07/09/2026
“Machine” van de maand: de Trap Bar. (Nee dan bedoelen we niet zo’n bierfiets😉) Robin legt je uit hoe hij werkt, waarom het anders is dan een gewone barbell en hij heeft ook nog een pro tip over het aanspannen van je spieren. Gebruik jij de Trap Bar al? En welke oefening doe jij er graag mee?