The Workout

13/10/2025

VACATURE | Groeples Instructeur bij The Workout (m/v/x)
📍 Locatie: De Velst 3 Heemskerk] | 🕒 Parttime / Flexibel | 🧘 Feel Good Fitclub

⸻

💥 Ben jij energiek, motiverend en gek op bewegen?
Dan is dit jouw moment om het verschil te maken! The Workout is dé feel good fitclub waar sfeer, plezier en resultaat hand in hand gaan. We zijn op zoek naar een enthousiaste Groeples Instructeur die onze members keer op keer weet te inspireren en laten stralen.

⸻

👊 Over The Workout

Bij The Workout draait alles om goed voelen. Geen opgepompte ego’s, wél positieve vibes, goede muziek en fijne energie. Van beginners tot fanatieke sporters — iedereen is welkom en niemand hoeft perfect te zijn. Wij geloven in beweging die blij maakt.

⸻

💪 Wat ga je doen?
• Het geven van energieke groepslessen zoals Bodypump,XCORE, BRN!, Bootcamp .
• Onze leden motiveren en begeleiden op hun eigen niveau.
• De feel good sfeer bewaken en bijdragen aan de community.
• Meehelpen aan het verbeteren van het lesaanbod en beleving.

⸻

🤩 Wat breng jij mee?
• Je hebt ervaring als groepslesinstructeur óf je bent een sportief talent met veel enthousiasme en de wil om te leren.
• Je weet hoe je een groep energie geeft — met jouw vibe staat iedereen binnen 5 minuten aan.
• Je bent gecertificeerd of bereid dat te worden (wij denken graag mee!).
• Je bent sociaal, betrouwbaar en past in een no-nonsense feel good team.

⸻

🎁 Wat bieden wij jou?
• Een superleuke en afwisselende (bij)baan in een energieke club.
• Flexibele werktijden, parttime of op freelance basis.
• Ruimte voor jouw eigen lesstijl en creativiteit.
• Toffe collega’s en vooral: veel fun!

⸻

🎯 Klaar om jouw energie met ons te delen?

Mail ons je motivatie (kort & krachtig mag!) en eventueel je cv of Insta-account naar [[email protected]]
Of loop even binnen bij The Workout – we leren je graag kennen!

⸻

The Workout
Feel Good Fit Club
📱 Volg ons op Instagram:
🌐 www.theworout.nu

20/08/2025

Voor onze gezellig Feel Good Fit Club zijn we op zoek naar een Bodypump instructeur!
Weet jij de groep enthousiast door alle nummers mee te nemen en krijg jij daar energie van?
Uren in overleg en evt. te combineren met andere lessen.
We zijn nieuwsgierig naar jou, dus stuur pb voor meer info.

15/08/2025

Sweat-tember komt eraan!
September is hét moment om weer in actie te komen .
Doe mee aan de 21 dagen Challenge , kom weer in je ritme en bouw gezonde gewoontes op na de zomer.
Geef je nu op via DM .

05/08/2025

Even geen zin of tijd om te koken?
Maar wil je wel heerlijk en gezond eten,
neem dan een sportmaaltijd mee voor thuis.
Gezond en erg smakelijke maaltijd in diverse smaken.

17/06/2025

7 dagen per week bieden wij leuke Groepslessen, Small Group Training, Buitensporten en Personal Training.
Ook voor kids diverse leuk lessen zoals: Bootcamp, Dansen, Kick& Fun en Breakdance.
Kom jij ook meedoen?! Vraag nu jouw gratis proefles aan.

22/05/2025

Mijn naam is Iris de Jong, een gepassioneerd NEI-therapeut gevestigd in
Beverwijk. Ik begeleid mensen die vastlopen door emotionele blokkades,
trauma’s en onderliggende gedragspatronen. Misschien heb je al van
alles geprobeerd, van medische trajecten tot coaching en
therapieën—maar blijf je met vragen zitten.

Daar waar jouw behandeling stopt, ga ik verder op zoek naar de
onderliggende oorzaak.

Soms ligt de sleutel tot verandering niet in wat zichtbaar is, maar in
wat diep van binnen vastzit. Met NEI-therapie help ik je om onbewuste
blokkades en emotionele patronen te herkennen en los te laten. Door op
een diepere laag te werken, krijg je inzicht in wat je écht nodig hebt
om verder te komen.

NEI kan onder andere helpen bij:

• Vermoeidheid zonder duidelijke oorzaak

• Hoofdpijn, buikpijn of terugkerende klachten

• Stress, piekeren of onrust in je hoofd

• Spanningen in je lichaam

• Angstgevoelens of paniek

• Moeite met loslaten, controle houden

• (Onvervulde) kinderwens of hormoonbalans

• Onverklaarbare emoties of stemmingswisselingen

• Burn-out of overprikkeling

• Vastlopen in terugkerende patronen of gedachten

Samen ontdekken we wat jou in de weg staat en hoe je weer in balans
komt.

Wil je weten wat ik voor jou kan betekenen? Neem vrijblijvend contact
op of plan direct een afspraak in.

www.ikzietoekomst.nl

Ben je lid van de workout? Dan krijg je 10% korting op het eerste
consult.

Met vriendelijke groet,Iris.

06/05/2025

Aankomende zaterdag (10 mei) is er een Sport & Fair bij The Workout.
Om 19:00 uur start de workout waar je aan mee kan doen en vanaf 20:00 gaan we over naar de Fair .
Leuke stands op het gebied van Sport& Lifestyle.
Kleine ondernemers en ook lid van The Workout!
.kindervoedingscoach .
Heel graag tot zaterdag!

08/04/2025

Nieuw bij The Workout: The Challenge!
Ieder kwartaal een nieuwe uitdaging en nieuw programma .
Aan het begin van de periode krijg je de kans om een tijd neer te zetten door de voorgeschreven oefeningen van die periode zo goed en zo snel mogelijk uit te voeren.
Vervolgens trainen we een periode gericht op kracht en conditie voor die Challenge .
Dinsdag 18.00-19.00 uur
Vrijdag 08.00-09.00 uur
Aan het einde van de periode ga je proberen jouw tijd te verbeteren en ga je dus de Challenge met jezelf en anderen aan.

01/02/2025

Wandelcoach Sandra nu ook op onze Friends of The Family Wall.

Blij en trots om als Friend of the Family aan de wand te mogen hangen bij The Workout in Heemskerk! 😍

Wil jij met je fysieke én je mentale gezondheid aan de slag en weer écht lekker in je vel komen te zitten? Dan is wandelcoaching iets voor jou! 🌿

Als coach help ik jou, al wandelend door de natuur, oude patronen te doorbreken en je doelen te bereiken!

Pak de flyer mee bij The Workout en bel voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek naar 06-51057163.

Lieve groet,
Sandra van Houten - wandelcoach
Www.sanlightcoaching.nl

28/01/2025

Friends of The Family: VAV Sports
Sportkledingmerk van onze Jim, zowel voor dames als heren . Van tops tot shirts en legging tot pants.
Dus ben jij wel toe aan een nieuw sporttenue, kijk dan snel op:

15/01/2025

Friends of The Family; DJ Martin on Tour .
Zeer ervaren DJ voor ieder ( groot of klein) feest.
Staat bekend als de ‘ verzoekjes ‘ DJ waarbij ieder verzoek gerespecteerd wordt, als het maar bijdraagt aan de feestvreugde. Uw feest is geslaagd als…. ja precies! Bel ,WA of contacteer Martin via Socials voor meer info.

11/12/2024

Wij zijn op zoek naar een Yogadocent die met ingang van het nieuwe jaar ons team op donderdagavond 20.30 uur wil komen versterken.
Ben jij die topper? Neem dan contact met ons op.