EasyActive Hasselt

21/03/2025

Giovanni bedankt!

01/09/2023

11/07/2023

Het groepsgevoel doet wonderen: je hebt een stok achter de deur om te gaan, je motiveert elkaar en het is nog gezellig ook!

27/06/2023

Houd je van hardlopen? Ben je net gestart of wil je verder opbouwen?

Denk dan aan spieroefeningen om je prestaties te verbeteren.

Je vindt fijne beenspiersessies op clubeasyactive.nl en denk ook aan het stretchen!

20/06/2023

Het is lastiger om met losse gewichten en attributen te trainen. Is dat zo?

Soms is het juist een voordeel om de totale beweging zelf te moeten sturen. Iets nieuws proberen? We helpen je graag met tips en uitleg.

30/05/2023

Club EasyActive

Ken jij de lessen yoga, pilates en Qi-Gong? Je vindt ze op clubeasyactive.nl. Leuk om een keer mee te doen voor een extra sportmomentje in de week en tegelijk een moment voor jezelf. Doe mee en geniet ervan!

25/04/2023

Kijk ook eens op clubeasyactive.nl. Voor heel veel korte trainingssessies die je thuis kunt meedoen; alleen of met je hele gezin!

12/04/2023

Zeg nou zelf; sommige oefeningen zijn gewoon leuk om te doen. Even een speed ladder tussendoor en probeer jezelf te verbeteren!

04/04/2023

Laat je altijd goed voorlichten over een nieuwe oefening die je wilt doen. De trainer kijkt dan met je mee en zorgt dat je precies de juiste uitvoering aanleert.

24/01/2023

Dumbells en halters- rekken vol materiaal. Leef je uit in de krachthoek!

10/01/2023

Zorg voor voldoende variatie.

Vraag regelmatig een nieuw sportschema en verander je routine, zodat je weer nieuwe uitdagingen krijgt.