FitConcept

29/08/2026

Trots op het eindresultaat! 😍

Afgelopen maandag is de glazen wand geplaatst tussen de fitnessruimte en de groepsleszaal. 💪 Nu kunnen de fitnessers af en toe eens meekijken bij de groepslessen en andersom. 😉

👉 Swipe om nog een keer te zien hoe het er de afgelopen dagen uitgezien heeft.

23/08/2026

Jeugd Bkick is weer begonnen! 🙌

Afgelopen week zijn de Bkick lessen voor de jeugd weer begonnen. 🥊 In twee groepen leren ze de basis onder leiding van hun nieuwe trainer René van der Werf. 🤗

Wij wensen alle jeugdleden heel veel succes en plezier tijdens deze trainingen de aankomende tijd! 💪

19/08/2026

Aanstaande maandag weer een mooie vernieuwing bij Fitconcept! 👀

Aankomende maandagochtend, 24 augustus, wordt (op de locatie van de foto 👆) een glazen wand geplaatst. Tussen de fitness- en groepslesruimte is het nog een paar dagen open, maar vanaf maandag wordt deze plek afgesloten met een glazen wand. 🤗

❗️Met elkaar zorgen we ervoor dat er zoveel mogelijk fitness activiteiten en groepslessen door kunnen gaan. Hou hiervoor de Sportivity app goed in de gaten. Heb je vragen? Laat het ons gerust weten. 👇

16/08/2026

Een geslaagde middag voor de selectie van Csl Britsum! 🤗

Afgelopen week heeft de selectie van kv CSL een aantal clinics mogen volgen bij ons. Eén clinic boksen 🥊 , Hyrox 💪 en padel 🎾 zorgden voor een enorm gezellige en sportieve sfeer. 🙌



padel/boks/hyrox clinic gehad bij Fitconcept

10/08/2026

Maak kennis met: Femke 🌟

Ik ben Femke, competitief windsurfer en actief op de mooiste surfplekken over de hele wereld. 🏄‍♀️ Ik doe mee aan de World Tour, WK’s en EK’s in de discipline slalom. 🌍 Naast windsurfen houd ik van wielrennen, hardlopen, mountainbiken en krachttraining.

Ik woon in Den Haag, maar ben opgegroeid in Grou. Al vanaf jonge leeftijd sport ik bij FitConcept. De kleinschaligheid, de gezellige en persoonlijke sfeer en de variatie aan apparaten zorgen ervoor dat ik mijn trainingen compleet en effectief kan doen. 💪

Krachttraining helpt mij om sterker en explosiever te worden, iets wat op het water heel belangrijk is. In de winter werk ik veel aan mijn kracht, zodat ik deze in de zomer optimaal kan benutten tijdens het windsurfen. 🙌

09/08/2026

Een fantastisch resultaat bij de Hyrox Istanbul! 🙌

Afgelopen week werd de grote voorbereiding van D. Harkema en Dirjan Bouma beloond met een eerste prijs 🥇 bij de Pro Doubles en de Open Doubles.

Hiermee zijn ze gekwalificeerd voor het WC Hong Kong 2027. 💪

Namens het hele team willen wij hen ook hier alvast heel veel succes voor wensen. 🤗

07/08/2026

Zoek jij een nieuwe Hyrox workout? 🤔 Wij hebben er weer een voor jou! 🫵

⛷️ 600m ski
🛷 30m sled pull
🦵40m burpees
🚣 600m roeien
💪 120m farmers carry
🙌 60m lunges
🏐 60 wallballs

👉 Tussen alle oefeningen door 300m sprint en 300m langzamer tempo.
✅ 40 minuten as many rounds as possible.

Veel succes! 🤗

26/07/2026

Sporten in de warmte? 🤔

Voor aankomende week worden weer een aantal hele warme dagen verwacht. ☀️ Ook tijdens deze dagen kun je heerlijk sporten bij Fitconcept. In deze video laten wij jou 🫵 zien waarom. 🙌

11/07/2026

06/07/2026

De eerste editie van het WK Padeatsen was een groot succes! 💪

Sponsor Padel Grou en organisator kv It Wetterlan zijn trotse organisator geweest van deze zeer geslaagde editie. 🙌

🏆 De eerste prijs is gewonnen door Harm en Dirjan.

Met veel opgave, hebben nu al hoge verwachtingen voor volgend jaar! 🤗