healthy.bastards

healthy.bastards Healthy bastards is gespecialiseerd personal training en small group personal training, wij bieden persoonlijke coaching voedingsbegeleiding en fysiotherapie

De vrachtwagen stond voor de deur en dat betekende maar één ding: tijd om onze nieuwe personal training studio in Haarle...
02/08/2026

De vrachtwagen stond voor de deur en dat betekende maar één ding: tijd om onze nieuwe personal training studio in Haarlem verder te vullen. 💪

Met een flinke lading nieuwe trainingsmaterialen zijn we weer een mooie stap verder richting de opening. Ondertussen begint alles steeds meer op z’n plek te vallen en komt 17 augustus nu wel heel dichtbij.

Nog even de laatste dingen regelen en dan zijn we er klaar voor. 🔥

22/07/2026

De vraag die we het meest krijgen: “Hoe gaat de verbouwing?” 🤪🛠️🔥

Nou… we zijn onderweg.

Nog even doorbuffelen en dan kunnen we jullie ontvangen op onze nieuwe locatie. 💪

05/07/2026

🚨 GROOT NIEUWS: HEALTHY BASTARDS GAAT VERHUIZEN.

Na jaren op de Koudenhorn is het tijd voor een nieuw hoofdstuk.

Deze plek heeft ons gebracht waar we nu staan. Hier zijn vriendschappen ontstaan, persoonlijke records verbroken en duizenden trainingen gegeven. Daar kijken we met ontzettend veel trots op terug.

Op nog geen 900 meter van onze huidige club bouwen we op dit moment aan de volgende stap van Healthy Bastards. Meer ruimte, nieuwe mogelijkheden voor personal training, small group training en fysiotherapie, terwijl de sfeer en persoonlijke begeleiding hetzelfde blijven.

De komende weken nemen we jullie mee achter de schermen. Van een leeg pand tot de opening van onze nieuwe club.

We zijn benieuwd wat jullie ervan vinden. Laat het ons weten in de reacties. 👇

18/06/2026

Querien kon in haar eerste jaar geen enkele pull-up…..

Vier jaar later trekt ze zichzelf moeiteloos omhoog. Hoeveel denk je dat ze er nu doet? 👇

Dit is het resultaat van elke week komen trainen. Geen challenge, geen wondermaand. Gewoon krachttraining, consistentie en geduld. Zo bouw je echte kracht op, of je nu wilt beginnen met pull-ups of na jaren nog stappen wilt zetten. Hoe lang train jij al?

06/06/2026

Hard trainen is belangrijk.

Maar genieten van het leven ook. 🍻💪

Daarom legden we Chris een aantal lastige dilemma’s voor.

En nu zijn we benieuwd:

Wat zou jij kiezen?

🏋️ 500 air squats
of
🍺 1 jaar geen alcohol?

Laat het weten in de poll😎

01/06/2026

💪🏼 VAN 30 KG NAAR 120 KG HIPTHRUST 💪🏼

Zes maanden geleden begon Froukje met een hipthrust van 30 kilo.

Vandaag schreef ze met 120 kilo haar naam op de Wall of Progress. 💪

Dat is niet alleen 90 kilo extra op de stang.
Dat zijn tientallen trainingen, discipline op dagen dat je geen zin hebt en elke keer nét iets sterker worden.

Trots op deze prestatie. Op naar de volgende mijlpaal! 🚀

31/05/2026

Iedereen begint ergens. Froukje ook🙌🏻

Ze dacht dat krachttraining niks voor haar was🧐

Inmiddels mist ze geen week en wordt ze elke keer een beetje sterker.

Twijfel je nog? Kom langs voor een proefles.

Trots op je, Froukje🫶🏼

27/05/2026

“Froukje schrok zelf van hoe snel het ging.”

2 maanden. Dat is alles. Sterker, verder, beter dan ze voor mogelijk hield.

Geen speciaal programma. Geen dieet uit een tijdschrift. Gewoon trainen met mensen die weten wat ze doen.

Ben jij de volgende Froukje? 👇

Adres

Koudenhorn 8
Haarlem
2011JC

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer healthy.bastards nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar healthy.bastards:

Snelkoppelingen

Delen