08/09/2026
🧘♀️ Voor de volgers die hier nieuw zijn: welkom bij Yogafarm.
Mijn naam is Astrit Verstijnen. Yogadocent, en iemand die dit werk doet omdat ze het niet meer kan wegdenken uit haar leven. Ik zie het zelf niet eens als werk, maar als een passie die ik graag met je deel.
Deze studio is ontstaan uit de wens om yoga door te geven zoals ik het zelf heb ervaren. Als een plek van rust, aandacht en verbinding. Geen prestatiedruk, maar ruimte om te ademen.
Niet de techniek op zichzelf, maar een manier van leven die je dichter bij jezelf brengt. Fysiek en mentaal. Yoga als basis onder je dagelijkse leven, niet als iets wat je er even bij doet.
Na 25 jaar yoga, als leerling en als docent, en met een achtergrond in dans, zijn mijn lessen zorgvuldig opgebouwd. Met aandacht voor flow, adem en het lichaam.
Rustig, logisch, persoonlijk.
Wat ik vaak terughoor? Dat mijn stem helpt om te landen. En dat het fijn is dat je hier niets hoeft te presteren, maar mag zijn wie je bent.
🌿 De sfeer? Warm, oprecht, kleinschalig.
In dit filmpje geven we je graag een impressie. Buiten op het terras in de zomer, binnen onder de oude balken als het kouder wordt.
Ik ben trots op wat ik doe en het geeft mij niks dan een voldaan gevoel als ik kijk naar alle yogi's die ik hier elke week mag verwelkomen. De rust onderling, de verbintenis in het eigen lichaam, de vrijheid hoe ze bewegen en de kwetsbaarheid die iedereen durft te tonen op de mat.
Dat wat hier gebeurt kan jij ook komen ervaren.
Wanneer zie ik jou op de mat, voel je welkom 🤍
