meerdere werkgevers weggesaneerd.. .. óf als Disney Brainstormmomenten geformaliseerd tot gestandaardiseerde groepsactiviteiten.

Mijmeren kost tijd… . en hoe weet je zeker of die mijmertijd tot een nuttig resultaat leidt?
Als leidinggevende kun je je eigen mijmeringen nog volgen, maar hoe weet je wat er in het hoofd van je werknemers gebeurt?
Het individuele mijmeren leidt niet controleerbaar tot resultaten…
En wanneer daar wel iets creatiefs uit komt, is deze creativiteit van de werknemer dan wel gewenst, of wil je liever gewoon resultaat zien als werkgever? En dat de werknemer de vaste en vastgestelde methodiek volgt?

Mijn trouwe volgers hebben het inmiddels wel door:
Ik ben, deze laatste posts, een pleidooi voor de creativiteit aan het houden…
Want lieve lezers, wij hebben 2 hersenhelften… en niet 1… en die ene hersenhelft wil graag conceptueel denken, mijmeren, creatief denken en werken.. No matter in welke functie of sector je ook werkzaam bent…
En creativiteit ontstaat in 'de aanwezigheid in het hier en nu', in de mijmermomenten en de ruimte om zelf je kaders neer te zetten, hoe bij het doel te komen…

Kun jij als leidinggevende je de luxe van het mijmeren en creatief denken nog veroorloven?
En jouw werknemers?

hashtag 5
hashtag
hashtag
hashtag
hashtag
hashtag

Wij hebben in het WO, op het HBO, en zelfs al op het basisschool, geleerd om wetenschappelijk te werken vanuit een oorza...
13/12/2024

Wij hebben in het WO, op het HBO, en zelfs al op het basisschool, geleerd om wetenschappelijk te werken vanuit een oorzakelijk verband. Oorzaak en gevolg: een lijn van A naar B: 2-dimensionaal..
Werken naar een toets, doel, deadline of product. Een stip op de horizon, doel- en oplossingsgericht. Vanuit een startpunt een beproefde methodiek of interventie inzetten en van daaruit op resultaat kunnen rekenen…

En dat werkt. Dat werkt goed.
Ik pas het ook toe
in mijn coachpraktijk.

Daarnaast kennen we het correlationeel verband, variabelen die tegelijkertijd plaatsvinden in hetzelfde veld, 3-dimensionaal..
Wij achten dit binnen de wetenschap vaak als het minst significante/krachtige verband… Dit is niet in alle culturen, en altijd, zo geweest… Nog altijd zijn er culturen waarin men de signalen, die tegelijkertijd plaatsvinden, als zeer betekenisvol ervaart en er conclusies aan verbindt.
Helemaal aanwezig zijn in het hier en nu, hier verbinden en waarnemen. En vanuit wat er in het moment gebeurt, Inzichten en ideeen op laten komen.. creëren.. En dit gebruiken voor de effectiviteit van het proces…

En dat werkt. Dat werkt goed.
Ik pas het ook toe
in mijn coachpraktijk.

Maar het meest bereiken de coachee en ik binnen de sessies, wanneer we de krachten van deze beide dimensies combineren…
Resultaatgericht; Waarnemen, verbinden en creeeren…

En dat werkt. Dat werkt beter..
Significant beter…

(Denk aan de woorden van C. Jung, zie mijn website.)

4







Je hoofd, hart en buik werken optimaal samenEr is hartcoherentie, Je bent iets aan het doen- En je doet het met plezier ...
06/12/2024

Je hoofd, hart en buik werken optimaal samen
Er is hartcoherentie,
Je bent iets aan het doen
- En je doet het met plezier (je voelt passie)
- Je doet het met aandacht, (je bent aanwezig in het hier en nu)
- En je ervaart dat er ruimte ontstaat voor spontane inzichten en oplossingen (je bent creatief)

Je ervaart dit als flow.
En in flow gebeuren de mooiste dingen:
Je bent een plan aan het ontwerpen en plotseling zie je het voor je.
Je schrijft een toespraak en de woorden stromen uit je pen
Je bent in gesprek en je weet, zonder na te denken, wat nodig is om te zeggen of te zwijgen
Je bent aan het koken en plotseling bedenk je dat je nog een ingredient hebt staan dat er perfect bijpast.
Of je schrijft een Sinterklaasgedicht 😉 en je hebt hem binnen no time af..

Wanneer je dit bij jezelf nagaat:
Ken je dat?
Wanneer ervaar jij flow?
En wat doet het met jouw energie?

3


Creatief 2Sinterklaas vind ik altijd een van de leukste feesten….Voor mij is het vooral een feest van creativiteit…We sc...
04/12/2024

Creatief 2

Sinterklaas vind ik altijd een van de leukste feesten….
Voor mij is het vooral een feest van creativiteit…
We schrijven gedichten voor elkaar
met leuke anekdotes over het afgelopen jaar
En knutselen surprises
En dat hoeven helemaal geen surprises te zijn met veel werk…
Als ze maar grappig zijn…

Op een gegeven moment kwamen er bij ons uit de wasmachine
regelmatig sokken, waarvan de tweede miste…. eenzame sokken...
Soms kwam de andere helft weer tevoorschijn van onder een kast of bed
Maar soms ook niet…
Ik spaarde ze op in een mandje…

Piet zag dit aan besloot er een gedicht over te maken
Een gedicht met een hint..
En hij stopte een waslijn in de zak
Een waslijn vol met eenzame sokken
En die waslijn vol met eenzame sokken .was best lang....

Adres

Bnb
Heerenveen
8448

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Refleact Levensloop Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Refleact Levensloop Coaching:

Delen

Type