13/04/2020
DARE TO PUT YOURSELF FIRST!
Volgende week maandag start het (online) 10 weekse programma zodat jij over alle kennis en tools beschikt die jij nodig hebt om jouw doelen te behalen Γ©n te behouden!
In het programma krijg jij coaching in een voedingsplan, het vinden van de juiste balans en het maken van keuzes. Op basis van jouw uitdagingen, jouw doelen en jouw situatie zullen wij samen met jou een plan van aanpak gaan maken!
Wij gaan voor blijvend resultaat! Met alleen het volgen van een voedingsschema heb je niet de kennis in huis om jouw resultaat te behouden. Daarom zullen we middels een online cursus jou alle noodzakelijke kennis, feiten en weetjes aanreiken.
Je hebt de mogelijkheid om 4 keer per week aan te haken bij de online live workouts en daarnaast ontvang je elke week 2 home workout filmpjes die je op jouw moment kan doen!
Je werkt aan je eigen doelen zowel op individueel niveau als in een groep. Vanuit de groep kun je inspiratie, steun, motivatie en gezelligheid verwachten! Want het proces is ook onwijs leuk!
Meld je aan via de link (in bio)! Of als je vragen hebt, stuur een DM!